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紅豆怎么煮容易爛 紅豆煮多久才會熟

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摘要:紅豆營養價值豐富,可以補心血、清心火,古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”,強調了紅豆的養心功效,生活中紅豆常被用來煮粥、煮湯。有煮過紅豆經歷的人都知道,紅豆比較難煮熟,那么紅豆怎么煮容易爛?紅豆煮多久才會熟?下面就來了解下煮紅豆的技巧吧。

一、紅豆煮多久才會熟

不同種類的紅豆,不同的(de)容(rong)器煮紅豆(dou)(dou),熟(shu)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間都(dou)是不同的(de)。一般如(ru)果(guo)使用(yong)電(dian)飯(fan)煲時(shi)(shi)(shi)(shi)間會比較(jiao)長一點,可(ke)能(neng)(neng)要(yao)煮1-1.5個小時(shi)(shi)(shi)(shi),才(cai)能(neng)(neng)煮熟(shu)。但電(dian)壓力鍋,高壓鍋,它需要(yao)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間就會比較(jiao)快(kuai)一點,大概15分(fen)鐘就可(ke)以了。而紅豆(dou)(dou)又分(fen)為新紅豆(dou)(dou)和陳年紅豆(dou)(dou),一般新紅豆(dou)(dou)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間要(yao)比陳年紅豆(dou)(dou)的(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)間要(yao)短,新紅豆(dou)(dou)也(ye)更(geng)快(kuai)更(geng)容(rong)易煮熟(shu)、煮爛。

二、紅豆怎么煮容易爛

1、提前浸泡法

在(zai)準備(bei)煮(zhu)紅豆(dou)的前(qian)一(yi)個晚上,將紅豆(dou)用(yong)清水浸(jin)泡(pao)一(yi)夜,如果天氣過熱,可(ke)以考(kao)慮放在(zai)冰箱的冷藏室浸(jin)泡(pao),經(jing)過一(yi)夜的浸(jin)泡(pao),紅豆(dou)煮(zhu)起來就容易的多了。

2、煮沸浸泡法

如果紅(hong)豆(dou)(dou)沒經過浸泡,那(nei)么可以(yi)考慮先煮(zhu)沸,然后加(jia)入(ru)紅(hong)豆(dou)(dou),再燒開后關火浸泡30分鐘(zhong)(zhong),然后再進(jin)行煮(zhu),大約10分鐘(zhong)(zhong),紅(hong)豆(dou)(dou)也(ye)煮(zhu)爛了。

3、反復燜煮法

這種方法適宜時(shi)間(jian)充沛的人,比較費時(shi)。紅豆(dou)放入鍋(guo)中煮(zhu)沸,燜(men)涼,再(zai)煮(zhu)沸,再(zai)燜(men)涼,反復3次(ci),紅豆(dou)也可以(yi)煮(zhu)爛了。

4、干炒燜煮法

把(ba)紅豆放入鍋中,不加油(you),小火干(gan)炒微黃出香味,然后加水煮(zhu),就比較容易煮(zhu)爛(lan)了(le),這是因為干(gan)炒已經把(ba)紅豆炒熟了(le)。

5、冷凍法

把紅(hong)豆(dou)清洗(xi)干凈分袋裝(zhuang),然(ran)后(hou)(hou)加入(ru)(ru)適量(liang)的水(shui)密(mi)封,然(ran)后(hou)(hou)放(fang)入(ru)(ru)冷(leng)(leng)(leng)凍室冷(leng)(leng)(leng)凍,經過冷(leng)(leng)(leng)凍后(hou)(hou)的紅(hong)豆(dou)就很容易煮熟了。

6、高壓鍋生煮法

把洗凈的紅豆放入高(gao)(gao)壓鍋,大(da)火煮(zhu)開后用(yong)小火燜煮(zhu)15分(fen)鐘(zhong)即可(ke)(ke)熟爛。用(yong)高(gao)(gao)壓鍋還可(ke)(ke)以這樣煮(zhu),煮(zhu)開后換成小火繼續煮(zhu)5分(fen)鐘(zhong),關火燜一會(hui)就爛了,這種煮(zhu)法比較省火但費些時間。

無論什么方法,其實都是先破壞紅豆原(yuan)來的物理機構(gou),然后再(zai)煮,所以您可以根(gen)據(ju)自己(ji)的需(xu)求采取不同的烹煮方法。

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