1、傣族

傣族（賽高升）：傣族有1025128人，主要聚居在云南南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州和耿馬、孟連等縣。傣族傳統體育項目有(you)賽(sai)龍舟、武(wu)術、賽(sai)馬、斗雞、堆沙(sha)、丟包、秋千(qian)、孔雀舞、敲象(xiang)腳鼓、浴水等。

2、回族

回(hui)族(zu)（摜牛(niu)）：回(hui)族(zu)有(you)9816805人(ren)，主要聚(ju)居于寧夏回(hui)族(zu)自治區，在甘(gan)肅、青海、河(he)南(nan)、河(he)北、山東、云(yun)南(nan)等省(sheng)也(ye)有(you)不少聚(ju)居區。回(hui)族(zu)傳統體育項目有(you)摜牛(niu)、心意(yi)六合拳、彈腿、踏(ta)腳、耍中幡、湯(tang)瓶拳、放鷹、木(mu)球(qiu)、查(cha)拳、張家槍等。

3、蒙古族

蒙古(gu)族（馬術(shu)）：蒙古(gu)族有(you)(you)5813947人，主要分布在(zai)內蒙古(gu)自治(zhi)區和新疆、青(qing)海(hai)、甘肅、黑龍江(jiang)、吉林、遼寧等省區，蒙古(gu)族自古(gu)以來就(jiu)生息在(zai)祖國(guo)北方遼闊的大(da)草原上。蒙古(gu)族的體育項目有(you)(you)射箭、馬術(shu)、套(tao)馬、賽駱(luo)駝等。

4、藏族

藏(zang)族（賽(sai)馬）：藏(zang)族有5416021人，主要分布(bu)于青藏(zang)高(gao)原，聚(ju)居在西藏(zang)、青海、甘肅、四(si)川、云南等省區(qu)。藏(zang)族的體育項目(mu)有射(she)箭、射(she)碧秀、騎(qi)馬點火槍、達久（賽(sai)馬）、馬術、賽(sai)牦牛、加哲（角(jiao)力）、“大象”拔河、朵加（抱石(shi)頭）、俄爾多、鍋莊、吉韌、密芒（藏(zang)棋）和吉布(bu)杰曾等。

5、土家族

土家(jia)族(zu)(zu)（搶貢雞）：土家(jia)族(zu)(zu)有5704223人，分布在湖南省(sheng)(sheng)和湖北(bei)(bei)省(sheng)(sheng)西部、四(si)川省(sheng)(sheng)東部、貴州省(sheng)(sheng)東北(bei)(bei)一(yi)帶。土家(jia)族(zu)(zu)的體育項目有舞龍燈、打飛棒、安石砣等。

6、彝族

彝(yi)族（蹲(dun)斗）：有(you)7762272人，主(zhu)要(yao)分布(bu)在云南(nan)、四川、貴(gui)州(zhou)(zhou)和(he)廣西四省區(qu)。主(zhu)要(yao)聚(ju)居區(qu)有(you)四川涼山彝(yi)族自治(zhi)州(zhou)(zhou)，云南(nan)楚(chu)雄(xiong)彝(yi)族自治(zhi)州(zhou)(zhou)，紅(hong)河哈尼族彝(yi)族自治(zhi)州(zhou)(zhou)，貴(gui)州(zhou)(zhou)畢(bi)節地區(qu)和(he)六盤水地區(qu)等(deng)。彝(yi)族的(de)體育項目有(you)射弩與射箭、摔跤、互布(bu)吉(ji)則（蹲(dun)斗）、阿克登(deng)登(deng)土（“斗雞”）、賽馬、斗牛、耍龍、磨秋、打陀螺和(he)跳火(huo)繩等(deng)。

7、苗族

苗族(zu)（打(da)泥腳）：有8940116人，主要分(fen)布在貴州、湖南(nan)、云南(nan)、四川、廣西、湖北、海南(nan)等省區。苗族(zu)的民族(zu)體育活動(dong)項目，常見的有射弩(nu)、射背(bei)牌、秋(qiu)千、麻古（手毽(jian)）、劃龍舟、賽(sai)馬(ma)、斗牛會、上刀梯(ti)、爬花桿(gan)、爬坡桿(gan)、打(da)禾雞(ji)、打(da)泥腳、舞(wu)(wu)獅、接(jie)龍舞(wu)(wu)、跳獅子(zi)、猴兒鼓舞(wu)(wu)、跳鼓、打(da)花棍、苗拳和舞(wu)(wu)吉保(bao)等。

8、維吾爾族

維吾爾(er)(er)族（轉(zhuan)輪(lun)秋千）：有8399393人，主要分布在新疆維吾爾(er)(er)自治區。維吾爾(er)(er)族的(de)傳(chuan)統體育(yu)項目有騎(qi)射、切里西（摔跤）、帕卜孜(zi)、打嘎兒、薩(sa)哈爾(er)(er)地（轉(zhuan)輪(lun)秋千）、達瓦孜(zi)（走索）和刀朗舞(wu)等活(huo)動。

9、滿族

滿族（滾(gun)鐵環）：滿族有9821180人，以(yi)遼寧省人口(kou)最多，其次(ci)是黑龍江、吉林、河北、內蒙(meng)古等省、區。滿族的體育(yu)項目有賽馬、跳馬、跳駱駝、冰嬉、秋千、滑雪、賽船、角觝(di)、擊球、采珍珠等。

