傣族（賽高升）：傣族有1025128人，主要聚居在云南南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州和耿馬、孟連等縣。傣族傳統體育項目有賽龍(long)舟、武術、賽馬、斗(dou)雞、堆沙、丟包、秋千、孔(kong)雀舞、敲象腳鼓、浴水等。
回族(zu)（摜(guan)牛）：回族(zu)有9816805人(ren)，主(zhu)要(yao)聚居(ju)于寧夏回族(zu)自(zi)治(zhi)區，在甘肅、青海(hai)、河(he)(he)南、河(he)(he)北、山東(dong)、云南等省(sheng)也(ye)有不少聚居(ju)區。回族(zu)傳統(tong)體(ti)育項目有摜(guan)牛、心意六(liu)合拳(quan)、彈腿、踏腳(jiao)、耍中幡、湯瓶拳(quan)、放鷹、木(mu)球(qiu)、查拳(quan)、張家槍等。
蒙古(gu)族（馬(ma)術）：蒙古(gu)族有5813947人，主要(yao)分布在內蒙古(gu)自治區和新疆、青海、甘肅、黑龍江、吉林(lin)、遼寧等(deng)省區，蒙古(gu)族自古(gu)以(yi)來就生息在祖(zu)國北(bei)方遼闊的(de)大草原(yuan)上(shang)。蒙古(gu)族的(de)體育項目(mu)有射(she)箭、馬(ma)術、套馬(ma)、賽駱駝等(deng)。
藏(zang)族(zu)（賽馬(ma)(ma)）：藏(zang)族(zu)有5416021人(ren)，主要分布于青(qing)藏(zang)高原，聚居在西(xi)藏(zang)、青(qing)海、甘(gan)肅、四川、云南(nan)等(deng)(deng)省區。藏(zang)族(zu)的(de)體育項目有射(she)箭、射(she)碧秀、騎馬(ma)(ma)點火槍、達久（賽馬(ma)(ma)）、馬(ma)(ma)術、賽牦牛、加哲（角力）、“大象”拔(ba)河(he)、朵加（抱(bao)石頭）、俄爾多、鍋莊(zhuang)、吉(ji)韌、密芒（藏(zang)棋）和(he)吉(ji)布杰曾(ceng)等(deng)(deng)。
土家族(zu)（搶(qiang)貢雞）：土家族(zu)有5704223人，分布在湖南省和湖北省西部(bu)、四川省東(dong)(dong)部(bu)、貴州省東(dong)(dong)北一帶(dai)。土家族(zu)的體育(yu)項(xiang)目有舞龍(long)燈、打(da)飛棒、安石砣等。
彝(yi)族(zu)(zu)(zu)（蹲斗(dou)）：有(you)7762272人，主要分布在云南(nan)、四(si)川(chuan)、貴州(zhou)和(he)廣西四(si)省區。主要聚居(ju)區有(you)四(si)川(chuan)涼山彝(yi)族(zu)(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，云南(nan)楚雄彝(yi)族(zu)(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，紅(hong)河哈尼族(zu)(zu)(zu)彝(yi)族(zu)(zu)(zu)自(zi)治(zhi)州(zhou)，貴州(zhou)畢節地區和(he)六盤水地區等。彝(yi)族(zu)(zu)(zu)的體育(yu)項目有(you)射(she)弩與(yu)射(she)箭(jian)、摔跤、互布吉則（蹲斗(dou)）、阿克登登土(tu)（“斗(dou)雞”）、賽(sai)馬、斗(dou)牛(niu)、耍龍、磨秋(qiu)、打陀螺和(he)跳火繩等。
苗族（打泥(ni)腳）：有(you)8940116人，主要分(fen)布在貴州(zhou)、湖南(nan)、云南(nan)、四川、廣西(xi)、湖北(bei)、海南(nan)等(deng)省區(qu)。苗族的(de)民族體育(yu)活動(dong)項目，常見的(de)有(you)射弩、射背牌(pai)、秋千(qian)、麻(ma)古(gu)（手(shou)毽）、劃龍舟(zhou)、賽(sai)馬、斗牛會、上(shang)刀梯、爬(pa)花桿、爬(pa)坡(po)桿、打禾雞、打泥(ni)腳、舞獅(shi)、接龍舞、跳獅(shi)子、猴兒鼓(gu)舞、跳鼓(gu)、打花棍、苗拳和(he)舞吉保等(deng)。
維吾爾族（轉輪秋(qiu)千）：有8399393人，主要分布在新(xin)疆維吾爾自(zi)治區。維吾爾族的傳統體育(yu)項目(mu)有騎射、切里西（摔跤）、帕卜孜(zi)、打(da)嘎兒、薩哈爾地（轉輪秋(qiu)千）、達(da)瓦(wa)孜(zi)（走索）和(he)刀朗舞(wu)等活動。
滿族(zu)(zu)（滾(gun)鐵環）：滿族(zu)(zu)有9821180人(ren)，以(yi)遼寧省(sheng)人(ren)口最多(duo)，其次是黑龍(long)江、吉林、河北(bei)、內蒙古等省(sheng)、區。滿族(zu)(zu)的體育項(xiang)目(mu)有賽馬、跳(tiao)(tiao)馬、跳(tiao)(tiao)駱駝、冰嬉、秋千、滑(hua)雪、賽船、角觝、擊球、采珍珠等。
