一、大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養成分,與人體內的雌激素結構相似,因此也稱植物雌激素,通過大(da)豆等食物或大(da)豆異(yi)黃酮保健(jian)品適當補充(chong)大(da)豆異(yi)黃酮,對身體很有好處,大(da)豆異(yi)黃酮的作用主要有:
1、緩解更年期不適
女性進入更年期(qi)以后,雌激(ji)素(su)(su)分泌水平(ping)下降,會引(yin)起內分泌紊亂(luan),引(yin)發(fa)人體不適(shi),大豆異黃酮(tong)因(yin)具(ju)有(you)類雌激(ji)素(su)(su)的(de)作用(yong),可調節雌激(ji)素(su)(su)水平(ping),從而緩解更年期(qi)的(de)許多(duo)癥狀。
2、改善經期不適
雌激(ji)素(su)分泌不均導致的經期不適(shi)可以服用大豆異黃(huang)酮解決,大豆異黃(huang)酮具有(you)雙向調節作用,可使雌激(ji)素(su)水(shui)平恢復(fu)正常。
3、提升性生活質量
大(da)豆異黃酮的(de)類雌激素作用能滋陰(yin)養顏,增加性(xing)(xing)腺分(fen)泌(mi),增厚(hou)陰(yin)道上皮,使女(nv)性(xing)(xing)陰(yin)道肌(ji)肉彈(dan)性(xing)(xing)增強,從而提(ti)高性(xing)(xing)生活質量。
4、改善皮膚質量
服(fu)用大豆異黃(huang)酮(tong)能促進人體雌激素分泌(mi),使女(nv)性(xing)皮膚光(guang)潤、細(xi)膩、柔滑、富有彈性(xing),還(huan)能防止(zhi)女(nv)性(xing)卵巢功(gong)能過早(zao)衰退,從而(er)推遲更(geng)年(nian)期到來的(de)(de)時間(jian),達到延緩(huan)衰老的(de)(de)作(zuo)用。
5、預防骨質疏松
雌(ci)激(ji)素分泌水平降(jiang)低容易造(zao)成(cheng)骨質流失,適量服用大豆(dou)異黃酮可以(yi)補(bu)充雌(ci)激(ji)素,防止骨質疏松的(de)發(fa)生(sheng)。
6、預防乳腺癌
大豆異黃酮能與雌(ci)激(ji)素受體相結合,從而降低(di)雌(ci)激(ji)素的活性,減少(shao)女性因雌(ci)激(ji)素水平高而患乳腺癌(ai)的危險性。
7、預防老年性癡呆
補充大豆異黃酮,可(ke)以降(jiang)低(di)血液(ye)濃(nong)度和防(fang)止(zhi)特定類型的(de)蛋(dan)白質在大腦(nao)中沉積,達(da)到預(yu)防(fang)老年性癡呆(dai)的(de)效(xiao)果。
8、預防心血管疾病
大(da)豆(dou)異黃酮(tong)可(ke)防(fang)止動脈粥(zhou)樣硬化的形(xing)成,預防(fang)心血管疾病的發生(sheng)。
二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
卵巢(chao)早(zao)衰(shuai)(shuai)是指女(nv)性卵巢(chao)功能衰(shuai)(shuai)退、下降,從而(er)出現卵巢(chao)萎(wei)縮性持(chi)續(xu)性閉經和性器官萎(wei)縮等癥狀,通常伴有雌(ci)激素水平的(de)下降,一般在(zai)女(nv)性45歲(sui)(sui)至50歲(sui)(sui)左(zuo)右時才開始衰(shuai)(shuai)退,如果在(zai)40歲(sui)(sui)以前(qian)就出現衰(shuai)(shuai)退跡象,稱之為卵巢(chao)早(zao)衰(shuai)(shuai)。大(da)豆(dou)異黃酮可以補充人體雌(ci)激素,那么大(da)豆(dou)異黃酮能治卵巢(chao)早(zao)衰(shuai)(shuai)嗎?
對于女性而言,服用大豆異黃酮可(ke)以(yi)保養身體,防止女(nv)性(xing)卵巢(chao)功能(neng)過早(zao)衰(shuai)退,推遲更年期的(de)到來;不過需(xu)要注意的(de)是,它是一(yi)種(zhong)保健品(pin)而不是藥(yao)(yao)品(pin),沒(mei)有治療(liao)疾病的(de)作用(yong),如果出現(xian)卵巢(chao)早(zao)衰(shuai)的(de)癥狀,建議還是到醫院(yuan)檢(jian)查,遵循醫生的(de)意見(jian)選擇藥(yao)(yao)物,不要盲目自行吃(chi)藥(yao)(yao)。