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松花粉是一種中藥，是松科植物馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油松（Pinus tabuli formis Carr）或同屬數種植物（云南松、華南松等）的干燥花粉，屬于藥食同源的花粉，為淡黃色粉末，體輕，易飛揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡。花期多數集中在每年的3～5月，但具體花期因松樹品種、各地氣候等不同而不同。詳細>>
松(song)(song)花粉(fen)的(de)產地(di)遍(bian)及全國各地(di)，其中最著名的(de)是(shi)千島湖(hu)馬尾松(song)(song)，其次是(shi)秦嶺淮河以北(bei)的(de)油(you)松(song)(song)，云南(nan)(nan)、廣西、四(si)川、貴州(zhou)等(deng)地(di)的(de)云南(nan)(nan)松(song)(song)，湖(hu)南(nan)(nan)、貴州(zhou)、廣西、廣東(dong)等(deng)地(di)的(de)華南(nan)(nan)松(song)(song)。另外，松(song)(song)花粉(fen)并不僅僅產于中國，還產于緬甸(dian)， 朝鮮(xian)等(deng)國。
松花粉圖片
1、抗疲勞：松花粉(fen)能(neng)抵(di)抗疲勞(lao)，對易于疲勞(lao)的中老年人(ren)或從事強體力勞(lao)動工作者十分有(you)益。
2、延緩衰老：松花粉中含有大(da)量(liang)抗氧化成份，如(ru)維生素E、胡蘿(luo)卜素及微量(liang)元素硒等，可抑制體內脂質和蛋白(bai)質過氧化反應速(su)度(du)，具有延(yan)緩衰老的(de)作用。
3、美容：松花粉不但具(ju)有獨特的調節生(sheng)理功能(neng)，而且還有促進皮膚(fu)細胞(bao)新陳代(dai)謝、延緩皮膚(fu)細胞(bao)衰老、增(zeng)加皮膚(fu)彈性(xing)、使(shi)皮膚(fu)潔白紅潤(run)健美的特殊效果，被(bei)譽為“吃的化妝品”。
4、健胃：松花粉含有近百種酶類，可(ke)以(yi)促(cu)進胃腸(chang)蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸(chang)功能紊亂癥有明顯調節作(zuo)用。
5、護肝：松花粉能促(cu)進肝(gan)(gan)細胞(bao)活性，使(shi)膽汁(zhi)分泌正常(chang)，防止(zhi)肝(gan)(gan)病的發生(sheng)，并能促(cu)進肝(gan)(gan)臟(zang)解毒功(gong)能。
6、保護心血管：松花粉(fen)中的鎂既可(ke)激活(huo)酶系統，又(you)可(ke)作(zuo)為各種(zhong)營養物(wu)質的運(yun)載(zai)體(ti)；黃酮類物(wu)質可(ke)明顯降低血脂和膽固(gu)醇；各種(zhong)維生素可(ke)增加血管壁彈性，改(gai)善心臟和大腦的微(wei)循環。
7、防治便秘：松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用。詳細>>
1、劑型不同
松花(hua)(hua)粉(fen)是粉(fen)狀(zhuang)(zhuang)的，為淡黃色(se)的細(xi)粉(fen)，就(jiu)是經過處理的干燥花(hua)(hua)粉(fen)。松花(hua)(hua)粉(fen)片則是胃溶薄(bo)膜包(bao)衣片劑型，為藥片形(xing)狀(zhuang)(zhuang)。
2、價格不同
價(jia)格方面，松(song)花粉(fen)(fen)片是用松(song)花粉(fen)(fen)為原(yuan)料，經過一(yi)定處理制(zhi)作(zuo)而(er)成的，因為同等規(gui)格下(xia)，松(song)花粉(fen)(fen)片的價(jia)格要比(bi)松(song)花粉(fen)(fen)稍微貴一(yi)些。
3、方便性方面
