一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以天(tian)天(tian)喝，桂花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)是采用新鮮(xian)桂花(hua)(hua)(hua)為原料，經過(guo)篩(shai)選、干燥(zao)等(deng)工藝制成，桂花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)富含維生(sheng)(sheng)素(su)A、維生(sheng)(sheng)素(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)E、胡蘿卜素(su)、鈣、磷、鉀(jia)、亮氨酸等(deng)物質，可以天(tian)天(tian)飲茶(cha)(cha)，泡飲時，取3~5g的桂花(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)，然(ran)后(hou)(hou)放入(ru)玻璃(li)杯中，沖入(ru)開水，之(zhi)后(hou)(hou)等(deng)待3~5分鐘即(ji)可飲用。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶(cha)可以清熱消毒(du)，潤腸通便，對口腔炎、皮膚干裂、牙(ya)周炎、聲(sheng)音沙(sha)啞等癥狀有一定的療(liao)效(xiao)。

2、桂花茶(cha)能溫補陽(yang)(yang)氣(qi)，對(dui)陽(yang)(yang)氣(qi)虛弱型高血壓(ya)病(bing)引起的眩暈、腰痛(tong)、畏寒肢(zhi)冷、舌質淡、苔白(bai)、脈(mo)沉細等有顯(xian)著的輔助治療效果。

3、桂花茶具有美白排(pai)毒、止咳化(hua)痰、養(yang)陰潤肺等功效，每天適量飲用，對人體健康有著(zhu)頗大(da)的(de)益處。

4、桂花茶對(dui)于(yu)口(kou)臭、視覺不明、蕁(qian)麻疹、十二(er)指腸(chang)潰瘍、胃(wei)寒胃(wei)疼等有(you)良好(hao)的(de)預(yu)防、治療功(gong)效(xiao)。

5、桂花茶性溫味辛(xin)，煎湯或泡水(shui)飲用，能起(qi)到(dao)化痰散瘀(yu)的作用，有(you)助于治療食欲(yu)不振、痰飲咳喘、腸風血痢(li)、經閉腹痛(tong)等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂(gui)花(hua)(hua)茶是一種溫(wen)性的花(hua)(hua)茶，不建議泡水(shui)的用量過多，過量的話不僅會(hui)增(zeng)加(jia)體內陽氣，造成口干舌燥等上火情況，還(huan)會(hui)增(zeng)加(jia)腸胃負擔，影(ying)響(xiang)自身消化，一般來說，建議每天以(yi)3～10克為宜，最(zui)好別(bie)泡太濃(nong)。

2、體質偏熱的人，特別是(shi)火熱內(nei)盛的人千萬不要(yao)喝(he)桂(gui)花(hua)茶。這是(shi)因為桂(gui)花(hua)茶性溫，如果體熱者(zhe)喝(he)桂(gui)花(hua)茶，那(nei)么身體中的內(nei)火就會大(da)大(da)增加，不利于身體健康。

3、胃(wei)(wei)不好的人不建議飲用桂花茶，例如胃(wei)(wei)病、胃(wei)(wei)出血(xue)的人，以防對腸胃(wei)(wei)產生刺(ci)激，加(jia)重腸胃(wei)(wei)負擔，引起(qi)腹痛等腸胃(wei)(wei)不適反(fan)應，使(shi)病情(qing)加(jia)重。

4、吃飯前(qian)后(hou)一小(xiao)時不宜飲用(yong)桂花(hua)茶，會影響消化。

5、隔夜的桂花茶也(ye)不宜喝，可能不利于身體健康(kang)。