一、大豆異黃酮對人體有危害嗎
說起大豆異黃酮很多朋友都不陌生,尤其是女性朋友,不少都會吃大豆異黃酮來保健身體(ti),有一部(bu)分朋友擔心(xin)吃(chi)大豆(dou)異黃(huang)(huang)酮(tong)對人體(ti)有害,那么大豆(dou)異黃(huang)(huang)酮(tong)有危害嗎?
大(da)豆(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮(tong)(tong)是從植物大(da)豆(dou)(dou)里(li)面提取出(chu)來的(de)有(you)效成(cheng)(cheng)分(fen)制(zhi)成(cheng)(cheng)的(de)保健品,安全無副作用(yong)(yong),一(yi)般正常服(fu)用(yong)(yong)的(de)話并(bing)不會(hui)對人(ren)體造成(cheng)(cheng)什么(me)危(wei)害(hai)。即使服(fu)用(yong)(yong)過量(liang),多余(yu)部(bu)分(fen)的(de)大(da)豆(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮(tong)(tong)也會(hui)迅速排(pai)出(chu)到體外,不會(hui)出(chu)現在體內蓄積(ji)的(de)情況。相關的(de)實(shi)驗證明,長期(qi)服(fu)用(yong)(yong)大(da)豆(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮(tong)(tong)也不會(hui)對人(ren)體造成(cheng)(cheng)什么(me)危(wei)害(hai)。
因此,總的(de)來(lai)說,一(yi)般人群(qun)吃大豆異黃酮是(shi)沒什么危(wei)害的(de),不過還是(shi)建議按量(liang)服用(yong),有需求再吃,不要長期服用(yong)。
二、大豆異黃酮的危害有哪些
雖然一(yi)般(ban)人(ren)吃大豆(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮(tong)沒什么危害,不過對于一(yi)些特殊群體(ti)來說,吃大豆(dou)(dou)異(yi)黃(huang)酮(tong)對身體(ti)是(shi)有一(yi)定(ding)影(ying)響的(de),比(bi)如:
1、孕產婦
孕產婦不宜(yi)服用大(da)豆(dou)異黃(huang)酮(tong),不然大(da)豆(dou)異黃(huang)酮(tong)里的有效物質可能通(tong)過(guo)胎(tai)盤或者(zhe)是(shi)乳汁等進入到孩子體內,從而導致女胎(tai)或者(zhe)是(shi)女嬰出現發育異常情況,如(ru)乳腺異常增生或者(zhe)是(shi)子宮內膜異常增生等。(這些負面(mian)影響并沒有在人體當中(zhong)得到證實,但是(shi)大(da)量的大(da)鼠實驗(yan)都有證實)
2、未成年女性
對于未成年女性來說也不宜吃大豆異黃酮,主要是大豆異黃酮(tong)能補充雌激素,可能影響(xiang)人(ren)體(ti)的健康發育。
3、患有乳腺病癥或者子宮肌瘤等病癥的女性
這(zhe)類人群要(yao)是盲目服用(yong)大豆異黃酮(tong)的話,可(ke)能會導致(zhi)問題變(bian)得更嚴重(zhong),甚至出現病癥惡(e)變(bian)情況(kuang)。