海鮮又稱為海產食物,是指利用海洋動物作成的料理,包括了貝類、魚類、蝦類、蟹類等等,那么,什么海鮮好吃呢?常吃的海鮮種(zhong)(zhong)類(lei)有哪些呢?下(xia)面,小(xiao)編為大家(jia)介紹幾種(zhong)(zhong)常(chang)見的海(hai)鮮種(zhong)(zhong)類(lei),并全面講解(jie)它(ta)們的食用(yong)功(gong)效及其不適宜(yi)食用(yong)的人群(qun),新鮮海(hai)鮮的挑(tiao)選也(ye)有訣(jue)竅哦!