1、傣族

傣族（賽高升）：傣族有1025128人，主要聚居在云南南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州和耿馬、孟連等縣。傣族傳統體育項目有賽(sai)龍舟、武(wu)術、賽(sai)馬、斗(dou)雞、堆沙、丟包、秋千(qian)、孔雀舞、敲象腳鼓、浴(yu)水等。

2、回族

回(hui)族(zu)（摜牛）：回(hui)族(zu)有(you)9816805人，主要(yao)聚(ju)居(ju)于寧夏(xia)回(hui)族(zu)自治區，在甘肅、青海(hai)、河南、河北、山東、云南等省也(ye)有(you)不(bu)少(shao)聚(ju)居(ju)區。回(hui)族(zu)傳(chuan)統體育項(xiang)目有(you)摜牛、心意六合拳(quan)、彈腿(tui)、踏腳、耍中幡、湯瓶拳(quan)、放鷹、木(mu)球、查(cha)拳(quan)、張家槍等。

3、蒙古族

蒙(meng)古(gu)族(zu)（馬術）：蒙(meng)古(gu)族(zu)有5813947人，主要分(fen)布在(zai)內蒙(meng)古(gu)自(zi)治區和新疆(jiang)、青海、甘肅(su)、黑龍(long)江、吉(ji)林、遼寧(ning)等省區，蒙(meng)古(gu)族(zu)自(zi)古(gu)以來就(jiu)生息在(zai)祖國北(bei)方遼闊的大草原上。蒙(meng)古(gu)族(zu)的體育項目有射箭、馬術、套(tao)馬、賽(sai)駱駝等。

4、藏族

藏(zang)族（賽(sai)馬）：藏(zang)族有5416021人，主要分布于(yu)青藏(zang)高原，聚居在西(xi)藏(zang)、青海、甘肅、四川、云(yun)南等省區。藏(zang)族的體育項目有射(she)箭(jian)、射(she)碧秀、騎(qi)馬點(dian)火槍、達久（賽(sai)馬）、馬術(shu)、賽(sai)牦牛、加哲（角力）、“大象”拔河、朵加（抱石頭）、俄爾多、鍋(guo)莊、吉韌、密芒（藏(zang)棋）和吉布杰曾等。

5、土家族

土(tu)家(jia)族(zu)（搶貢雞）：土(tu)家(jia)族(zu)有5704223人，分布在湖南省(sheng)(sheng)和(he)湖北省(sheng)(sheng)西部、四(si)川省(sheng)(sheng)東部、貴州省(sheng)(sheng)東北一帶。土(tu)家(jia)族(zu)的體育(yu)項目有舞(wu)龍燈、打飛棒、安石砣等。

6、彝族

彝(yi)族（蹲斗(dou)）：有(you)7762272人，主(zhu)要(yao)(yao)分布在云南(nan)、四(si)川(chuan)、貴州(zhou)和(he)(he)廣西四(si)省區(qu)(qu)。主(zhu)要(yao)(yao)聚(ju)居區(qu)(qu)有(you)四(si)川(chuan)涼山彝(yi)族自(zi)治(zhi)(zhi)州(zhou)，云南(nan)楚雄(xiong)彝(yi)族自(zi)治(zhi)(zhi)州(zhou)，紅河哈尼(ni)族彝(yi)族自(zi)治(zhi)(zhi)州(zhou)，貴州(zhou)畢節地區(qu)(qu)和(he)(he)六盤(pan)水(shui)地區(qu)(qu)等。彝(yi)族的(de)體育項(xiang)目有(you)射(she)弩(nu)與(yu)射(she)箭、摔跤、互布吉則（蹲斗(dou)）、阿克登登土（“斗(dou)雞”）、賽馬、斗(dou)牛、耍龍、磨秋、打陀螺和(he)(he)跳火繩等。

7、苗族

苗(miao)(miao)族（打(da)泥腳）：有(you)8940116人，主要分布在(zai)貴(gui)州、湖南(nan)(nan)、云(yun)南(nan)(nan)、四(si)川(chuan)、廣西、湖北、海南(nan)(nan)等(deng)省區(qu)。苗(miao)(miao)族的(de)民(min)族體育(yu)活動項(xiang)目，常見的(de)有(you)射(she)弩、射(she)背牌、秋千(qian)、麻(ma)古(gu)（手毽）、劃龍舟、賽(sai)馬、斗牛(niu)會、上刀梯、爬(pa)花桿、爬(pa)坡桿、打(da)禾(he)雞、打(da)泥腳、舞(wu)獅、接(jie)龍舞(wu)、跳獅子(zi)、猴兒鼓(gu)舞(wu)、跳鼓(gu)、打(da)花棍、苗(miao)(miao)拳和舞(wu)吉保等(deng)。

8、維吾爾族

維吾爾族（轉(zhuan)輪秋(qiu)千(qian)）：有8399393人(ren)，主要(yao)分布在(zai)新疆維吾爾自治區。維吾爾族的傳統體(ti)育項目有騎射、切里西（摔跤）、帕(pa)卜(bu)孜、打(da)嘎兒、薩(sa)哈(ha)爾地（轉(zhuan)輪秋(qiu)千(qian)）、達(da)瓦(wa)孜（走索）和(he)刀朗舞等活動。

