一、精氨酸對男性的好處
1、可以改善男性性功能障礙，造成男性性功能障礙從心理到生理的都有可能，陰莖勃起需要一氧化氮才能支持，增加一氧化氮的天然方式就是通過口服精氨酸，能夠(gou)增加(jia)陰(yin)莖內皮細胞的(de)一(yi)氧化氮含量，達到幫助勃(bo)起的(de)功效。
2、可以改善(shan)心(xin)血(xue)管的(de)相關(guan)疾(ji)病，擴張血(xue)管增加血(xue)流量，因此能改善(shan)全身的(de)循環，由于每個人(ren)的(de)健康狀(zhuang)況與體質差異，一(yi)般的(de)心(xin)血(xue)管疾(ji)病的(de)患者應該與醫生討論后再選(xuan)擇適當的(de)精氨酸的(de)。
3、可以增加胰島素的(de)分(fen)泌，減少(shao)糖(tang)尿病的(de)相關并發(fa)(fa)癥，精(jing)氨(an)酸能抑制前列腺素的(de)合成，具有鎮(zhen)痛，抗炎和解熱的(de)作用，從(cong)而能夠(gou)預防感冒發(fa)(fa)燒。
二、精氨酸可以長期服用嗎
精氨(an)酸是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)保健類(lei)藥物，一(yi)(yi)般情況下是(shi)可以長(chang)(chang)(chang)期服用(yong)的，不過長(chang)(chang)(chang)期服用(yong)精氨(an)酸有利也有弊，大家(jia)在(zai)選(xuan)擇長(chang)(chang)(chang)期服用(yong)該藥物之前應詳(xiang)細(xi)了(le)解其(qi)好處和(he)壞(huai)處都(dou)有哪些。
1、長期服用精氨酸的益處
長期(qi)服用(yong)精(jing)氨(an)(an)酸有利于增強人體肝臟功能(neng)，同時還能(neng)有效減(jian)少肝類(lei)疾病的(de)發(fa)病率。此外，長期(qi)服用(yong)精(jing)氨(an)(an)酸的(de)話(hua)還能(neng)能(neng)夠加快身體恢復的(de)速(su)度。
而精(jing)氨(an)酸中(zhong)還含(han)有較多的(de)(de)營(ying)養成分，長期服用(yong)能給(gei)大家補充各(ge)種營(ying)養元(yuan)素(su)，大家在平時的(de)(de)飲食(shi)中(zhong)攝(she)入的(de)(de)營(ying)養元(yuan)素(su)或(huo)許不夠，吃(chi)精(jing)氨(an)酸就能得(de)到很好的(de)(de)補充。
2、長期服用精氨酸的弊端
經過實踐發(fa)現(xian)，部分(fen)長期(qi)服用精氨(an)酸(suan)的(de)(de)人身體會(hui)出(chu)現(xian)免疫(yi)現(xian)象，自(zi)然(ran)而(er)(er)然(ran)就(jiu)對其(qi)產生了過敏，而(er)(er)這種(zhong)情況(kuang)下的(de)(de)過敏則(ze)是精氨(an)酸(suan)的(de)(de)副作用之一，且遇到這種(zhong)情況(kuang)需立即停止精氨(an)酸(suan)的(de)(de)使用。
長期(qi)服用精(jing)氨酸雖會(hui)有(you)過敏的(de)可能，但(dan)過敏的(de)現(xian)象(xiang)并不是百分(fen)百會(hui)出現(xian)的(de)，大(da)(da)家只(zhi)要明確精(jing)氨酸怎么吃，按照(zhao)正確的(de)方(fang)法進行服用，就能最大(da)(da)限度的(de)減(jian)少過敏現(xian)象(xiang)的(de)發生(sheng)。
其(qi)實，長期(qi)服用(yong)精氨(an)(an)酸(suan)是(shi)利(li)大于(yu)弊(bi)的(de)，大家只(zhi)要正確的(de)服用(yong)精氨(an)(an)酸(suan)，一般都(dou)不會出現什(shen)么副作(zuo)用(yong)，而如果出現副作(zuo)用(yong)，及時就(jiu)醫也能完(wan)全解決，因此通(tong)過利(li)弊(bi)的(de)權衡來看(kan)，精氨(an)(an)酸(suan)是(shi)可(ke)以長期(qi)服用(yong)的(de)。
值得(de)一提(ti)的(de)是(shi)(shi)，對于長期服用(yong)精氨酸的(de)人群，若是(shi)(shi)需(xu)服用(yong)其他(ta)藥物，需(xu)提(ti)前咨詢醫生(sheng)(sheng)，確(que)定(ding)兩種藥物是(shi)(shi)否(fou)會(hui)相互(hu)作用(yong)，這樣才能避免在用(yong)藥過(guo)程(cheng)中(zhong)影響藥效或產生(sheng)(sheng)一些危害。
而對于不想長期服用精氨酸保健藥物，又想(xiang)補充精(jing)氨(an)酸的人群，也(ye)可(ke)食(shi)用一些含(han)有精(jing)氨(an)酸的食(shi)物。提到(dao)哪些食(shi)物中含(han)精(jing)氨(an)酸多，其實我們(men)生活中常見(jian)的杏仁、花生以及核桃等食(shi)物都含(han)有豐(feng)富的精(jing)氨(an)酸。
