一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以天天喝，桂(gui)花茶(cha)是采用(yong)新鮮(xian)桂(gui)花為原料，經過篩選、干燥等(deng)工藝制成，桂(gui)花茶(cha)富含維生(sheng)素(su)A、維生(sheng)素(su)C、維生(sheng)素(su)E、胡蘿卜素(su)、鈣、磷、鉀(jia)、亮(liang)氨酸等(deng)物質，可以天天飲(yin)(yin)茶(cha)，泡飲(yin)(yin)時(shi)，取3~5g的桂(gui)花茶(cha)，然(ran)后放入玻(bo)璃杯中，沖入開水，之后等(deng)待3~5分鐘即可飲(yin)(yin)用(yong)。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可以(yi)清熱消毒，潤腸通便(bian)，對口腔炎、皮膚干裂(lie)、牙周炎、聲音沙啞等癥(zheng)狀有一定(ding)的療效。

2、桂花茶能(neng)溫補陽氣(qi)，對陽氣(qi)虛弱型高血壓病(bing)引起的眩(xuan)暈、腰痛、畏寒肢冷、舌(she)質(zhi)淡、苔白、脈沉細等有顯著的輔助治療效果。

3、桂花茶具(ju)有美白排毒、止咳化痰、養陰潤肺等功效，每(mei)天適(shi)量飲用，對人體健(jian)康有著頗(po)大的(de)益處(chu)。

4、桂花茶對于口臭、視覺不(bu)明、蕁(qian)麻(ma)疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等有良(liang)好的預(yu)防、治療(liao)功效。

5、桂(gui)花茶性溫(wen)味辛，煎湯或泡(pao)水(shui)飲用(yong)，能起到化痰散瘀的作(zuo)用(yong)，有助于治療食(shi)欲(yu)不(bu)振、痰飲咳(ke)喘(chuan)、腸風血(xue)痢、經閉腹痛等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂(gui)花(hua)茶(cha)是一種溫性的(de)花(hua)茶(cha)，不建(jian)議泡(pao)水的(de)用量(liang)過(guo)多，過(guo)量(liang)的(de)話不僅會增加體(ti)內陽氣(qi)，造成(cheng)口(kou)干舌燥等上(shang)火情(qing)況，還會增加腸(chang)胃負擔，影響(xiang)自身消化，一般來說，建(jian)議每天以3～10克(ke)為宜，最好(hao)別泡(pao)太濃。

2、體質偏熱(re)的(de)人，特別(bie)是火熱(re)內(nei)盛的(de)人千萬不要喝(he)桂(gui)花(hua)茶(cha)。這是因(yin)為桂(gui)花(hua)茶(cha)性溫，如果(guo)體熱(re)者喝(he)桂(gui)花(hua)茶(cha)，那么身體中的(de)內(nei)火就會大大增加，不利于(yu)身體健(jian)康。

3、胃不好的(de)人(ren)不建議(yi)飲用桂花(hua)茶，例如胃病、胃出血的(de)人(ren)，以(yi)防對(dui)腸胃產(chan)生刺激，加重腸胃負擔(dan)，引起腹痛(tong)等腸胃不適反應，使病情(qing)加重。

4、吃(chi)飯(fan)前后一小(xiao)時不宜飲用桂花茶，會影響消化。

5、隔夜的桂花茶也(ye)不(bu)宜喝(he)，可能不(bu)利于身體健康。