血虛生風的病因

血虛生(sheng)風(feng)(feng)是指血虛筋脈失養所表現的動風(feng)(feng)證，多由急慢性出(chu)血過多，或久(jiu)病血虛所致。

肝(gan)主藏血，若(ruo)因(yin)月經、外(wai)傷等失(shi)血過多，或者(zhe)(zhe)內臟(zang)病變導致(zhi)失(shi)血過多，均會引起肝(gan)血虧(kui)虛，血虛日(ri)久或者(zhe)(zhe)血虛癥狀(zhuang)較重時就會生風(feng)，表現為虛風(feng)內動。

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血虛生風的癥狀

主要癥候為體質素虛，面色蒼白或萎(wei)黃，肢(zhi)體麻木(mu)，手足徐(xu)徐(xu)抽(chou)動，筋(jin)惕肉瞤，口唇(chun)指甲(jia)淡(dan)白，舌(she)淡(dan)苔白，脈(mo)弦細，其手抽(chou)搐似鶟爪狀，俗呼(hu)“鶟爪風”者亦屬之。

血虛生風會引發什么病

血虛生風(feng)可以(yi)引起蕁麻疹，有皮膚出現風(feng)團樣皮疹、居無定處、瘙癢(yang)等癥狀。可以(yi)使(shi)用中藥荊(jing)防四物湯祛風(feng)補血治療，也可以(yi)結合針灸處理，平(ping)時飲食(shi)注意清淡，洗澡不(bu)要用太(tai)熱的水。

血虛生風的代表方劑

中藥方劑(ji)：沙參30克，麥冬25克，生地25克，當(dang)歸15克，枸杞子15克，川楝子10克，丹皮15克，白蒺藜15克，水牛角(jiao)30克。日1劑(ji)。

血虛生風吃什么中成藥

1、柏子養心丸

功(gong)(gong)效：有補氣血、安神的功(gong)(gong)效。

適(shi)宜人(ren)(ren)群：適(shi)用于(yu)心血(xue)(xue)虛的(de)人(ren)(ren)群，對于(yu)心血(xue)(xue)虛導(dao)致的(de)心悸、失眠(mian)、健忘(wang)、多(duo)夢、容易受驚等等一(yi)些癥狀都有(you)很好的(de)療(liao)效。

2、天王補心丹

功效：主要有(you)補氣生血的功效。

適(shi)宜人群：適(shi)用于陰虛血虧(kui)的(de)人群，對(dui)心血虛的(de)患(huan)者很適(shi)用。一般像有(you)心煩、心悸(ji)、睡眠不好(hao)、健忘(wang)、性情急躁等情況的(de)人，服用天王補心丹有(you)很好(hao)的(de)療效。

3、養血安神片

功(gong)效(xiao)：主要(yao)功(gong)效(xiao)就(jiu)是補血、養心、滋陰、安神(shen)。

適(shi)宜人(ren)(ren)群(qun)：適(shi)用于陰虛、心(xin)血虛的人(ren)(ren)群(qun)，對(dui)于這(zhe)類(lei)人(ren)(ren)群(qun)容易產生的心(xin)悸、頭(tou)暈、健忘(wang)、失(shi)眠等癥狀有很好的治療(liao)效果。

4、人參養榮丸

功(gong)效(xiao)：主要功(gong)效(xiao)是補氣養血。

適宜人群(qun)：適用(yong)于心血(xue)虛(xu)、脾虛(xu)、氣(qi)血(xue)不足的人群(qun)，像身體消瘦、食量小、大便溏(tang)泄等等一些癥狀，服(fu)用(yong)人參養榮丸之后都能得到(dao)很好的調養。

血虛生風如何調理

1、飲食方面

吃(chi)一(yi)些能夠補(bu)血的食物，如紅棗、花生(sheng)、菠菜、蓮藕、桂圓、海參(can)、木(mu)耳等，也可以用一(yi)些益氣補(bu)血補(bu)腎的藥(yao)(yao)材(cai)煲一(yi)些補(bu)血湯，這類中藥(yao)(yao)材(cai)常用的有人(ren)參(can)、黃芪、山藥(yao)(yao)、黃精、黨參(can)、當歸(gui)、白(bai)芍、熟(shu)地(di)(di)、首烏、熟(shu)地(di)(di)、枸杞、巴戟(ji)天、阿膠、肉桂、鎖陽、紫河(he)車(che)等等。

2、生活方面

因(yin)為血虛也(ye)會(hui)導致人精神不濟、睡眠質量差等情況，所以要注意調節，做到按(an)時作息，定期體育(yu)鍛煉，增強身體素質。

血虛生風如何預防

1、飲食

平(ping)時常(chang)吃補血養血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉(rou)、豬肉(rou)、羊肉(rou)、海參等。水果可選用(yong)桑(sang)椹(shen)、葡萄、紅棗、桂圓等。

2、精神

血虛體質的(de)人(ren)，容易精(jing)(jing)神(shen)不(bu)振、失眠、健忘、注意力不(bu)能集中(zhong)，因此，在精(jing)(jing)神(shen)調養方面要努力做到注意力集中(zhong)。

3、藥補

古(gu)方(fang)雪彥茶(cha)，它對于補氣血有很好(hao)的作用，它是(shi)由桑椹、黑(hei)豆、甘草、黑(hei)芝(zhi)麻、阿膠等(deng)天然草本為原料，不(bu)含咖啡(fei)因、茶(cha)堿的天然草本飲(yin)品，尤其(qi)對于女(nv)性(xing)朋友(you)，不(bu)僅可(ke)以補氣血，還可(ke)以可(ke)使女(nv)性(xing)身心健康，氣血調和，皮(pi)膚光澤細嫩。

4、護眼

傳統中醫學認為“久視(shi)傷(shang)血(xue)”，所以(yi)血(xue)虛體(ti)質的(de)人要注(zhu)意眼睛的(de)休(xiu)息和保養，防止因為過度(du)用眼而耗傷(shang)身體(ti)的(de)氣血(xue)。