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松花粉是一種中藥，是松科植物馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油松（Pinus tabuli formis Carr）或同屬數種植物（云南松、華南松等）的干燥花粉，屬于藥食同源的花粉，為淡黃色粉末，體輕，易飛揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡。花期多數集中在每年的3～5月，但具體花期因松樹品種、各地氣候等不同而不同。詳細>>
松(song)花粉的(de)(de)產地遍(bian)及全(quan)國各(ge)地，其中最著名的(de)(de)是(shi)千島湖(hu)馬尾松(song)，其次(ci)是(shi)秦嶺(ling)淮河以北的(de)(de)油松(song)，云(yun)南(nan)(nan)、廣西、四川、貴州等地的(de)(de)云(yun)南(nan)(nan)松(song)，湖(hu)南(nan)(nan)、貴州、廣西、廣東等地的(de)(de)華南(nan)(nan)松(song)。另外，松(song)花粉并不僅僅產于中國，還產于緬甸(dian)， 朝鮮等國。
松花粉圖片
1、抗疲勞：松花粉能(neng)抵抗疲(pi)勞(lao)(lao)，對易(yi)于疲(pi)勞(lao)(lao)的中老年(nian)人或從事強體力(li)勞(lao)(lao)動工作者十(shi)分有益。
2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧(yang)化成份，如維生素(su)E、胡蘿卜素(su)及(ji)微量元素(su)硒等，可抑制體內脂質和(he)蛋白質過氧(yang)化反(fan)應速度，具有延緩衰老(lao)的作用(yong)。
3、美容：松花粉不(bu)但具有(you)獨特的調節生理功能(neng)，而且還有(you)促(cu)進皮(pi)膚細(xi)胞新陳代(dai)謝、延(yan)緩(huan)皮(pi)膚細(xi)胞衰(shuai)老、增(zeng)加(jia)皮(pi)膚彈性、使皮(pi)膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。
4、健胃：松花粉含有(you)近百種酶類，可以促進胃腸(chang)蠕(ru)動，增(zeng)進食欲，幫助消化(hua)，對胃腸(chang)功能紊亂癥(zheng)有(you)明顯調節作用。
5、護肝：松花(hua)粉(fen)能促(cu)進肝(gan)(gan)細胞活性，使膽汁分泌正常，防(fang)止肝(gan)(gan)病的發(fa)生，并能促(cu)進肝(gan)(gan)臟解毒功能。
6、保護心血管：松花粉(fen)中(zhong)的(de)鎂既可激活酶系統，又可作為各(ge)種營養物質的(de)運(yun)載體(ti)；黃酮類物質可明(ming)顯(xian)降低血(xue)脂和(he)膽固(gu)醇；各(ge)種維生(sheng)素(su)可增加血(xue)管(guan)壁彈性，改善(shan)心臟(zang)和(he)大(da)腦的(de)微循環。
7、防治便秘：松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用。詳細>>
1、劑型不同
松花(hua)粉是(shi)粉狀(zhuang)的，為淡黃色的細粉，就(jiu)是(shi)經過處理(li)的干燥花(hua)粉。松花(hua)粉片則是(shi)胃溶薄膜包(bao)衣片劑型(xing)，為藥片形狀(zhuang)。
2、價格不同
價(jia)(jia)格(ge)(ge)方面，松(song)花(hua)粉片(pian)是用(yong)松(song)花(hua)粉為原料，經過一(yi)定處(chu)理制作(zuo)而成的(de)，因為同等(deng)規(gui)格(ge)(ge)下，松(song)花(hua)粉片(pian)的(de)價(jia)(jia)格(ge)(ge)要比松(song)花(hua)粉稍微貴一(yi)些(xie)。
