一、八珍湯的配方
1、原始配方：
人參9g，白術(shu)9g，白茯苓9g，當歸9g，川芎(xiong)9g，白芍(shao)藥9g，熟地9g，炙甘(gan)草5g。
2、現代配方：
八珍湯的現代配(pei)方(fang)有所(suo)調整(zheng)，這里推薦(jian)一個(ge)比較(jiao)好的配(pei)方(fang)：
黨參6克(ke)(ke)(ke)，白(bai)術10克(ke)(ke)(ke)，茯苓9克(ke)(ke)(ke)，炙(zhi)甘草6克(ke)(ke)(ke)，熟地20克(ke)(ke)(ke)，當歸20克(ke)(ke)(ke)，川芎10克(ke)(ke)(ke)，白(bai)芍(shao)10克(ke)(ke)(ke)，大棗10克(ke)(ke)(ke)(2-3個(ge)) ，生(sheng)姜5克(ke)(ke)(ke)。
二、八珍湯的做法
1、先(xian)將藥材用清(qing)水洗干凈。
2、把洗好(hao)的(de)藥材加3碗清冷(leng)水(shui)，先浸泡20~30分(fen)鐘（此處(chu)加的(de)3碗水(shui)浸泡后不能倒(dao)掉哦，是作為(wei)第一次煎藥用(yong)的(de)），這(zhe)樣煎出(chu)來的(de)藥效更好(hao)。
3、上(shang)面第(di)二(er)步(bu)浸泡好之后，就開始煎(jian)藥，先大火(huo)燒(shao)沸，再(zai)用小(xiao)火(huo)慢煎(jian)，（小(xiao)火(huo)可以保持(chi)里面的藥湯(tang)繼(ji)續沸騰即可）大約小(xiao)火(huo)慢煮30分(fen)鐘，煎(jian)剩(sheng)一碗，倒出藥湯(tang)。這(zhe)時，第(di)一遍藥湯(tang)熬煮完成(cheng)。
4、藥(yao)渣加水2碗(wan)，大火燒沸(fei)，再(zai)用(yong)小火慢煎(jian)25分鐘，煎(jian)剩一(yi)碗(wan)，倒出藥(yao)湯(tang)。這時，第二遍(bian)藥(yao)湯(tang)熬煮完成。
5、藥渣加水(shui)2碗，大火燒沸，再用小(xiao)火慢煎20分鐘，煎剩一碗，倒(dao)出(chu)藥湯(tang)(tang)，這時第(di)三遍藥湯(tang)(tang)熬煮完(wan)成(cheng)(cheng)，也意味(wei)著一副八珍(zhen)湯(tang)(tang)的三遍熬煮已經完(wan)成(cheng)(cheng)。
6、把上面三遍熬好的藥(yao)湯，混合均勻，每(mei)次(ci)一(yi)碗，早中晚(wan)各一(yi)次(ci)。
三、八珍湯什么時候喝好
從時令來(lai)講，春夏喝效果當然好于(yu)秋冬喝，但(dan)是，最重要(yao)(yao)的還(huan)是要(yao)(yao)從我們個人本身的體(ti)(ti)質來(lai)看問(wen)題，根據(ju)身體(ti)(ti)的具體(ti)(ti)狀況來(lai)決定怎(zen)么喝八珍湯。
八珍湯，一般來(lai)說每天服(fu)用(yong)一副即(ji)可(ke)(ke)。每天可(ke)(ke)以(yi)用(yong)一副煎湯，然后(hou)(hou)服(fu)用(yong)，早中(zhong)晚各一次(ci)，在(zai)飯前的半個(ge)小(xiao)時左右空腹服(fu)用(yong)為佳，但是一定要(yao)注意(yi)溫(wen)服(fu)。如果服(fu)用(yong)者的脾(pi)胃(wei)比較虛弱的話，也可(ke)(ke)以(yi)在(zai)飯后(hou)(hou)的一個(ge)小(xiao)時以(yi)后(hou)(hou)服(fu)用(yong)。
另外，月經(jing)結束(shu)后(hou)氣(qi)血最虛，最適合補(bu)氣(qi)血，可(ke)等待經(jing)血完全排(pai)干凈(jing)后(hou)，早(zao)晚各(ge)服一包，連續服用(yong)3~6天。
