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太極柔力球發球分為哪幾種 柔力球發球常見錯誤有哪些

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2022-03-25 評論 發布 糾錯/刪除 0
摘要:太極柔力球除了單人練習健身外,多人拋接球的競技玩法也很受歡迎,在打柔力球的時候,發球這項基礎動作是很重要的,只要符合規則,可以充分發揮自己的技術風格特點,限制對方,自主性較強,一般常見的發球有高遠球、平快球、高壓球和網前球四種,發球時可以根據自己的技術風格和實際情況發球,注意避免發球失誤。下面一起來了解一下柔力球發球常見錯誤有哪些吧。

一、太極柔力球發球分為哪幾種

柔力(li)球(qiu)(qiu)發球(qiu)(qiu)是基礎技術(shu)動(dong)作,指比賽或對拋(pao)開始時把球(qiu)(qiu)拋(pao)向對手,一般只(zhi)要符(fu)合規則要求,可以真(zhen)假結(jie)合,施展自己的(de)戰術(shu)意圖,具有較大的(de)自主性(xing)。柔力(li)球(qiu)(qiu)的(de)發球(qiu)(qiu)種(zhong)類(lei)主要有:

1、高遠球

發(fa)出(chu)的球(qiu)(qiu),運(yun)行軌(gui)跡高而遠,落點在(zai)對方場(chang)區底線附(fu)近的球(qiu)(qiu)叫高遠球(qiu)(qiu),技術要領(ling)是:雙腳前(qian)后站立,左(zuo)手拿球(qiu)(qiu),右(you)手持拍(pai)(pai)(pai),左(zuo)手將球(qiu)(qiu)由身體的前(qian)方向(xiang)后上(shang)方拋(pao)出(chu),使球(qiu)(qiu)在(zai)空(kong)中(zhong)有(you)明顯的飛行軌(gui)跡,在(zai)拋(pao)球(qiu)(qiu)的同時(shi)(shi)右(you)手持拍(pai)(pai)(pai)向(xiang)前(qian)迎(ying)球(qiu)(qiu),球(qiu)(qiu)入拍(pai)(pai)(pai)后,做完整的弧形引化動作,利(li)用腿和(he)腰的蹬(deng)轉(zhuan)合力(li),重(zhong)心由后向(xiang)前(qian)移動,右(you)腳蹬(deng)伸后可以順勢前(qian)移,并運(yun)用手臂繼續(xu)揮擺的力(li)量,將球(qiu)(qiu)向(xiang)前(qian)上(shang)方拋(pao)出(chu),上(shang)體也同時(shi)(shi)向(xiang)左(zuo)擰轉(zhuan),使球(qiu)(qiu)沿著球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)邊框飛出(chu)。

2、平快球

是一(yi)種弧形較低,速度(du)較快,具有一(yi)定(ding)攻擊力的發(fa)球(qiu)(qiu),技術(shu)要(yao)領是:與發(fa)高遠球(qiu)(qiu)動(dong)作相似,但出(chu)球(qiu)(qiu)時的揮擺動(dong)作要(yao)以向(xiang)前用(yong)力為主,用(yong)力一(yi)定(ding)要(yao)完(wan)整連貫(guan),不能用(yong)肘或手腕在發(fa)球(qiu)(qiu)的后(hou)程突然加速加力。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

3、高壓球

這類球的落點(dian)往(wang)往(wang)是后(hou)(hou)(hou)場兩(liang)側或(huo)對方所站(zhan)位置,特點(dian)是速度快,攻擊性強,殺傷力十足,技術要領(ling)是:兩(liang)腳前(qian)后(hou)(hou)(hou)站(zhan)立,重心(xin)靠前(qian),拋球后(hou)(hou)(hou),持拍順(shun)勢后(hou)(hou)(hou)引(yin)(yin),重心(xin)下沉并后(hou)(hou)(hou)移(yi),同時單腳支撐,利用身體正旋轉或(huo)反旋轉,引(yin)(yin)化至球拍最高點(dian)時,發出旋轉加力球。

4、網前球

球(qiu)的(de)落(luo)點在對方比賽場(chang)地允許(xu)落(luo)球(qiu)的(de)近網(wang)處和(he)(he)邊角處,技術要領是(shi):面(mian)對球(qiu)網(wang),兩(liang)腳前后(hou)站(zhan)立,自然分開,重心在兩(liang)腳之(zhi)問,發(fa)球(qiu)時,手臂用(yong)力(li)柔(rou)和(he)(he)準確(que),重心的(de)起伏和(he)(he)前后(hou)移動較(jiao)小,發(fa)出的(de)球(qiu)貼(tie)近球(qiu)網(wang)而過,在過網(wang)之(zhi)后(hou)立即墜落(luo)。

二、柔力球發球常見錯誤有哪些

在對打(da)太極柔(rou)力球(qiu)的時(shi)候(hou),發(fa)球(qiu)是很重要的,需(xu)要利用自己的技(ji)術(shu)風格和特長,破壞對方的站位或戰術(shu),限制對方技(ji)術(shu)特長的發(fa)揮,在發(fa)球(qiu)的時(shi)候(hou)要盡量避免失(shi)誤。常見(jian)的柔(rou)力球(qiu)發(fa)球(qiu)錯(cuo)誤有:

1、揮(hui)拍后不做弧形引化,而(er)是(shi)硬性碰撞(zhuang)將球擊出。

2、揮拍動(dong)作不以(yi)肩為軸,而僅以(yi)手腕或小臂的揮動(dong)來發球,無完整(zheng)的弧(hu)形(xing)引化或引化動(dong)作不明(ming)顯。

3、球未明顯拋起。

4、利(li)用身體(ti)遮(zhe)擋發球(qiu)。

5、拋起(qi)高度或方向不合適,揮拍(pai)落(luo)空(kong),使(shi)球掉落(luo)。

6、發(fa)球時(shi)為了增加(jia)出(chu)球的速(su)度(du),不(bu)做弧(hu)形引化(hua),而是以突然加(jia)速(su)使(shi)引化(hua)中斷(duan),或為了變化(hua)球的落點,突然折向發(fa)力,造成引化(hua)中斷(duan)。

7、為追(zhui)求(qiu)發(fa)球的高遠,最后出球時利用手腕勾、挑球拍。

8、為達到增加發球威脅的目的,橫向揮拍,將柔力球推出球拍。

9、發球(qiu)時,球(qiu)拍出球(qiu)邊框未與出球(qiu)方向保持一致,造(zao)成(cheng)明顯的推、煽、壓等錯(cuo)誤。

10、發球時,兩腿直立(li),重(zhong)心沒有變(bian)化(hua)。

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