3、方便性方面
考慮到攜帶的方便性(xing)和服(fu)用的方便性(xing)，松花(hua)粉(fen)片(pian)是片(pian)狀的，都會(hui)比粉(fen)狀的松花(hua)粉(fen)更(geng)容易(yi)攜帶和服(fu)用一些。
4、味道方面
粉(fen)狀的(de)松花粉(fen)就是干(gan)燥花粉(fen)的(de)味道(dao)，通常是沖調服用(yong)，也(ye)有(you)人不習慣粉(fen)劑的(de)味道(dao)；相對來說，經過(guo)處理(li)的(de)松花粉(fen)片口感要(yao)好一(yi)些(xie)，服用(yong)時有(you)淡(dan)淡(dan)的(de)松籽香味。
5、吸收方面
粉末狀(zhuang)的松(song)花(hua)粉未經(jing)過處理，會比(bi)片狀(zhuang)的松(song)花(hua)粉更容易被(bei)人體所(suo)吸收(shou)。
Maigoo小貼士：除了以上區別外，實際上松花粉片和松花粉的功效都是差不多的，服用哪種都能起到保健身體的效果。詳細>>
破壁松花粉圖片
什么是(shi)破(po)(po)壁(bi)松(song)花粉(fen)(fen)？破(po)(po)壁(bi)松(song)花粉(fen)(fen)的(de)破(po)(po)壁(bi)，主要(yao)就(jiu)是(shi)利用現代技(ji)術，破(po)(po)除松(song)花粉(fen)(fen)細(xi)胞(bao)外壁(bi)，破(po)(po)壁(bi)后的(de)松(song)花粉(fen)(fen)營(ying)養更容易(yi)被吸收。松(song)花粉(fen)(fen)經過(guo)破(po)(po)壁(bi)處理后，與天然松(song)花粉(fen)(fen)是(shi)存在一定(ding)的(de)區別的(de)，主要(yao)的(de)不同之(zhi)處有：
1、顏色區別
松花粉的顏色根據松樹不同略有差異，而經過破壁處理的松花粉顏色也會有一定的變化，一般破壁松花粉的顏色要淺于不破壁松花粉，破壁松花粉一般是暗黃色的。怎么鑒別破壁松花粉真假>>
2、密度區別
松花粉由一個(ge)主體與兩個(ge)氣囊組成，破壁后(hou)氣囊會受(shou)到破壞，導致松花粉密(mi)度變大(da)，可以將這兩種松花粉放(fang)入(ru)水(shui)中鑒別(bie)，沒有破壁的松花粉多漂(piao)浮在水(shui)面上，破壁后(hou)的松花粉則懸浮在水(shui)中或沉在水(shui)底。
3、味道區別
松(song)(song)花(hua)粉一般都是有(you)苦味(wei)且帶有(you)自然的(de)(de)(de)松(song)(song)香味(wei)，苦味(wei)來源主要就是松(song)(song)花(hua)粉內(nei)部(bu)的(de)(de)(de)油(you)質。破(po)(po)壁松(song)(song)花(hua)粉的(de)(de)(de)味(wei)道相(xiang)較(jiao)而言更苦，因為破(po)(po)壁后松(song)(song)花(hua)粉內(nei)部(bu)的(de)(de)(de)油(you)質會(hui)完全釋放出(chu)來。
4、營養區別
松花粉破不破壁，營養價值都是一樣的，不過經過破壁處理的松花粉由于保護的細胞壁沒了，放了一段時間后，其中含有的酶類等生物活性物質會更容易發生變性和變質，導致營養價值降低。詳細>>
1、看原料
主要看松花(hua)粉(fen)片(pian)的(de)原料和配料，一般以(yi)純(chun)馬尾松花(hua)粉(fen)為宜，添加的(de)其(qi)他(ta)保(bao)健(jian)成(cheng)分也要考慮自(zi)己是(shi)否需要，畢竟松花(hua)粉(fen)的(de)營養價(jia)值(zhi)已經很豐富了，沒有其(qi)他(ta)補充需要的(de)話建議考慮純(chun)度較高(gao)的(de)松花(hua)粉(fen)片(pian)。
2、看標簽