壯(zhuang)(zhuang)族(zu)（打扁擔(dan)）：有(you)16178811人(ren)，主(zhu)要聚居在(zai)(zai)廣(guang)西壯(zhuang)(zhuang)族(zu)自治區，云南省文山壯(zhuang)(zhuang)族(zu)苗(miao)族(zu)自治州(zhou)，其余分布在(zai)(zai)廣(guang)東(dong)、湖南、貴州(zhou)、四川等(deng)省。壯(zhuang)(zhuang)族(zu)主(zhu)要傳(chuan)統(tong)體育(yu)項目(mu)有(you)特朗（打扁擔(dan)）、打拐、磨秋(qiu)、打陀(tuo)螺、投繡球、搶花炮、背籮(luo)球、舞(wu)獅、舂榔(lang)爭娃、板鞋競技、翡翠舞(wu)、芭芒燕、踩風車和壯(zhuang)(zhuang)拳(quan)等(deng)。
布(bu)(bu)衣(yi)族(zu)(zu)（跳把式）：布(bu)(bu)依族(zu)(zu)有(you)2545059人，主要聚居在貴州(zhou)省黔南、黔西南布(bu)(bu)依族(zu)(zu)苗族(zu)(zu)自治州(zhou)和(he)安順(shun)地(di)區。布(bu)(bu)依族(zu)(zu)主要傳統體育(yu)項目有(you)斗牛、扭扁(bian)擔、拍線球、騫馬、射駑、射箭、劃龍舟(zhou)、劃竹排(pai)、劃三板(ban)船、打(da)水槍、水上飄石(shi)、打(da)石(shi)仗、抱花(hua)腰（摔(shuai)跤）等。
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朝鮮族(zu)（秋千）：朝鮮族(zu)有(you)1920597人，主(zhu)要分布在吉林、黑(hei)龍江、遼寧三(san)省(sheng)，以吉林省(sheng)延邊(bian)朝鮮族(zu)自治州為主(zhu)要聚居區。朝鮮族(zu)是(shi)個愛好體育運動的(de)(de)民族(zu)。足球、摔跤、滑冰(bing)、跳板、打秋千等活動都具有(you)非常廣泛的(de)(de)群眾性，延邊(bian)素有(you)“足球之鄉”的(de)(de)美(mei)譽。
瑤(yao)族(zu)（頂桿(gan)）：瑤(yao)族(zu)有(you)2134013人(ren)，主(zhu)要分(fen)布(bu)在廣西、湖南(nan)(nan)、云南(nan)(nan)、廣東貴州等(deng)省(sheng)、區，是中國南(nan)(nan)方一個比較典(dian)型的山地民(min)(min)族(zu)。瑤(yao)族(zu)民(min)(min)間(jian)體(ti)育項目(mu)有(you)射擊（我國歷屆少數(shu)民(min)(min)族(zu)傳統體(ti)育運動比賽，瑤(yao)族(zu)射擊隊常獲桂冠）、放木排、竹排、踩獨木、拳術、劍術、打陀(tuo)螺、打尺(chi)寸、游泳等(deng)。
白(bai)族（霸(ba)王鞭(bian)）：白(bai)族有(you)1594827人，主(zhu)要聚居在云南(nan)省大理白(bai)族自治州(zhou)，貴州(zhou)省威寧、湖(hu)南(nan)省桑植(zhi)亦有(you)分布。白(bai)族的主(zhu)要體育(yu)活動有(you)賽馬、松花會(hui)、秋千會(hui)、霸(ba)王鞭(bian)、耍(shua)海會(hui)、賽龍舟(zhou)等。
哈尼族（花毽）：哈尼族有1253952人，聚居在云南省紅河哈尼族彝族自治州和思茅、玉溪、西雙版納傣族自治州等地。哈尼族民間體育活動主(zhu)要有坐(zuo)騎秋千、摔跤、賽(sai)球、爬樹賽(sai)、打陀螺等。
哈(ha)薩(sa)(sa)(sa)克(ke)(ke)族（叨羊）：哈(ha)薩(sa)(sa)(sa)克(ke)(ke)族有(you)1111718人，居住(zhu)在新疆的伊犁哈(ha)薩(sa)(sa)(sa)克(ke)(ke)族自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)州和(he)木壘、巴里坤兩(liang)個哈(ha)薩(sa)(sa)(sa)克(ke)(ke)自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)縣。哈(ha)薩(sa)(sa)(sa)克(ke)(ke)族的體(ti)育活動(dong)主要有(you)賽馬、騎馬搶布(bu)、馬上角(jiao)力、**羊、姑娘追等。
侗(dong)族（搶花炮）：侗(dong)族有2514014人，半(ban)數以上聚居在貴州省，次(ci)之為(wei)湖南、廣西等(deng)省、區。侗(dong)族的體育項(xiang)目有“多高貝”（漢語(yu)意為(wei)“打柴頭”）、“搶花炮”。等(deng)。
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