【皮(pi)膚(fu)過敏吃什么水果】皮(pi)膚(fu)過敏吃什么水果好 皮(pi)膚(fu)過敏不(bu)能吃什么水果
皮膚過敏吃什么水果好
1、荔枝
荔枝含維(wei)生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨(an)基酸、蛋白質以及鐵(tie)、磷、鈣等(deng)多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎(shen)、改善肝功能、加速毒素排除(chu)、促進細(xi)胞生成、使皮膚細(xi)嫩(nen)等(deng)作(zuo)用,是(shi)排毒養(yang)顏的(de)理(li)想水果
2、杏桃
杏(xing)桃(tao)(tao)有鎮(zhen)定(ding)功效,杏(xing)桃(tao)(tao)的(de)果核中能(neng)提煉出一種(zhong)油,這種(zhong)成分可以(yi)鎮(zhen)定(ding)神經,并(bing)可以(yi)促進肌膚(fu)的(de)愈合能(neng)力(li)。
3、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的(de)(de)形(xing)成過程,對保養肌膚、防止老(lao)化起重(zhong)要作用,是抗(kang)皺(zhou)的(de)(de)美(mei)容佳品(pin)。適合各(ge)種(zhong)類型的(de)(de)皮膚。
4、檸檬
檸檬堪稱美容(rong)“多面手”。檸檬含(han)維生素(su)(su)C及(ji)(ji)果酸(suan),它的(de)精油具有(you)抗(kang)菌作用(yong),可(ke)以(yi)軟化及(ji)(ji)清潔皮(pi)(pi)(pi)膚,并可(ke)深(shen)層潔凈皮(pi)(pi)(pi)膚及(ji)(ji)增加(jia)臉(lian)部彈(dan)(dan)性。檸檬可(ke)以(yi)補充豐富(fu)的(de)維生素(su)(su)和果酸(suan),可(ke)以(yi)有(you)抗(kang)菌的(de)作用(yong),同時(shi)也可(ke)以(yi)皮(pi)(pi)(pi)膚過(guo)敏,保持肌膚的(de)彈(dan)(dan)性。
皮膚過敏不能吃什么水果
1、芒果
芒(mang)(mang)果(guo)富含蛋白質、氨基酸、果(guo)酸一(yi)類的刺(ci)激性成(cheng)分,不少人吃(chi)了芒(mang)(mang)果(guo)都有芒(mang)(mang)果(guo)疹(zhen)(zhen)出(chu)現,這種癥(zheng)狀(zhuang)是水(shui)果(guo)過(guo)敏最為常見(jian)的。芒(mang)(mang)果(guo)疹(zhen)(zhen)主要(yao)表現為口(kou)(kou)唇、口(kou)(kou)角(jiao)、面頰以(yi)及上(shang)下頷等處有脫皮、皮疹(zhen)(zhen)、小水(shui)皰(pao)、皮膚(fu)瘙癢(yang)、紅斑、口(kou)(kou)舌麻(ma)木(mu)一(yi)類的癥(zheng)狀(zhuang)。但有上(shang)述癥(zheng)狀(zhuang)發生,一(yi)定要(yao)馬(ma)上(shang)停(ting)止吃(chi)芒(mang)(mang)果(guo),把臉、手以(yi)清(qing)水(shui)清(qing)洗干凈(jing),盡(jin)快就醫。
2、菠蘿
菠(bo)蘿(luo)中含(han)導致(zhi)過敏性的成(cheng)分(fen),例如甙(dai)類(lei)、菠(bo)蘿(luo)蛋白酶以(yi)(yi)及羥色胺對于(yu)人的口腔黏膜(mo)以(yi)(yi)及皮膚等等都(dou)帶有(you)一定(ding)刺激性。食(shi)用(yong)菠(bo)蘿(luo)過敏往往會(hui)有(you)皮膚紅(hong)腫、瘙癢,腹(fu)瀉,口舌和四(si)肢發麻,蕁(qian)麻疹一類(lei)的癥狀(zhuang)出現。這時,需馬上停止菠(bo)蘿(luo)的食(shi)用(yong),將臉部和手部清(qing)洗干凈,干凈送醫(yi)救治。
3、香蕉
香蕉(jiao)香甜可口(kou),非常常見,但是(shi)也同樣有(you)使人過敏的(de)情況(kuang)。香蕉(jiao)過敏一般會(hui)有(you)嘴巴(ba)腫脹、蕁(qian)麻疹以及濕疹一類的(de)癥(zheng)狀出現(xian),甚至(zhi)還會(hui)導(dao)致呼吸(xi)困難等問題,如果有(you)呼吸(xi)困難的(de)情況(kuang),需感(gan)覺(jue)去看醫(yi)生。
如何治療皮膚過敏
1、用冷水洗臉
