傣族（賽高升）：傣族有1025128人，主要聚居在云南南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州和耿馬、孟連等縣。傣族傳統體育項目有賽龍舟、武術、賽馬、斗雞、堆(dui)沙(sha)、丟包、秋千(qian)、孔雀舞、敲象腳鼓、浴水等。
回(hui)(hui)族（摜牛）：回(hui)(hui)族有9816805人，主要聚(ju)居(ju)于寧夏(xia)回(hui)(hui)族自治(zhi)區，在甘(gan)肅、青(qing)海、河南、河北、山東、云(yun)南等(deng)省也有不少聚(ju)居(ju)區。回(hui)(hui)族傳統體育項(xiang)目有摜牛、心(xin)意(yi)六(liu)合拳、彈(dan)腿(tui)、踏腳(jiao)、耍(shua)中幡、湯(tang)瓶(ping)拳、放(fang)鷹、木球、查拳、張(zhang)家槍等(deng)。
蒙(meng)古(gu)(gu)族(zu)（馬術(shu)）：蒙(meng)古(gu)(gu)族(zu)有5813947人，主要分布在(zai)(zai)內蒙(meng)古(gu)(gu)自治區和新疆、青海、甘肅、黑龍江(jiang)、吉林、遼(liao)寧等省區，蒙(meng)古(gu)(gu)族(zu)自古(gu)(gu)以來就生息在(zai)(zai)祖(zu)國(guo)北方(fang)遼(liao)闊的大(da)草原上(shang)。蒙(meng)古(gu)(gu)族(zu)的體育項目有射箭(jian)、馬術(shu)、套(tao)馬、賽駱駝等。
藏族(zu)（賽(sai)(sai)馬）：藏族(zu)有(you)5416021人，主要分(fen)布于青藏高原，聚居在西藏、青海、甘肅(su)、四川、云(yun)南等省區(qu)。藏族(zu)的體育項目有(you)射箭(jian)、射碧秀、騎馬點火槍(qiang)、達(da)久(jiu)（賽(sai)(sai)馬）、馬術、賽(sai)(sai)牦牛、加(jia)哲（角力）、“大(da)象”拔(ba)河、朵加(jia)（抱石頭）、俄(e)爾多、鍋莊、吉韌、密芒（藏棋）和吉布杰(jie)曾(ceng)等。
土家(jia)族(zu)（搶貢雞）：土家(jia)族(zu)有(you)5704223人(ren)，分布在湖南省(sheng)和湖北省(sheng)西部、四川(chuan)省(sheng)東(dong)部、貴州(zhou)省(sheng)東(dong)北一(yi)帶。土家(jia)族(zu)的體育項目(mu)有(you)舞(wu)龍燈、打(da)飛(fei)棒(bang)、安石砣等。
彝族(zu)(zu)（蹲(dun)斗(dou)(dou)）：有(you)7762272人，主(zhu)要(yao)分(fen)布在(zai)云(yun)南(nan)、四川、貴(gui)州(zhou)和廣西四省區。主(zhu)要(yao)聚(ju)居區有(you)四川涼(liang)山彝族(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，云(yun)南(nan)楚雄彝族(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，紅(hong)河哈尼(ni)族(zu)(zu)彝族(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，貴(gui)州(zhou)畢(bi)節(jie)地區和六盤(pan)水地區等(deng)。彝族(zu)(zu)的體(ti)育項(xiang)目(mu)有(you)射(she)(she)弩與射(she)(she)箭(jian)、摔跤、互布吉(ji)則(ze)（蹲(dun)斗(dou)(dou)）、阿克登(deng)(deng)登(deng)(deng)土（“斗(dou)(dou)雞”）、賽(sai)馬、斗(dou)(dou)牛、耍龍、磨秋、打陀螺和跳火繩等(deng)。
苗族（打(da)泥(ni)腳）：有(you)(you)8940116人，主要(yao)分布(bu)在貴州、湖南(nan)、云南(nan)、四川(chuan)、廣西、湖北、海南(nan)等(deng)省區。苗族的(de)民(min)族體育(yu)活動項目(mu)，常見的(de)有(you)(you)射弩、射背(bei)牌、秋(qiu)千、麻古（手毽）、劃龍舟、賽馬、斗牛會、上刀(dao)梯、爬花桿、爬坡(po)桿、打(da)禾雞、打(da)泥(ni)腳、舞(wu)獅、接龍舞(wu)、跳獅子、猴兒鼓舞(wu)、跳鼓、打(da)花棍、苗拳(quan)和舞(wu)吉(ji)保等(deng)。
維(wei)吾爾(er)(er)(er)族（轉輪秋千(qian)）：有(you)8399393人，主要(yao)分布在新(xin)疆維(wei)吾爾(er)(er)(er)自(zi)治區(qu)。維(wei)吾爾(er)(er)(er)族的(de)傳統體育(yu)項目有(you)騎射、切里西（摔(shuai)跤）、帕(pa)卜孜、打嘎(ga)兒、薩哈(ha)爾(er)(er)(er)地（轉輪秋千(qian)）、達瓦孜（走索(suo)）和刀朗舞等活動(dong)。