考慮到攜帶的方便性和服用(yong)的方便性，松花粉片(pian)是片(pian)狀的，都會比粉狀的松花粉更容(rong)易攜帶和服用(yong)一些。
4、味道方面
粉狀的(de)松(song)花粉就是(shi)干燥花粉的(de)味道，通(tong)常是(shi)沖調服用，也有人不(bu)習(xi)慣(guan)粉劑的(de)味道；相對來(lai)說，經過處(chu)理的(de)松(song)花粉片(pian)口(kou)感要好一(yi)些，服用時有淡淡的(de)松(song)籽香味。
5、吸收方面
粉(fen)末狀(zhuang)的松花粉(fen)未經(jing)過處(chu)理，會(hui)比片狀(zhuang)的松花粉(fen)更容易被人體(ti)所吸收(shou)。
Maigoo小貼士：除了以上區別外，實際上松花粉片和松花粉的功效都是差不多的，服用哪種都能起到保健身體的效果。詳細>>
破壁松花粉圖片
什么(me)是破(po)壁松花(hua)粉(fen)？破(po)壁松花(hua)粉(fen)的(de)破(po)壁，主要就是利用現代技(ji)術(shu)，破(po)除(chu)松花(hua)粉(fen)細胞外壁，破(po)壁后的(de)松花(hua)粉(fen)營養更容易被吸收(shou)。松花(hua)粉(fen)經過破(po)壁處(chu)(chu)理后，與天然松花(hua)粉(fen)是存在一定的(de)區別的(de)，主要的(de)不同之處(chu)(chu)有：
1、顏色區別
松花粉的顏色根據松樹不同略有差異，而經過破壁處理的松花粉顏色也會有一定的變化，一般破壁松花粉的顏色要淺于不破壁松花粉，破壁松花粉一般是暗黃色的。怎么鑒別破壁松花粉真假>>
2、密度區別
松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)由一(yi)個(ge)主體與兩個(ge)氣(qi)囊(nang)組成，破(po)壁(bi)后氣(qi)囊(nang)會受到(dao)破(po)壞，導致松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)密度變大(da)，可以將這(zhe)兩種松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)放入水(shui)(shui)中鑒別(bie)，沒(mei)有破(po)壁(bi)的松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)多漂浮(fu)在(zai)水(shui)(shui)面上，破(po)壁(bi)后的松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)則懸(xuan)浮(fu)在(zai)水(shui)(shui)中或沉在(zai)水(shui)(shui)底。
3、味道區別
松(song)花(hua)粉(fen)一(yi)般都是有苦(ku)味且(qie)帶有自然的(de)松(song)香味，苦(ku)味來(lai)源主要就(jiu)是松(song)花(hua)粉(fen)內部的(de)油質。破壁松(song)花(hua)粉(fen)的(de)味道(dao)相(xiang)較而言更苦(ku)，因為(wei)破壁后松(song)花(hua)粉(fen)內部的(de)油質會完全釋放出來(lai)。
4、營養區別
松花粉破不破壁，營養價值都是一樣的，不過經過破壁處理的松花粉由于保護的細胞壁沒了，放了一段時間后，其中含有的酶類等生物活性物質會更容易發生變性和變質，導致營養價值降低。詳細>>
1、看原料
主要(yao)(yao)看松花粉(fen)(fen)片(pian)的(de)(de)(de)原料和(he)配料，一般以純馬尾松花粉(fen)(fen)為宜，添加的(de)(de)(de)其(qi)他保健(jian)成分也要(yao)(yao)考(kao)慮自己是否(fou)需要(yao)(yao)，畢竟松花粉(fen)(fen)的(de)(de)(de)營養價值已經很豐富了，沒有其(qi)他補充需要(yao)(yao)的(de)(de)(de)話建議考(kao)慮純度較高(gao)的(de)(de)(de)松花粉(fen)(fen)片(pian)。
