一、牛蒡茶是什么茶
牛(niu)蒡(bang)(bang)茶(cha)是以中草藥(yao)牛(niu)蒡(bang)(bang)根為原料的(de)純天然茶(cha)品，色澤金黃、香(xiang)味(wei)宜(yi)人，屬于保健養生的(de)佳品，老(lao)少皆(jie)宜(yi)。
牛蒡(bang)茶(cha)的種類眾多(duo)，按(an)加工分有牛蒡(bang)茶(cha)片(pian)（花片(pian)、斜(xie)片(pian)、柳葉(xie)片(pian)、馬蹄(ti)片(pian)小圓片(pian)） 、牛蒡(bang)茶(cha)絲、牛蒡(bang)袋茶(cha)等；按(an)包裝(zhuang)分有片(pian)裝(zhuang)茶(cha)、袋裝(zhuang)茶(cha)、禮盒裝(zhuang)茶(cha)等。
二、牛蒡茶的功效與作用
作(zuo)為保健茶，牛(niu)蒡茶的功(gong)效(xiao)(xiao)作(zuo)用多(duo)多(duo)，適(shi)量(liang)飲(yin)用牛(niu)蒡茶對(dui)身體有不錯的好處。牛(niu)蒡茶的功(gong)效(xiao)(xiao)作(zuo)用主要(yao)有：
1、增強機體抗氧化的能力
牛蒡中(zhong)含有多(duo)種抗氧化(hua)劑(ji)，如槲(hu)皮素和酚酸等，將(jiang)牛蒡做成茶之后，這些營養物質會(hui)轉(zhuan)移到牛蒡茶當中(zhong)，能夠保護身體不會(hui)被自由基(ji)傷害到。所以，經常喝牛蒡茶最大(da)的好處，就是可以抗氧化(hua)。
2、利尿
牛(niu)(niu)蒡(bang)具(ju)有(you)利(li)尿的(de)功(gong)效，喝牛(niu)(niu)蒡(bang)茶可(ke)以(yi)(yi)增進尿液的(de)排出，能夠排毒(du)，并凈化血液，有(you)利(li)于肝(gan)臟(zang)、淋巴系統和腎臟(zang)的(de)健康。牛(niu)(niu)蒡(bang)茶不僅可(ke)以(yi)(yi)利(li)尿，還可(ke)以(yi)(yi)促進排汗，能夠將體內(nei)的(de)毒(du)素都排除出去。
3、祛痰
喝(he)牛蒡(bang)茶可以稀釋痰液，所以當出現感冒痰多咳嗽的時候，可以適量飲用牛蒡(bang)茶來緩(huan)解。
4、減肥瘦身
女人喝牛(niu)蒡茶的(de)作(zuo)用還有減肥(fei)瘦身(shen)，因為牛(niu)蒡茶能夠促(cu)進身(shen)體內(nei)部的(de)脂肪(fang)和(he)膽固醇代謝，不(bu)(bu)過這(zhe)里(li)要提醒各(ge)位(wei)愛美的(de)女性，不(bu)(bu)能過多依靠牛(niu)蒡茶來達到減肥(fei)的(de)效果(guo)，否則會導致(zhi)健(jian)康(kang)出現危機(ji)哦。
三、牛蒡茶的副作用
牛蒡茶雖好，但需要提醒大(da)家(jia)的(de)是(shi)，千萬不能過(guo)量飲用(yong)，否則會引(yin)起(qi)健(jian)康問題。過(guo)量飲用(yong)牛蒡茶的(de)副作用(yong)有：導(dao)致上火(huo)、導(dao)致皮膚出現過(guo)敏反應等不適。
四、牛蒡茶不適合什么人喝
經期女(nv)性不(bu)適合(he)喝牛蒡茶，否則可能導致月經不(bu)調。
孕婦不適合大量飲用牛蒡茶(cha)，否(fou)則可(ke)能導致流產(chan)。
處于手(shou)術(shu)前后的人群不適合(he)喝牛蒡茶(cha)，因為這會導致血液循(xun)環加速，不利于做手(shou)術(shu)。
體(ti)熱人群不適合喝牛蒡茶，否則會(hui)加重(zhong)身體(ti)不適。