正規的松花(hua)粉片產(chan)品(pin)屬于保(bao)健食品(pin)，包裝上(shang)應(ying)有保(bao)健食品(pin)標志，此外，產(chan)品(pin)標簽上(shang)應(ying)有明確的產(chan)品(pin)信息，包括(kuo)產(chan)品(pin)名稱、商標、保(bao)健食品(pin)批準文號、功效成分、生(sheng)產(chan)許可證編(bian)號、生(sheng)產(chan)日期、保(bao)質期、凈(jing)含量(liang)、建議(yi)服(fu)用量(liang)、食用方法、儲存(cun)方法、配料表(biao)、執行標準等。
3、選品牌
市場上生(sheng)產(chan)松花(hua)粉片的品牌廠家(jia)眾(zhong)多，在選(xuan)擇時(shi)，應優先考慮信(xin)譽和口碑良好、生(sheng)產(chan)工(gong)藝純熟、產(chan)品品質(zhi)優良的商家(jia)，比較有保障。
4、選渠道
購(gou)買(mai)松花(hua)粉片應通(tong)過(guo)正規(gui)的藥店(dian)購(gou)買(mai)，不要輕(qing)信形(xing)形(xing)色色的廣告(gao)、知識講座和(he)義(yi)診買(mai)贈活動，購(gou)買(mai)前(qian)建議先咨(zi)詢(xun)醫生。
5、留憑證
買松花粉片的時候，注意向商家索要發票等銷售憑證，以便出現問題維權。詳細>>
1、目測
好的松花粉呈淡(dan)黃色(se)或米(mi)黃色(se)、顏色(se)一(yi)致、無雜質、無異味(wei)、無霉變、無蟲跡、干燥(zao)好、具有光澤(ze)感(gan)。
2、鼻聞
優質松(song)花粉有(you)(you)淡淡的(de)(de)(de)松(song)香(xiang)，點燃后(hou)空(kong)氣(qi)中也有(you)(you)松(song)香(xiang)氣(qi)，霉變的(de)(de)(de)松(song)花粉或受(shou)污染的(de)(de)(de)松(song)花粉則沒有(you)(you)特殊(shu)的(de)(de)(de)花粉香(xiang)氣(qi)味(wei)(wei)，甚至有(you)(you)難(nan)聞的(de)(de)(de)氣(qi)味(wei)(wei)或異味(wei)(wei)。
3、口嘗
取少許松(song)花粉入(ru)口(kou)，有(you)苦味(wei)，破壁后(hou)松(song)花粉的苦味(wei)會加重，如(ru)果沒(mei)有(you)苦味(wei)則說明是假的，嘗起來有(you)沙粒感表明松(song)花粉中有(you)雜質。
4、手捻
松花粉是干燥的花粉，一般手捻有滑潤感、無泥沙顆粒感，如果捻起來有粗糙或硬沙粒感覺，說明松花粉中泥沙等雜質含量較大。詳細>>
松花粉多少錢一斤：松花粉差價很大，一般零售的松花粉價格在30-40元1斤，也有的松花粉甚至可以達到上百元甚至數百元一斤。詳細>>
松花粉片多少錢一瓶：市面上(shang)(shang)銷售(shou)的(de)(de)松(song)花粉片(pian)價(jia)格(ge)上(shang)(shang)還是存在比較大的(de)(de)差異(yi)的(de)(de)，根據品牌、原料、工(gong)藝、添加的(de)(de)其他成分、是否含蔗糖、一(yi)瓶的(de)(de)片(pian)數(shu)等因素，從一(yi)百多元一(yi)瓶到幾(ji)百元一(yi)瓶都有。
1、直接沖服
我們(men)可(ke)以在吃早餐的時(shi)候，用(yong)熱牛(niu)奶、蜂蜜水、溫開水將適量的松花粉沖開，直接飲(yin)用(yong)即可(ke)，不但簡單方便(bian)，而(er)且還(huan)保留了其營養物質。買購網編輯提醒您(nin)，經過(guo)破(po)壁處理的松花粉吸收更快。
2、做成餅
取適量的松花粉(fen)，與面粉(fen)或者米粉(fen)糅合之后，加入白砂(sha)糖(tang)調(diao)味，捏(nie)成(cheng)餅狀(zhuang)，蒸熟(shu)即可食用。
3、釀酒
松花粉還可以釀酒喝，取適量的松花粉，將其蒸熟，然后與白酒或黃酒一起密封浸泡15天，開封飲用即可，喝時可以加熱溫品。詳細>>
