一、大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養成分,與人體內的雌激素結構相似,因此也稱植物雌激素,通過大豆等食物(wu)或(huo)大豆異(yi)(yi)黃酮(tong)保健品適當(dang)補充大豆異(yi)(yi)黃酮(tong),對身(shen)體很有好處,大豆異(yi)(yi)黃酮(tong)的(de)作用(yong)主要有:
1、緩解更年期不適
女(nv)性進(jin)入更年期以后,雌激素(su)分(fen)泌水平(ping)下(xia)降,會引(yin)(yin)起內分(fen)泌紊亂,引(yin)(yin)發人體不適,大(da)豆異(yi)黃酮因具有類雌激素(su)的作用,可調(diao)節雌激素(su)水平(ping),從而緩解更年期的許多癥狀(zhuang)。
2、改善經期不適
雌(ci)激素(su)分泌(mi)不(bu)均(jun)導致的經期不(bu)適可(ke)以服(fu)用大豆異黃酮解(jie)決,大豆異黃酮具有雙向調節作用,可(ke)使雌(ci)激素(su)水平(ping)恢復(fu)正常。
3、提升性生活質量
大豆異黃酮的類雌激素(su)作用(yong)能滋陰(yin)養顏,增(zeng)(zeng)加(jia)性腺分泌(mi),增(zeng)(zeng)厚(hou)陰(yin)道上皮,使(shi)女性陰(yin)道肌肉(rou)彈性增(zeng)(zeng)強(qiang),從(cong)而(er)提高性生活質量(liang)。
4、改善皮膚質量
服用(yong)大(da)豆異黃酮(tong)能促進人體雌激素分(fen)泌(mi),使(shi)女性皮膚光潤、細(xi)膩(ni)、柔滑、富(fu)有彈性,還能防止女性卵巢功能過(guo)早(zao)衰退(tui),從(cong)而推(tui)遲更年期到來的(de)時間,達到延緩衰老(lao)的(de)作用(yong)。
5、預防骨質疏松
雌激(ji)素分泌水平(ping)降(jiang)低容易造(zao)成骨質流失,適(shi)量服用大(da)豆異黃酮可以補(bu)充(chong)雌激(ji)素,防止骨質疏松的發生。
6、預防乳腺癌
大豆異(yi)黃酮能與(yu)雌(ci)激(ji)素(su)(su)受體(ti)相(xiang)結合,從(cong)而降(jiang)低(di)雌(ci)激(ji)素(su)(su)的活性(xing),減少女性(xing)因雌(ci)激(ji)素(su)(su)水平高而患乳腺癌的危險性(xing)。
7、預防老年性癡呆
補充大豆異(yi)黃酮,可以(yi)降低血液濃度和防(fang)止(zhi)特定類型的蛋(dan)白質在大腦(nao)中沉(chen)積,達到預防(fang)老(lao)年(nian)性癡(chi)呆的效果。
8、預防心血管疾病
大豆(dou)異黃酮可防止動脈粥樣硬化(hua)的(de)(de)形成,預(yu)防心血管(guan)疾病的(de)(de)發生。
二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
卵巢(chao)(chao)早衰(shuai)(shuai)是指(zhi)女性(xing)卵巢(chao)(chao)功能衰(shuai)(shuai)退、下(xia)降(jiang),從而(er)出(chu)現卵巢(chao)(chao)萎縮性(xing)持(chi)續(xu)性(xing)閉經和性(xing)器(qi)官(guan)萎縮等癥狀,通常伴有雌激素水平的下(xia)降(jiang),一般(ban)在女性(xing)45歲至50歲左右時(shi)才開(kai)始衰(shuai)(shuai)退,如果在40歲以前就出(chu)現衰(shuai)(shuai)退跡象,稱之(zhi)為卵巢(chao)(chao)早衰(shuai)(shuai)。大豆異(yi)黃酮可(ke)以補充人(ren)體雌激素,那(nei)么大豆異(yi)黃酮能治卵巢(chao)(chao)早衰(shuai)(shuai)嗎?
對于女性而言,服用大豆異黃酮可以保養身體(ti),防(fang)止(zhi)女性卵(luan)巢(chao)功能過早衰退,推(tui)遲(chi)更年期的到(dao)來(lai);不(bu)過需要注意的是,它是一種保健品而不(bu)是藥(yao)品,沒有治療疾病的作(zuo)用,如果出現卵(luan)巢(chao)早衰的癥狀,建議還是到(dao)醫院檢(jian)查,遵循醫生(sheng)的意見(jian)選擇藥(yao)物,不(bu)要盲目自(zi)行吃藥(yao)。