一、松花粉片服用方法
松花粉片是一種可以直接口服的保健品,它是以天然松花粉為(wei)主(zhu)要(yao)原料,經加工后得到的片劑,優點是方(fang)便保存和攜(xie)帶,服用起來也很(hen)方(fang)便,那么松花粉片怎么服用呢?
松(song)花粉片(pian)是(shi)藥片(pian)形狀的(de)(de),服(fu)(fu)用的(de)(de)時(shi)候直接取2-3片(pian)松(song)花粉片(pian)放入(ru)口中,用溫水送服(fu)(fu)即(ji)可,不用嚼碎(sui)。服(fu)(fu)用松(song)花粉片(pian)的(de)(de)時(shi)候,主要(yao)考慮的(de)(de)是(shi)劑量問題,吃(chi)少了起不到(dao)功效,吃(chi)多了對身(shen)體也不好(hao),那么松(song)花粉片(pian)吃(chi)多少合(he)適呢?
二、破壁松花粉片每天吃多少合適
松花(hua)粉片含(han)有比較(jiao)豐富的(de)營(ying)養,適(shi)量服用對(dui)于保健身體有很大的(de)好(hao)處,不過(guo)要注意控(kong)制服用的(de)劑(ji)量,那么松花(hua)粉片一天吃幾粒合適(shi)呢?
由于每(mei)個(ge)人(ren)的(de)(de)體質和需求都不(bu)相同,所以(yi)在服(fu)用松(song)花(hua)粉(fen)(fen)片(pian)的(de)(de)時候(hou)應按(an)需服(fu)用,這樣(yang)才能(neng)起到(dao)理想的(de)(de)效果,比(bi)如患(huan)有心血管疾病(bing)的(de)(de)中老(lao)年人(ren)、三(san)高人(ren)群來說,可以(yi)按(an)照每(mei)天三(san)次,每(mei)次三(san)片(pian)的(de)(de)方式來服(fu)用;糖尿病(bing)患(huan)者也可以(yi)適量服(fu)用松(song)花(hua)粉(fen)(fen)片(pian),在患(huan)病(bing)早期時可以(yi)少(shao)服(fu)用一些,如果糖尿病(bing)已經發展到(dao)中期,則(ze)可以(yi)酌情每(mei)日服(fu)用10片(pian)。
三、服用松花粉片多長時間有感覺
吃松(song)花粉(fen)片(pian)的(de)時(shi)候,一般要(yao)(yao)連(lian)續吃一段時(shi)間才會有(you)效果(guo),那(nei)么松(song)花粉(fen)片(pian)要(yao)(yao)吃多(duo)久才有(you)反應呢?
松花粉片的生效周期因人而異,一般堅持服用1-3個月就能看到效果,因為松花粉片是(shi)保健品,不會像(xiang)藥(yao)品一(yi)樣(yang)立竿見(jian)影,而是(shi)需要一(yi)個周(zhou)期(qi)相(xiang)對較長的緩(huan)慢調理過程(cheng)。
服(fu)(fu)用1-3個月后,可(ke)以(yi)根據具體效果調整服(fu)(fu)用周(zhou)期,如(ru)果有效果可(ke)以(yi)停(ting)服(fu)(fu)一段時間再(zai)吃;如(ru)果沒有效果就要(yao)考慮更(geng)換其他保(bao)健品了。