10、壯族

壯族(zu)（打(da)扁擔）：有16178811人(ren)，主要聚居(ju)在(zai)廣西壯族(zu)自治區，云南省文山壯族(zu)苗族(zu)自治州(zhou)(zhou)，其余分布在(zai)廣東、湖南、貴州(zhou)(zhou)、四川(chuan)等省。壯族(zu)主要傳(chuan)統體育項(xiang)目有特朗（打(da)扁擔）、打(da)拐、磨秋、打(da)陀螺、投繡(xiu)球(qiu)(qiu)、搶花炮、背籮球(qiu)(qiu)、舞獅(shi)、舂(chong)榔(lang)爭娃(wa)、板(ban)鞋競技、翡翠舞、芭芒燕、踩風車和壯拳(quan)等。

11、布依族

布(bu)衣族(zu)(zu)（跳把(ba)式）：布(bu)依(yi)(yi)族(zu)(zu)有2545059人，主要聚(ju)居(ju)在貴州(zhou)省黔南、黔西南布(bu)依(yi)(yi)族(zu)(zu)苗族(zu)(zu)自治州(zhou)和安順(shun)地區。布(bu)依(yi)(yi)族(zu)(zu)主要傳統體育項(xiang)目有斗牛、扭扁擔、拍(pai)線(xian)球(qiu)、騫(qian)馬、射駑、射箭(jian)、劃龍舟、劃竹排(pai)、劃三板船(chuan)、打水槍(qiang)、水上飄石、打石仗(zhang)、抱花腰(yao)（摔跤）等。

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12、朝鮮族

朝鮮(xian)族(zu)(zu)（秋千(qian)）：朝鮮(xian)族(zu)(zu)有(you)1920597人，主要(yao)分布在吉林(lin)(lin)、黑龍(long)江、遼寧三省(sheng)，以吉林(lin)(lin)省(sheng)延邊(bian)朝鮮(xian)族(zu)(zu)自(zi)治州(zhou)為主要(yao)聚居區。朝鮮(xian)族(zu)(zu)是個愛(ai)好體(ti)育運動(dong)的(de)(de)民族(zu)(zu)。足(zu)球(qiu)(qiu)、摔跤(jiao)、滑冰、跳(tiao)板、打秋千(qian)等活(huo)動(dong)都具有(you)非常廣泛的(de)(de)群(qun)眾(zhong)性，延邊(bian)素有(you)“足(zu)球(qiu)(qiu)之鄉”的(de)(de)美譽。

13、瑤族

瑤族(zu)（頂桿）：瑤族(zu)有(you)2134013人，主要分(fen)布在廣西(xi)、湖南、云(yun)南、廣東(dong)貴州等省、區，是中國南方一個(ge)比較典型(xing)的山地民(min)族(zu)。瑤族(zu)民(min)間體育(yu)項目有(you)射擊（我(wo)國歷屆少數民(min)族(zu)傳統體育(yu)運動比賽，瑤族(zu)射擊隊常獲桂(gui)冠）、放木(mu)排、竹排、踩獨木(mu)、拳(quan)術(shu)(shu)、劍術(shu)(shu)、打陀(tuo)螺、打尺寸、游泳等。

14、白族

白(bai)(bai)(bai)族(zu)（霸王鞭(bian)）：白(bai)(bai)(bai)族(zu)有(you)(you)1594827人(ren)，主要(yao)聚居在(zai)云南省大理(li)白(bai)(bai)(bai)族(zu)自(zi)治州，貴州省威寧、湖南省桑植亦(yi)有(you)(you)分(fen)布。白(bai)(bai)(bai)族(zu)的主要(yao)體育活動有(you)(you)賽馬(ma)、松花會、秋千會、霸王鞭(bian)、耍(shua)海會、賽龍舟(zhou)等。

15、哈尼族

哈尼族（花毽）：哈尼族有1253952人，聚居在云南省紅河哈尼族彝族自治州和思茅、玉溪、西雙版納傣族自治州等地。哈尼族民間體育活動主要有坐騎秋(qiu)千(qian)、摔跤、賽(sai)球、爬(pa)樹賽(sai)、打陀螺等。

16、哈薩克族

哈(ha)薩(sa)克(ke)(ke)族(zu)（叨羊）：哈(ha)薩(sa)克(ke)(ke)族(zu)有(you)1111718人，居住在新疆的伊(yi)犁哈(ha)薩(sa)克(ke)(ke)族(zu)自治(zhi)州(zhou)和木(mu)壘、巴里坤兩個哈(ha)薩(sa)克(ke)(ke)自治(zhi)縣。哈(ha)薩(sa)克(ke)(ke)族(zu)的體(ti)育活動主要有(you)賽馬(ma)、騎馬(ma)搶(qiang)布、馬(ma)上角力、**羊、姑娘追等。

17、侗族

侗(dong)族（搶(qiang)花炮）：侗(dong)族有2514014人(ren)，半數以上聚居在貴州省(sheng)，次之為(wei)湖(hu)南(nan)、廣(guang)西等省(sheng)、區。侗(dong)族的體育項(xiang)目有“多高貝(bei)”（漢語意(yi)為(wei)“打柴(chai)頭”）、“搶(qiang)花炮”。等。