2、看標簽
正規的(de)松(song)花粉片產品(pin)屬于保健食品(pin)，包裝上應有保健食品(pin)標(biao)志(zhi)，此外，產品(pin)標(biao)簽上應有明確的(de)產品(pin)信息，包括產品(pin)名稱、商標(biao)、保健食品(pin)批準文號、功效成(cheng)分、生(sheng)產許可證編號、生(sheng)產日(ri)期(qi)、保質(zhi)期(qi)、凈含量、建議服用(yong)(yong)量、食用(yong)(yong)方法、儲存方法、配料表(biao)、執(zhi)行標(biao)準等(deng)。
3、選品牌
市(shi)場上(shang)生產松(song)花粉片的品牌廠家眾多，在選擇時，應優先(xian)考慮信(xin)譽(yu)和口碑(bei)良(liang)(liang)好、生產工藝純熟、產品品質優良(liang)(liang)的商(shang)家，比(bi)較有保障。
4、選渠道
購買(mai)(mai)(mai)松花粉片應通過正規(gui)的(de)藥店購買(mai)(mai)(mai)，不要輕信形形色(se)色(se)的(de)廣(guang)告、知識(shi)講(jiang)座和(he)義診買(mai)(mai)(mai)贈活動，購買(mai)(mai)(mai)前建議先咨詢(xun)醫生。
5、留憑證
買松花粉片的時候，注意向商家索要發票等銷售憑證，以便出現問題維權。詳細>>
1、目測
好(hao)的(de)松花粉(fen)呈淡黃色(se)或米黃色(se)、顏色(se)一致、無雜(za)質、無異味、無霉變(bian)、無蟲跡、干(gan)燥好(hao)、具有(you)光澤(ze)感。
2、鼻聞
優(you)質松(song)花(hua)粉有(you)(you)淡(dan)淡(dan)的(de)(de)松(song)香(xiang)，點燃后空氣中也有(you)(you)松(song)香(xiang)氣，霉變的(de)(de)松(song)花(hua)粉或受污染(ran)的(de)(de)松(song)花(hua)粉則沒有(you)(you)特殊的(de)(de)花(hua)粉香(xiang)氣味，甚至有(you)(you)難聞的(de)(de)氣味或異(yi)味。
3、口嘗
取少許松(song)花粉入口，有苦味(wei)，破壁后(hou)松(song)花粉的苦味(wei)會(hui)加(jia)重，如(ru)果(guo)沒有苦味(wei)則說明(ming)是假的，嘗(chang)起(qi)來有沙粒感表明(ming)松(song)花粉中有雜質。
4、手捻
松花粉是干燥的花粉，一般手捻有滑潤感、無泥沙顆粒感，如果捻起來有粗糙或硬沙粒感覺，說明松花粉中泥沙等雜質含量較大。詳細>>
松花粉多少錢一斤：松花粉差價很大，一般零售的松花粉價格在30-40元1斤，也有的松花粉甚至可以達到上百元甚至數百元一斤。詳細>>
松花粉片多少錢一瓶：市面上銷(xiao)售的(de)松花粉片價格上還是存在比較(jiao)大的(de)差(cha)異的(de)，根據(ju)品牌、原料、工藝(yi)、添(tian)加的(de)其他成分、是否含蔗糖、一(yi)(yi)瓶(ping)的(de)片數等因素，從(cong)一(yi)(yi)百多元(yuan)一(yi)(yi)瓶(ping)到幾百元(yuan)一(yi)(yi)瓶(ping)都(dou)有。
1、直接沖服
我們可以在吃(chi)早餐的(de)時(shi)候，用熱牛奶(nai)、蜂蜜水(shui)、溫開(kai)水(shui)將適量(liang)的(de)松花粉沖開(kai)，直接飲用即(ji)可，不但簡單方便，而(er)且還保(bao)留了其營養物質。買購網編輯提醒您，經(jing)過破壁處理(li)的(de)松花粉吸(xi)收更(geng)快。
2、做成餅
取適量的(de)松花粉，與(yu)面(mian)粉或者米粉糅合(he)之后(hou)，加入白砂糖調味(wei)，捏成餅狀，蒸熟(shu)即可食用(yong)。
3、釀酒
松花粉還可以釀酒喝，取適量的松花粉，將其蒸熟，然后與白酒或黃酒一起密封浸泡15天，開封飲用即可，喝時可以加熱溫品。詳細>>