滿族(zu)（滾鐵(tie)環）：滿族(zu)有9821180人(ren)，以遼寧省(sheng)人(ren)口最多，其次是黑龍江、吉林、河北、內蒙古等省(sheng)、區(qu)。滿族(zu)的體育項目有賽(sai)馬、跳馬、跳駱駝、冰嬉、秋千、滑雪(xue)、賽(sai)船、角觝、擊(ji)球、采珍珠等。
壯(zhuang)(zhuang)族(zu)（打扁擔）：有16178811人，主要(yao)聚居在(zai)廣西壯(zhuang)(zhuang)族(zu)自治區，云南(nan)省文(wen)山(shan)壯(zhuang)(zhuang)族(zu)苗族(zu)自治州(zhou)，其余分布在(zai)廣東、湖南(nan)、貴州(zhou)、四川等省。壯(zhuang)(zhuang)族(zu)主要(yao)傳統體育項目(mu)有特朗（打扁擔）、打拐、磨秋(qiu)、打陀螺、投繡球、搶花炮、背籮球、舞(wu)獅、舂榔爭娃、板鞋競技、翡翠舞(wu)、芭芒燕、踩風車和壯(zhuang)(zhuang)拳等。
布(bu)衣族(zu)(zu)(zu)(zu)（跳(tiao)把(ba)式）：布(bu)依(yi)族(zu)(zu)(zu)(zu)有(you)2545059人，主(zhu)要聚居在貴州(zhou)省黔(qian)(qian)南(nan)、黔(qian)(qian)西南(nan)布(bu)依(yi)族(zu)(zu)(zu)(zu)苗族(zu)(zu)(zu)(zu)自治州(zhou)和安(an)順(shun)地區。布(bu)依(yi)族(zu)(zu)(zu)(zu)主(zhu)要傳統體育項目(mu)有(you)斗(dou)牛、扭扁擔、拍線球(qiu)、騫(qian)馬(ma)、射(she)駑、射(she)箭、劃(hua)龍(long)舟(zhou)、劃(hua)竹(zhu)排、劃(hua)三板(ban)船、打水(shui)槍、水(shui)上飄(piao)石、打石仗、抱(bao)花腰（摔跤(jiao)）等。
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朝鮮族(zu)(zu)（秋千）：朝鮮族(zu)(zu)有1920597人，主要分布在吉林、黑龍江、遼(liao)寧三省，以吉林省延邊(bian)朝鮮族(zu)(zu)自治州為(wei)主要聚居區(qu)。朝鮮族(zu)(zu)是個(ge)愛好體育運動(dong)的民族(zu)(zu)。足球、摔跤、滑冰、跳板、打秋千等(deng)活動(dong)都具有非常(chang)廣(guang)泛的群眾性，延邊(bian)素(su)有“足球之鄉”的美譽。
瑤(yao)族（頂(ding)桿）：瑤(yao)族有2134013人，主要(yao)分布在廣西、湖南、云南、廣東貴州等(deng)省、區，是中國南方一(yi)個比(bi)較典型的山地民(min)族。瑤(yao)族民(min)間體育項目有射擊（我國歷屆少(shao)數民(min)族傳統體育運動比(bi)賽，瑤(yao)族射擊隊常(chang)獲(huo)桂冠）、放木(mu)排(pai)、竹排(pai)、踩獨木(mu)、拳術、劍(jian)術、打陀螺、打尺寸、游泳等(deng)。
白族（霸(ba)王(wang)鞭）：白族有1594827人(ren)，主要聚居在云南省(sheng)大理白族自治州，貴州省(sheng)威寧、湖南省(sheng)桑植亦有分(fen)布。白族的(de)主要體育活(huo)動有賽馬、松花會、秋千(qian)會、霸(ba)王(wang)鞭、耍海會、賽龍舟(zhou)等。
哈尼族（花毽）：哈尼族有1253952人，聚居在云南省紅河哈尼族彝族自治州和思茅、玉溪、西雙版納傣族自治州等地。哈尼族民間體育活動主要(yao)有坐(zuo)騎秋千、摔跤、賽球(qiu)、爬樹賽、打陀螺等。
哈薩克(ke)族(zu)(zu)（叨(tao)羊）：哈薩克(ke)族(zu)(zu)有1111718人(ren)，居住在新(xin)疆(jiang)的伊(yi)犁哈薩克(ke)族(zu)(zu)自(zi)(zi)治州(zhou)和木壘、巴里坤兩個哈薩克(ke)自(zi)(zi)治縣。哈薩克(ke)族(zu)(zu)的體育(yu)活動主(zhu)要有賽馬、騎馬搶布、馬上角力、**羊、姑娘追等。
侗族(zu)（搶花炮）：侗族(zu)有(you)2514014人，半數以上聚(ju)居在貴州省，次之(zhi)為(wei)湖南、廣西等省、區。侗族(zu)的體育項目有(you)“多高貝(bei)”（漢語意(yi)為(wei)“打柴頭(tou)”）、“搶花炮”。等。
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