9、滿族

滿(man)(man)族(zu)（滾鐵環）：滿(man)(man)族(zu)有9821180人(ren)，以遼寧省人(ren)口(kou)最多，其次是黑龍江、吉林(lin)、河北(bei)、內蒙古等省、區。滿(man)(man)族(zu)的體(ti)育項目有賽(sai)馬(ma)、跳馬(ma)、跳駱駝、冰嬉、秋千、滑雪、賽(sai)船(chuan)、角觝、擊球、采珍珠等。

10、壯族

壯(zhuang)(zhuang)族（打扁擔）：有(you)16178811人，主(zhu)要聚居(ju)在(zai)廣西(xi)壯(zhuang)(zhuang)族自治(zhi)(zhi)區，云南(nan)省文山(shan)壯(zhuang)(zhuang)族苗(miao)族自治(zhi)(zhi)州(zhou)，其余(yu)分布在(zai)廣東、湖南(nan)、貴州(zhou)、四川等(deng)省。壯(zhuang)(zhuang)族主(zhu)要傳統體育項目有(you)特(te)朗（打扁擔）、打拐、磨秋、打陀螺、投(tou)繡球、搶花炮、背籮(luo)球、舞獅、舂榔爭娃、板鞋(xie)競技、翡翠舞、芭芒燕、踩風(feng)車(che)和壯(zhuang)(zhuang)拳等(deng)。

11、布依族

布衣族(zu)(zu)（跳(tiao)把式）：布依族(zu)(zu)有2545059人，主(zhu)要(yao)聚(ju)居(ju)在貴(gui)州省黔南、黔西南布依族(zu)(zu)苗(miao)族(zu)(zu)自治(zhi)州和安順(shun)地(di)區。布依族(zu)(zu)主(zhu)要(yao)傳統體育項目有斗牛、扭扁(bian)擔、拍線球、騫馬、射駑、射箭、劃龍舟、劃竹排、劃三板船(chuan)、打(da)水(shui)槍(qiang)、水(shui)上飄石(shi)、打(da)石(shi)仗、抱花(hua)腰（摔跤）等。

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12、朝鮮族

朝(chao)(chao)鮮(xian)族(zu)（秋千(qian)）：朝(chao)(chao)鮮(xian)族(zu)有(you)1920597人，主要分布在吉林、黑龍(long)江、遼寧三省，以吉林省延(yan)邊朝(chao)(chao)鮮(xian)族(zu)自治州為主要聚(ju)居區。朝(chao)(chao)鮮(xian)族(zu)是個愛好體育運動(dong)的(de)民族(zu)。足球、摔跤、滑冰、跳板(ban)、打(da)秋千(qian)等活動(dong)都具(ju)有(you)非常(chang)廣泛的(de)群眾性，延(yan)邊素(su)有(you)“足球之鄉”的(de)美譽。

13、瑤族

瑤(yao)(yao)族（頂(ding)桿）：瑤(yao)(yao)族有2134013人(ren)，主要分布在廣西、湖南、云南、廣東貴州(zhou)等省、區，是(shi)中國(guo)南方(fang)一(yi)個比(bi)較典型(xing)的山地民(min)(min)族。瑤(yao)(yao)族民(min)(min)間體育項(xiang)目有射擊（我國(guo)歷屆少數民(min)(min)族傳統(tong)體育運動比(bi)賽，瑤(yao)(yao)族射擊隊常(chang)獲桂(gui)冠(guan)）、放木排、竹(zhu)排、踩獨(du)木、拳術、劍(jian)術、打(da)陀(tuo)螺、打(da)尺寸、游泳等。

14、白族

白族(zu)（霸王(wang)(wang)鞭）：白族(zu)有(you)1594827人(ren)，主(zhu)要聚居在云(yun)南省(sheng)大理白族(zu)自治州，貴(gui)州省(sheng)威(wei)寧、湖南省(sheng)桑植亦有(you)分布。白族(zu)的主(zhu)要體育活動有(you)賽馬、松花會(hui)、秋千會(hui)、霸王(wang)(wang)鞭、耍海會(hui)、賽龍舟等。

15、哈尼族

哈尼族（花毽）：哈尼族有1253952人，聚居在云南省紅河哈尼族彝族自治州和思茅、玉溪、西雙版納傣族自治州等地。哈尼族民間體育活動主要(yao)有(you)坐騎(qi)秋千、摔跤、賽(sai)(sai)球(qiu)、爬樹賽(sai)(sai)、打陀螺等(deng)。

16、哈薩克族

哈(ha)薩克(ke)族（叨羊）：哈(ha)薩克(ke)族有(you)1111718人，居住在新疆的伊(yi)犁(li)哈(ha)薩克(ke)族自(zi)治州和木壘、巴里坤(kun)兩個哈(ha)薩克(ke)自(zi)治縣。哈(ha)薩克(ke)族的體育活動(dong)主要(yao)有(you)賽馬(ma)、騎馬(ma)搶(qiang)布、馬(ma)上(shang)角(jiao)力、**羊、姑娘追(zhui)等。

17、侗族

侗(dong)族(zu)(zu)（搶花炮(pao)）：侗(dong)族(zu)(zu)有2514014人，半(ban)數以上聚居在貴(gui)州(zhou)省，次之(zhi)為(wei)(wei)湖南(nan)、廣(guang)西等(deng)省、區。侗(dong)族(zu)(zu)的體育項目有“多高貝”（漢語意為(wei)(wei)“打柴頭”）、“搶花炮(pao)”。等(deng)。