一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可(ke)以(yi)天(tian)天(tian)喝(he)，桂花(hua)茶是(shi)采用新(xin)鮮(xian)桂花(hua)為(wei)原料，經過篩選、干燥等工藝制成，桂花(hua)茶富含維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)E、胡蘿卜素(su)、鈣、磷、鉀、亮氨酸等物質，可(ke)以(yi)天(tian)天(tian)飲(yin)茶，泡飲(yin)時，取3~5g的桂花(hua)茶，然后放入玻璃杯中，沖入開水，之后等待3~5分鐘即(ji)可(ke)飲(yin)用。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花(hua)茶(cha)可以清(qing)熱消毒，潤(run)腸通便，對口腔(qiang)炎、皮(pi)膚干裂(lie)、牙周(zhou)炎、聲音(yin)沙啞等癥狀有(you)一定的療效。

2、桂花茶能溫補陽氣(qi)，對陽氣(qi)虛弱型高血壓病引起的(de)眩暈(yun)、腰(yao)痛、畏寒肢冷、舌質淡(dan)、苔白、脈沉細等(deng)有顯著的(de)輔助(zhu)治療效果(guo)。

3、桂花茶具有(you)美白排毒(du)、止咳(ke)化痰、養陰潤肺(fei)等(deng)功效(xiao)，每(mei)天(tian)適量飲(yin)用，對人體健(jian)康有(you)著頗大的(de)益處。

4、桂(gui)花茶(cha)對于口臭(chou)、視覺(jue)不明、蕁麻(ma)疹、十二指(zhi)腸潰瘍、胃寒胃疼等有(you)良(liang)好的預防、治療功(gong)效(xiao)。

5、桂花茶(cha)性(xing)溫味辛，煎湯或(huo)泡水(shui)飲用(yong)，能起(qi)到化痰散(san)瘀的作用(yong)，有助于治療食欲不振(zhen)、痰飲咳喘(chuan)、腸風(feng)血痢、經閉腹痛等癥(zheng)狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂花茶是一(yi)種溫性的(de)花茶，不建議泡(pao)(pao)水的(de)用量(liang)過多，過量(liang)的(de)話不僅會增(zeng)加體內陽(yang)氣，造(zao)成(cheng)口(kou)干舌燥(zao)等(deng)上火情(qing)況(kuang)，還會增(zeng)加腸胃負(fu)擔(dan)，影響自身消化(hua)，一(yi)般來說，建議每天(tian)以3～10克為(wei)宜，最好(hao)別泡(pao)(pao)太濃。

2、體(ti)質偏熱的人(ren)(ren)，特別是火熱內盛的人(ren)(ren)千萬不要喝桂(gui)(gui)花茶(cha)。這是因為桂(gui)(gui)花茶(cha)性(xing)溫，如果體(ti)熱者喝桂(gui)(gui)花茶(cha)，那么(me)身(shen)體(ti)中的內火就會大大增加(jia)，不利于身(shen)體(ti)健康(kang)。

3、胃(wei)不好的人不建議飲(yin)用桂花茶，例如胃(wei)病、胃(wei)出血(xue)的人，以防對(dui)腸(chang)胃(wei)產生刺(ci)激，加重腸(chang)胃(wei)負擔，引起(qi)腹痛等(deng)腸(chang)胃(wei)不適反應，使病情加重。

4、吃飯前(qian)后一小時不宜飲(yin)用桂花茶，會影響消(xiao)化。

5、隔夜的桂花茶也不宜喝，可能不利于身體(ti)健康。