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紅豆怎么煮容易爛 紅豆煮多久才會熟

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摘要:紅豆營養價值豐富,可以補心血、清心火,古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”,強調了紅豆的養心功效,生活中紅豆常被用來煮粥、煮湯。有煮過紅豆經歷的人都知道,紅豆比較難煮熟,那么紅豆怎么煮容易爛?紅豆煮多久才會熟?下面就來了解下煮紅豆的技巧吧。

一、紅豆煮多久才會熟

不同種類的紅豆,不同的(de)容(rong)器煮紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou),熟的(de)時間(jian)都是不同的(de)。一(yi)(yi)般(ban)如果使用電飯煲(bao)時間(jian)會(hui)比較長一(yi)(yi)點,可能(neng)要(yao)煮1-1.5個小時,才能(neng)煮熟。但電壓力鍋(guo)(guo),高壓鍋(guo)(guo),它需要(yao)的(de)時間(jian)就會(hui)比較快一(yi)(yi)點,大概(gai)15分鐘就可以(yi)了。而(er)紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou)又(you)分為新紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou)和(he)陳年紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou),一(yi)(yi)般(ban)新紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou)的(de)時間(jian)要(yao)比陳年紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou)的(de)時間(jian)要(yao)短,新紅(hong)(hong)(hong)豆(dou)(dou)也更快更容(rong)易煮熟、煮爛(lan)。

二、紅豆怎么煮容易爛

1、提前浸泡法

在準備煮(zhu)紅(hong)豆的(de)前一(yi)(yi)個晚上,將(jiang)紅(hong)豆用清水(shui)浸泡一(yi)(yi)夜,如(ru)果(guo)天(tian)氣過熱(re),可以(yi)考慮放在冰箱的(de)冷(leng)藏(zang)室浸泡,經過一(yi)(yi)夜的(de)浸泡,紅(hong)豆煮(zhu)起來(lai)就容易的(de)多(duo)了。

2、煮沸浸泡法

如果紅豆(dou)沒(mei)經過浸(jin)泡(pao),那(nei)么可以考慮先(xian)煮(zhu)沸(fei),然后加(jia)入(ru)紅豆(dou),再燒開后關火浸(jin)泡(pao)30分(fen)鐘,然后再進行煮(zhu),大約10分(fen)鐘,紅豆(dou)也(ye)煮(zhu)爛了。

3、反復燜煮法

這種方法適(shi)宜時(shi)間充沛的人,比較費(fei)時(shi)。紅豆(dou)放入鍋(guo)中煮(zhu)沸,燜涼(liang),再煮(zhu)沸,再燜涼(liang),反(fan)復3次,紅豆(dou)也可以煮(zhu)爛(lan)了。

4、干炒燜煮法

把(ba)紅(hong)豆放入(ru)鍋(guo)中,不(bu)加(jia)油,小火(huo)干炒(chao)微(wei)黃出香味(wei),然后加(jia)水煮,就比較容易煮爛(lan)了,這(zhe)是(shi)因(yin)為干炒(chao)已經把(ba)紅(hong)豆炒(chao)熟了。

5、冷凍法

把紅(hong)豆(dou)清洗干凈(jing)分(fen)袋裝(zhuang),然后加(jia)入適量的水密封,然后放(fang)入冷凍(dong)(dong)室冷凍(dong)(dong),經過冷凍(dong)(dong)后的紅(hong)豆(dou)就很容(rong)易煮熟了(le)。

6、高壓鍋生煮法

把洗凈的紅豆放(fang)入(ru)高壓(ya)鍋,大火煮(zhu)開(kai)后用(yong)小火燜煮(zhu)15分(fen)鐘即可熟爛。用(yong)高壓(ya)鍋還可以這樣煮(zhu),煮(zhu)開(kai)后換成小火繼續煮(zhu)5分(fen)鐘,關(guan)火燜一(yi)會就爛了,這種煮(zhu)法比較省火但費(fei)些時(shi)間。

無論什么方法,其實都是先破壞紅豆原來的物理機構,然后再煮,所以您可以根據(ju)自己的需求采取(qu)不同的烹煮方法。

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