一、大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養成分,與人體內的雌激素結構相似,因此也稱植物雌激素,通(tong)過大(da)豆(dou)等(deng)食物或大(da)豆(dou)異黃(huang)(huang)酮(tong)保健(jian)品適當補充(chong)大(da)豆(dou)異黃(huang)(huang)酮(tong),對身(shen)體(ti)很有好處,大(da)豆(dou)異黃(huang)(huang)酮(tong)的(de)作用主要有:
1、緩解更年期不適
女性進入更年期以后,雌(ci)激(ji)素分(fen)泌水平下降,會(hui)引起(qi)內(nei)分(fen)泌紊亂(luan),引發人體不適(shi),大豆異黃酮因具有類雌(ci)激(ji)素的(de)作(zuo)用,可調節雌(ci)激(ji)素水平,從而緩(huan)解更年期的(de)許多癥狀。
2、改善經期不適
雌激(ji)素(su)分泌(mi)不均導致的經期不適可以服(fu)用大豆異(yi)黃酮(tong)解決,大豆異(yi)黃酮(tong)具有雙(shuang)向(xiang)調節作用,可使雌激(ji)素(su)水平恢(hui)復正常。
3、提升性生活質量
大豆(dou)異黃(huang)酮的類雌激素(su)作用能滋陰養顏,增(zeng)加性(xing)腺(xian)分泌,增(zeng)厚陰道上皮,使女性(xing)陰道肌肉(rou)彈性(xing)增(zeng)強,從而提高性(xing)生活質量。
4、改善皮膚質量
服用(yong)大豆異(yi)黃酮能(neng)促(cu)進人(ren)體雌激素分泌,使(shi)女性皮膚光潤、細(xi)膩、柔滑、富(fu)有彈性,還能(neng)防(fang)止女性卵巢(chao)功能(neng)過早衰(shuai)退,從而推遲更年期到來的時間,達到延緩(huan)衰(shuai)老的作用(yong)。
5、預防骨質疏松
雌激素分泌水平降(jiang)低(di)容易(yi)造成骨質流失(shi),適量服用大豆異(yi)黃酮可以補充雌激素,防止骨質疏松的發生。
6、預防乳腺癌
大(da)豆(dou)異黃酮能與雌(ci)激素(su)受體相結合,從而(er)降低雌(ci)激素(su)的活性(xing),減(jian)少女性(xing)因(yin)雌(ci)激素(su)水平高而(er)患乳腺癌的危險性(xing)。
7、預防老年性癡呆
補充大豆異黃酮,可以降(jiang)低血液濃度和防止特定類(lei)型的蛋白(bai)質(zhi)在(zai)大腦中沉積,達到預防老(lao)年性癡(chi)呆的效果(guo)。
8、預防心血管疾病
大豆(dou)異(yi)黃(huang)酮可防止動脈粥樣硬化的形(xing)成,預防心血管(guan)疾病的發生。
二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
卵(luan)巢(chao)早(zao)(zao)衰是指女性(xing)卵(luan)巢(chao)功(gong)能衰退(tui)(tui)、下降,從而(er)出現(xian)卵(luan)巢(chao)萎縮性(xing)持續(xu)性(xing)閉經(jing)和性(xing)器(qi)官萎縮等癥狀(zhuang),通常伴有雌(ci)激(ji)素(su)水平的下降,一般在女性(xing)45歲至50歲左(zuo)右時才開始衰退(tui)(tui),如果在40歲以前(qian)就(jiu)出現(xian)衰退(tui)(tui)跡象,稱之為卵(luan)巢(chao)早(zao)(zao)衰。大(da)豆異黃酮可以補(bu)充人體雌(ci)激(ji)素(su),那么大(da)豆異黃酮能治卵(luan)巢(chao)早(zao)(zao)衰嗎?
對于女性而言,服用大豆異黃酮可(ke)以保(bao)養身(shen)體,防止(zhi)女性卵(luan)巢功(gong)能(neng)過早衰退(tui),推遲更年期的到來;不過需要注意的是(shi),它是(shi)一種(zhong)保(bao)健品而不是(shi)藥品,沒(mei)有治療疾(ji)病(bing)的作用,如果(guo)出(chu)現卵(luan)巢早衰的癥狀,建(jian)議還是(shi)到醫(yi)院(yuan)檢查,遵循醫(yi)生的意見選擇藥物,不要盲目自(zi)行吃藥。