海鮮又稱為海產食物,是指利用海洋動物作成的料理,包括了貝類、魚類、蝦類、蟹類等等,那么,什么海鮮好吃呢?常吃的海鮮種(zhong)(zhong)類(lei)有哪(na)些呢?下面,小編為大家介紹幾種(zhong)(zhong)常見的(de)(de)海鮮種(zhong)(zhong)類(lei),并(bing)全面講解它們的(de)(de)食(shi)用(yong)功(gong)效及其不適(shi)宜(yi)食(shi)用(yong)的(de)(de)人群,新鮮海鮮的(de)(de)挑選(xuan)也有訣竅(qiao)哦!