松花粉片是片劑型的松花粉，服用方法與普通藥片差不多，取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可。吃松花粉片要注意根據個人的體質和保健需求來控制劑量，像三高人群可以每天三次、每次三片，具體服用劑量可以詢問醫生。吃松花粉片的時候，一般不會馬上見效，而是要吃1-3個月左右才會有反應。詳細>>
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，部分人可能會出現過敏、口渴、上火等癥狀。另外maigoo網小編提醒您松花粉吃多了會對身體不利，一定要按照正確的方式服用。詳細>>
1、服用時水(shui)(shui)不(bu)要太熱，以免破(po)壞活性物質(zhi)，水(shui)(shui)溫不(bu)要超(chao)過40℃。
2、空腹食用效果較(jiao)好；注意多喝水。做(zuo)到“未(wei)渴先飲(yin)、渴不狂(kuang)飲(yin)、熱不冷(leng)飲(yin)、早晨(chen)空腹飲(yin)”。
3、在陰涼(liang)干燥處存放，包裝(zhuang)一旦打開(kai)，請按時吃(chi)完(wan)，精制破壁(bi)松花(hua)粉開(kai)蓋后，1-2周內盡快吃(chi)完(wan)，以免營(ying)養成(cheng)分被氧化。
4、松花(hua)粉為藥食兩用(yong)保健品，起作用(yong)時間因人(ren)因病(bing)有(you)所不(bu)同，如便秘一周左(zuo)右(you)，胃(wei)腸(chang)疾病(bing)4-6周，痤(cuo)瘡二(er)個月(yue)左(zuo)右(you)，前列腺肥大三(san)個月(yue)左(zuo)右(you)，當(dang)然(ran)也有(you)個體差異。
5、松花粉對三高以及糖尿病人有一定的療效，但是還是建議患者在服用松花粉時要經過醫生的指導后才可以服用。詳細>>
松花粉保質期未開封是2年。松(song)花(hua)粉(fen)是(shi)一(yi)種常(chang)見的(de)(de)保(bao)(bao)(bao)(bao)健品，作為保(bao)(bao)(bao)(bao)健品，它也是(shi)有保(bao)(bao)(bao)(bao)質期的(de)(de)。一(yi)般(ban)來說，市面上銷售的(de)(de)松(song)花(hua)粉(fen)從生產到包(bao)裝之后都(dou)是(shi)處(chu)于一(yi)個(ge)密(mi)閉的(de)(de)環境之中，在(zai)未開封(feng)的(de)(de)情況下，一(yi)般(ban)能放2年左右，如果開封(feng)了，由于松(song)花(hua)粉(fen)是(shi)干燥花(hua)粉(fen)，保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)不當很容易(yi)導致受潮(chao)而變(bian)質，因此要盡快吃(chi)完，特別是(shi)破壁松(song)花(hua)粉(fen)，保(bao)(bao)(bao)(bao)存(cun)期更短(duan)。
松花粉保存方法：建(jian)議密(mi)封低(di)溫(wen)保存(cun)，可(ke)以(yi)將干燥(zao)的松花粉用(yong)雙層塑料袋(dai)裝好，封嚴袋(dai)口，放入(ru)冰箱(xiang)冷藏保存(cun)；外界溫(wen)度不高的情(qing)況(kuang)下也可(ke)以(yi)放在室(shi)溫(wen)下避光(guang)保存(cun)。
松花粉過期還能吃嗎？松花粉過了保質期，或者因為保存不當而變質了，通常就不建議再繼續服用了，尤其是添加了其他成分是復方松花粉，貿然服用可能引起身體不適。詳細>>
1、每逢節日(ri)活動，就到(dao)了(le)(le)網購達人們大(da)展身手的時候了(le)(le)，然(ran)而面對五花八門的商品、參差(cha)不(bu)齊的價(jia)格卻不(bu)知如何下手？
2、每逢節日(ri)活(huo)動(dong)，就到了網購達人們大展身手(shou)的(de)(de)時(shi)候了，然而面對五花八門的(de)(de)商(shang)品、參差不齊的(de)(de)價格卻不知如何(he)下手(shou)？