皮(pi)膚過(guo)敏的(de)時候(hou)切記要用(yong)(yong)冷(leng)(leng)水(shui)(shui)洗臉(lian),冷(leng)(leng)水(shui)(shui)能夠增加皮(pi)膚的(de)抵抗力,如果過(guo)敏的(de)皮(pi)膚不能使用(yong)(yong)冷(leng)(leng)水(shui)(shui)的(de)溫度(du),可以先(xian)使用(yong)(yong)接近(jin)手心溫度(du)的(de)水(shui)(shui)洗臉(lian),然后再(zai)用(yong)(yong)冷(leng)(leng)水(shui)(shui)再(zai)洗。
2、用冰鎮面膜
皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏可使用冰鎮(zhen)面膜(mo)舒緩皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏的(de)情況,將要敷(fu)的(de)面膜(mo)提起1小時放入(ru)冰箱冷凍(dong)層(ceng)中,冰凍(dong)后(hou)的(de)面膜(mo)能有效鎮(zhen)靜皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏而(er)引起的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)發熱的(de)情況,從而(er)達(da)到鎮(zhen)靜舒緩的(de)作用。
3、喝蕁麻茶
皮膚過(guo)敏可以喝蕁麻(ma)茶(cha)(cha),因為蕁麻(ma)茶(cha)(cha)具(ju)有(you)抗過(guo)敏的功效,將蕁麻(ma)茶(cha)(cha)用開水沖(chong)泡15分(fen)鐘然后(hou)喝下去。此外還(huan)可以用鹽開水洗臉以及沖(chong)洗鼻部,連續(xu)一(yi)周就可以有(you)效對抗皮膚過(guo)敏,這就是皮膚過(guo)敏治療(liao)小(xiao)妙招之一(yi)。
4、加強防曬
皮膚(fu)過(guo)敏的時候一定(ding)要注意(yi)(yi)防曬,無(wu)論是(shi)在炎熱的夏天還是(shi)寒冷的冬季,出門的時候一定(ding)要使用遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線(xian)的工具。紫外線(xian)會(hui)刺激皮膚(fu)過(guo)敏的情(qing)況加(jia)劇,因此防曬也是(shi)必須注意(yi)(yi)的。
5、使用蘆薈膠
皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)過敏(min)的(de)時(shi)候,很多妹子都會感覺皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)瘙(sao)癢難耐。這時(shi)候一(yi)定要切記不可(ke)用手指甲撓瘙(sao)癢的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu),在皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)瘙(sao)癢的(de)時(shi)候可(ke)以使用蘆薈(hui)膠,蘆薈(hui)膠具有消炎、鎮靜舒緩的(de)作用。接下來我們繼(ji)續為您(nin)介紹怎樣治療皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)過敏(min)。
6、避免辛辣食物
治療皮膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)可別忘了忌食辛(xin)(xin)辣(la)。辛(xin)(xin)辣(la)的(de)(de)(de)食物(wu)會(hui)對過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)皮膚(fu)產生(sheng)(sheng)刺激(ji),從而加重皮膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)情況。皮膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)時候,飲食一定(ding)要清淡,可以多吃(chi)蔬菜水果,補充必要的(de)(de)(de)維生(sheng)(sheng)素(su)。尤其是維生(sheng)(sheng)素(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)B的(de)(de)(de)食物(wu),這樣都是促進(jin)皮膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)快速恢復。
推薦閱讀
【水果美容護膚】吃什么水果對皮膚好?吃對水果,肌膚美白水嫩看得見
【祛痘水果】吃什么水果可以祛痘 萬萬沒想到幾個水果就可以祛痘
【毛孔粗大吃水果】毛孔粗大吃什么水果好?多吃這些水果拯救你的毛孔問題
【油(you)性皮(pi)膚(fu)吃什么(me)水果(guo)】哪些水果(guo)能改善油(you)性皮(pi)膚(fu) 油性皮膚吃什么水(shui)果好(hao)