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太極柔力球發球分為哪幾種 柔力球發球常見錯誤有哪些

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2022-03-25 評論 發布 糾錯/刪除 0
摘要:太極柔力球除了單人練習健身外,多人拋接球的競技玩法也很受歡迎,在打柔力球的時候,發球這項基礎動作是很重要的,只要符合規則,可以充分發揮自己的技術風格特點,限制對方,自主性較強,一般常見的發球有高遠球、平快球、高壓球和網前球四種,發球時可以根據自己的技術風格和實際情況發球,注意避免發球失誤。下面一起來了解一下柔力球發球常見錯誤有哪些吧。

一、太極柔力球發球分為哪幾種

柔力(li)球(qiu)發球(qiu)是基礎(chu)技術(shu)動(dong)作,指比賽(sai)或對拋開始時把球(qiu)拋向對手(shou),一般只要符合規則要求,可以真假結合,施展自己(ji)的戰術(shu)意圖,具(ju)有較大的自主(zhu)性。柔力(li)球(qiu)的發球(qiu)種類主(zhu)要有:

1、高遠球

發出(chu)的(de)(de)球(qiu)(qiu),運(yun)行軌跡高而遠,落(luo)點在(zai)對方(fang)場(chang)區(qu)底線附近的(de)(de)球(qiu)(qiu)叫高遠球(qiu)(qiu),技(ji)術(shu)要領是:雙腳(jiao)(jiao)前(qian)(qian)后站立(li),左(zuo)(zuo)手(shou)拿球(qiu)(qiu),右手(shou)持拍,左(zuo)(zuo)手(shou)將球(qiu)(qiu)由(you)身體的(de)(de)前(qian)(qian)方(fang)向后上方(fang)拋出(chu),使球(qiu)(qiu)在(zai)空中有明顯的(de)(de)飛(fei)行軌跡,在(zai)拋球(qiu)(qiu)的(de)(de)同時右手(shou)持拍向前(qian)(qian)迎球(qiu)(qiu),球(qiu)(qiu)入拍后,做(zuo)完整(zheng)的(de)(de)弧形引化(hua)動作,利用(yong)(yong)腿(tui)和腰的(de)(de)蹬轉(zhuan)合力,重心由(you)后向前(qian)(qian)移(yi)動,右腳(jiao)(jiao)蹬伸后可(ke)以順勢前(qian)(qian)移(yi),并運(yun)用(yong)(yong)手(shou)臂繼續揮擺的(de)(de)力量,將球(qiu)(qiu)向前(qian)(qian)上方(fang)拋出(chu),上體也同時向左(zuo)(zuo)擰轉(zhuan),使球(qiu)(qiu)沿著球(qiu)(qiu)拍邊框飛(fei)出(chu)。

2、平快球

是一(yi)種弧形較(jiao)低(di),速度較(jiao)快(kuai),具(ju)有一(yi)定(ding)攻擊力的發(fa)球(qiu),技術要(yao)領是:與發(fa)高遠(yuan)球(qiu)動作(zuo)相似(si),但(dan)出球(qiu)時的揮擺動作(zuo)要(yao)以向前用力為主,用力一(yi)定(ding)要(yao)完(wan)整(zheng)連(lian)貫,不(bu)能用肘或手腕在發(fa)球(qiu)的后程(cheng)突(tu)然加速加力。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

3、高壓球

這類球(qiu)(qiu)的落點(dian)往往是(shi)后(hou)場兩側(ce)或對(dui)方所站(zhan)位置,特點(dian)是(shi)速度快,攻(gong)擊性強,殺(sha)傷力十足,技術要領是(shi):兩腳前后(hou)站(zhan)立,重心靠(kao)前,拋球(qiu)(qiu)后(hou),持拍(pai)(pai)順勢后(hou)引,重心下沉并后(hou)移,同時單(dan)腳支撐,利用(yong)身體正旋(xuan)轉或反旋(xuan)轉,引化至球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)最(zui)高點(dian)時,發(fa)出旋(xuan)轉加力球(qiu)(qiu)。

4、網前球

球的(de)落點在對(dui)方比賽場地允許落球的(de)近(jin)網處和(he)邊(bian)角(jiao)處,技術要領是:面(mian)對(dui)球網,兩(liang)腳前后(hou)站立(li),自然(ran)分(fen)開,重心(xin)在兩(liang)腳之問,發球時(shi),手(shou)臂用力柔和(he)準確,重心(xin)的(de)起伏(fu)和(he)前后(hou)移動(dong)較小,發出的(de)球貼近(jin)球網而過,在過網之后(hou)立(li)即墜落。

二、柔力球發球常見錯誤有哪些

在對打太極(ji)柔力球的(de)時(shi)候(hou),發(fa)球是很重要的(de),需(xu)要利用自(zi)己的(de)技(ji)術(shu)風格和特(te)長(chang),破壞對方的(de)站(zhan)位或戰(zhan)術(shu),限制(zhi)對方技(ji)術(shu)特(te)長(chang)的(de)發(fa)揮,在發(fa)球的(de)時(shi)候(hou)要盡量避免失誤(wu)。常(chang)見(jian)的(de)柔力球發(fa)球錯(cuo)誤(wu)有:

1、揮(hui)拍后不(bu)做(zuo)弧形引化,而是硬性碰撞將(jiang)球(qiu)擊出。

2、揮拍動作不以(yi)肩為軸,而(er)僅以(yi)手腕(wan)或小臂的(de)揮動來發球,無完整的(de)弧形引化或引化動作不明顯。

3、球(qiu)未明顯拋(pao)起。

4、利用身(shen)體遮擋發球。

5、拋起高度或方向不合適,揮拍落空,使(shi)球掉落。

6、發(fa)球時為了增加出球的速度(du),不(bu)做(zuo)弧形引化,而是以突然加速使引化中(zhong)斷,或為了變化球的落點,突然折向(xiang)發(fa)力,造成引化中(zhong)斷。

7、為(wei)追求發球(qiu)的(de)高遠,最后出球(qiu)時(shi)利用(yong)手腕勾、挑(tiao)球(qiu)拍。

8、為達到增加發球威脅的目的,橫向揮拍,將柔力球推出球拍。

9、發(fa)球(qiu)時,球(qiu)拍出球(qiu)邊(bian)框未與出球(qiu)方向保持一致(zhi),造(zao)成明顯的推、煽(shan)、壓等錯誤(wu)。

10、發球時,兩腿(tui)直立(li),重心沒有變化。

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