松花粉片是片劑型的松花粉，服用方法與普通藥片差不多，取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可。吃松花粉片要注意根據個人的體質和保健需求來控制劑量，像三高人群可以每天三次、每次三片，具體服用劑量可以詢問醫生。吃松花粉片的時候，一般不會馬上見效，而是要吃1-3個月左右才會有反應。詳細>>
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，部分人可能會出現過敏、口渴、上火等癥狀。另外maigoo網小編提醒您松花粉吃多了會對身體不利，一定要按照正確的方式服用。詳細>>
1、服用時水不要太熱，以(yi)免破(po)壞活(huo)性物質，水溫不要超過40℃。
2、空腹(fu)食用效果(guo)較好；注意(yi)多(duo)喝(he)水。做到“未渴先飲(yin)(yin)(yin)、渴不(bu)(bu)狂飲(yin)(yin)(yin)、熱不(bu)(bu)冷飲(yin)(yin)(yin)、早晨空腹(fu)飲(yin)(yin)(yin)”。
3、在陰涼干燥(zao)處存放，包裝(zhuang)一旦(dan)打開(kai)，請按時(shi)吃完，精(jing)制破壁松(song)花粉(fen)開(kai)蓋(gai)后，1-2周(zhou)內(nei)盡(jin)快吃完，以免營養成分被(bei)氧化。
4、松花粉為藥食兩用(yong)保健品(pin)，起作用(yong)時間因(yin)人(ren)因(yin)病有(you)所不同，如便(bian)秘(mi)一周左(zuo)右(you)，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個(ge)月左(zuo)右(you)，前列腺(xian)肥大(da)三個(ge)月左(zuo)右(you)，當然也有(you)個(ge)體差異。
5、松花粉對三高以及糖尿病人有一定的療效，但是還是建議患者在服用松花粉時要經過醫生的指導后才可以服用。詳細>>
松花粉保質期未開封是2年。松花(hua)粉(fen)(fen)是(shi)一(yi)(yi)種常(chang)見的保(bao)健品，作為保(bao)健品，它(ta)也是(shi)有保(bao)質期的。一(yi)(yi)般(ban)來說，市面上銷售的松花(hua)粉(fen)(fen)從生產到包裝之(zhi)后都是(shi)處于一(yi)(yi)個密閉的環境(jing)之(zhi)中，在未(wei)開封(feng)的情況下，一(yi)(yi)般(ban)能放(fang)2年左右(you)，如果開封(feng)了，由于松花(hua)粉(fen)(fen)是(shi)干燥花(hua)粉(fen)(fen)，保(bao)存(cun)不(bu)當很容(rong)易(yi)導致受潮(chao)而(er)變質，因此要盡(jin)快吃完，特(te)別(bie)是(shi)破壁松花(hua)粉(fen)(fen)，保(bao)存(cun)期更短。
松花粉保存方法：建議密封低(di)溫保存(cun)，可(ke)以(yi)將干燥(zao)的(de)松(song)花粉用雙層塑料袋裝(zhuang)好，封嚴袋口，放(fang)入冰(bing)箱冷藏(zang)保存(cun)；外界溫度不高的(de)情況下也可(ke)以(yi)放(fang)在室溫下避(bi)光(guang)保存(cun)。
松花粉過期還能吃嗎？松花粉過了保質期，或者因為保存不當而變質了，通常就不建議再繼續服用了，尤其是添加了其他成分是復方松花粉，貿然服用可能引起身體不適。詳細>>
1、每逢(feng)節日活動(dong)，就到了網(wang)購達人(ren)們大(da)展身手(shou)的(de)時候了，然而面對五花八門(men)的(de)商品、參差(cha)不(bu)齊(qi)的(de)價格卻不(bu)知如何下手(shou)？
2、每逢節日活動，就到(dao)了網(wang)購達人(ren)們大(da)展(zhan)身手的(de)時候了，然而(er)面對(dui)五花八門的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知如(ru)何下手？
