一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可(ke)以天(tian)(tian)天(tian)(tian)喝，桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)是采用(yong)(yong)新鮮桂(gui)花(hua)(hua)為(wei)原料，經(jing)過篩選(xuan)、干燥(zao)等(deng)(deng)工藝制成，桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)富(fu)含維(wei)生(sheng)(sheng)素A、維(wei)生(sheng)(sheng)素C、維(wei)生(sheng)(sheng)素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀、亮氨酸等(deng)(deng)物質，可(ke)以天(tian)(tian)天(tian)(tian)飲(yin)茶(cha)，泡飲(yin)時，取3~5g的桂(gui)花(hua)(hua)茶(cha)，然(ran)后放入玻璃杯中，沖入開(kai)水，之后等(deng)(deng)待(dai)3~5分鐘即可(ke)飲(yin)用(yong)(yong)。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可(ke)以清(qing)熱消毒，潤腸通便，對(dui)口(kou)腔(qiang)炎、皮膚干裂、牙(ya)周炎、聲音沙啞等癥(zheng)狀有一(yi)定(ding)的療效(xiao)。

2、桂花茶能溫補陽氣(qi)，對陽氣(qi)虛(xu)弱型高血壓病引起的眩暈、腰痛、畏寒肢(zhi)冷、舌(she)質淡(dan)、苔(tai)白(bai)、脈沉細(xi)等有顯著的輔助治(zhi)療效果(guo)。

3、桂花(hua)茶具有美白排(pai)毒、止咳化痰、養陰潤肺等功效，每天適量(liang)飲用，對人(ren)體健康有著(zhu)頗(po)大的益處。

4、桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二(er)指腸潰瘍、胃寒胃疼等有良好的預防、治(zhi)療(liao)功效。

5、桂花茶性溫味辛(xin)，煎湯或泡水飲用(yong)，能(neng)起到(dao)化(hua)痰散瘀的(de)作用(yong)，有(you)助于(yu)治療(liao)食欲(yu)不振、痰飲咳(ke)喘、腸風(feng)血(xue)痢、經(jing)閉腹痛等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂花茶(cha)是(shi)一種溫性的花茶(cha)，不建議(yi)泡水(shui)的用量(liang)過多，過量(liang)的話不僅(jin)會增加(jia)體內(nei)陽(yang)氣，造(zao)成口干(gan)舌燥等上火情況(kuang)，還會增加(jia)腸胃負擔，影響自身消化(hua)，一般(ban)來(lai)說，建議(yi)每天以3～10克(ke)為宜，最好(hao)別泡太(tai)濃。

2、體質偏(pian)熱的人，特別是火熱內盛(sheng)的人千萬不要喝(he)桂花茶。這是因為桂花茶性溫，如果體熱者(zhe)喝(he)桂花茶，那么身體中的內火就會大(da)大(da)增加，不利于身體健康。

3、胃(wei)不(bu)好(hao)的(de)人不(bu)建議飲用(yong)桂花茶，例如(ru)胃(wei)病、胃(wei)出血的(de)人，以防(fang)對腸胃(wei)產(chan)生刺激，加(jia)重(zhong)腸胃(wei)負擔，引(yin)起(qi)腹痛(tong)等(deng)腸胃(wei)不(bu)適反應，使病情加(jia)重(zhong)。

4、吃飯前后一小時(shi)不宜飲用桂花茶(cha)，會(hui)影響消(xiao)化。

5、隔夜的桂花茶也(ye)不宜喝(he)，可(ke)能(neng)不利于身(shen)體健康。