一、絲瓜絡煮水的做法

絲(si)瓜絡煮(zhu)(zhu)水的方法(fa)很簡單(dan)，如果(guo)是當年(nian)新收的絲(si)瓜絡，可以洗干凈后(hou)(hou)直(zhi)接(jie)冷水下鍋煮(zhu)(zhu)1小時后(hou)(hou)飲用(yong)(yong)，如果(guo)是陳年(nian)絲(si)瓜絡，則先用(yong)(yong)大(da)火煮(zhu)(zhu)開后(hou)(hou)再轉小火煮(zhu)(zhu)10分鐘(zhong)，之后(hou)(hou)去渣飲汁(zhi)即(ji)可。

二、絲瓜絡泡水喝的功效

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1、疏通經絡

絲瓜絡是一種能通利血脈的中藥材，而且因為絲瓜絡入(ru)肝經(jing)，所以(yi)用絲瓜絡泡水喝可以(yi)有效緩解(jie)由于肝臟(zang)氣血瘀滯所引起的胸(xiong)脅脹痛和筋骨疼痛，起到不錯的理氣止(zhi)痛作用。

2、清熱化痰

中藥絲瓜(gua)絡味(wei)甘(gan)性(xing)寒(han)，入肺經(jing)，適量飲用絲瓜(gua)絡水(shui)可以有效清(qing)除肺熱，起到潤肺化痰的(de)作用，還能(neng)滋陰潤燥，提高呼吸功能(neng)，緩解氣喘不適。

3、涼血止血

作為一味寒性中藥藥材，絲(si)(si)瓜絡(luo)涼血的(de)功效(xiao)也是不(bu)錯的(de)，能有(you)效(xiao)緩解血熱不(bu)適。除了泡水喝之外(wai)，還(huan)能將絲(si)(si)瓜絡(luo)制成炭(tan)后外(wai)敷于外(wai)傷(shang)瘡口(kou)，起到止血的(de)作用，有(you)效(xiao)預防(fang)外(wai)傷(shang)感染。

4、下乳

絲瓜絡(luo)(luo)對(dui)人體的內分(fen)泌還具有不(bu)錯的調理作用，能夠加(jia)快產后(hou)女(nv)性的乳(ru)汁分(fen)泌，所以產后(hou)婦女(nv)可以適量飲(yin)用絲瓜絡(luo)(luo)水來促進(jin)入乳(ru)汁分(fen)泌，緩解乳(ru)房(fang)脹痛不(bu)適。

三、絲瓜絡煮水的副作用

在正常(chang)劑量內使(shi)用(yong)絲瓜(gua)絡對人(ren)體并無明(ming)顯毒(du)副作(zuo)用(yong)，但是Maigoo健康網編(bian)提醒大(da)家注意：作(zuo)為一味寒性(xing)藥(yao)材，大(da)量或過度使(shi)用(yong)絲瓜(gua)絡，可能會(hui)刺(ci)激腸(chang)胃，導致(zhi)腸(chang)胃功(gong)能紊亂，引起腹脹、腹瀉等(deng)不良反應，嚴重者(zhe)甚至(zhi)會(hui)導致(zhi)身體乏力，精神恍惚。

四、中藥絲瓜絡的用量

內服(fu)：煎(jian)湯，5-15g；或燒存(cun)性研末(mo)，每次3g。

外用：適量，煅存性研末調(diao)敷。