一、孕婦可以吃乳鐵蛋白嗎
孕婦是可以吃乳鐵蛋白的。對于孕婦來說，由于其吸收的營養成分中，有一部分會被胎兒吸收，因此很容易造成貧血及抵抗力下降，從而影響胎兒的發育。另外，孕產婦經過生產耗費了大量的體力和精力，抵抗力相對較差，也屬疾病易感人群。此時補充一些乳鐵蛋白產品，就可以滿足孕產婦體內乳鐵蛋白的缺失，提高身體抵抗力，有效預防或治療孕期、哺乳期的細菌、病毒性感(gan)染(ran)，同時，促(cu)進(jin)鐵吸(xi)收(shou)，預防孕產婦(fu)貧血。
二、孕婦幾個月開始吃乳鐵蛋白
在懷孕4個月以后可以吃乳鐵蛋白。乳鐵蛋白能(neng)夠幫助孕(yun)婦促進對鐵等重要(yao)元素的(de)吸收，提高孕(yun)婦抵抗力，保護孕(yun)婦身(shen)體健康，從(cong)而(er)保證胎兒(er)能(neng)夠得到(dao)充分的(de)營養(yang)，促使(shi)胎兒(er)正常發(fa)育。但是(shi)也不要(yao)過多服用，否則(ze)容易引起營養(yang)過剩。
建議孕期多吃(chi)含維(wei)生素C的食(shi)物(wu)或(huo)水果，可(ke)以(yi)促進(jin)鐵(tie)劑(ji)更(geng)好的吸收。鐵(tie)劑(ji)對于(yu)糾(jiu)正(zheng)貧血至關重要(yao)，飯(fan)后補充(chong)乳鐵(tie)蛋(dan)白(bai)，可(ke)以(yi)減少(shao)對胃腸(chang)道粘(zhan)膜刺(ci)(ci)激。平(ping)時營養(yang)均衡，粗細搭配，多吃(chi)蔬菜(cai)水果，多吃(chi)瘦肉，雞蛋(dan)，牛奶，海產品等優(you)質(zhi)蛋(dan)白(bai)，少(shao)吃(chi)辛辣刺(ci)(ci)激食(shi)物(wu)，低(di)脂低(di)糖低(di)鹽飲(yin)食(shi)，更(geng)利于(yu)胎兒健康發育(yu)，增強(qiang)孕婦身體抵(di)抗力。
三、乳鐵蛋白的適用人群
1、孕媽媽或產婦
孕媽(ma)媽(ma)或產(chan)婦(fu)補充(chong)乳(ru)鐵蛋白，可(ke)以(yi)提高抗病毒(du)和(he)細(xi)菌的能力，有效預防孕期、哺乳(ru)期的細(xi)菌和(he)病毒(du)性感染。當然，還有一(yi)個最重(zhong)要的作用就是(shi)促進鐵吸收，預防孕媽(ma)媽(ma)和(he)產(chan)婦(fu)貧血。
2、人工或混合喂養的寶寶
乳鐵蛋白能幫助免(mian)疫系(xi)統尚未發育成熟的新生(sheng)寶(bao)寶(bao)抵抗細菌(jun)、病毒，預防病毒引起的一系(xi)列(lie)嬰(ying)(ying)兒疾(ji)病。同時還可以促(cu)進(jin)嬰(ying)(ying)兒的生(sheng)長(chang)發育和增強(qiang)造血功能。
3、缺鐵性貧血患者
臨床試驗證明(ming)，鐵(tie)與乳鐵(tie)蛋(dan)白結(jie)合(he)后吸收率(lv)是單(dan)純補(bu)(bu)鐵(tie)的4倍。缺鐵(tie)性(xing)貧血(xue)者在(zai)補(bu)(bu)鐵(tie)時(shi)配合(he)攝入乳鐵(tie)蛋(dan)白，可增強補(bu)(bu)鐵(tie)效果的作用。由于乳鐵(tie)蛋(dan)白的攝入，還可以(yi)緩(huan)解鐵(tie)對(dui)腸道的刺激。
4、體弱多病者和老人
體弱多病(bing)者(zhe)和(he)老人大多抵抗力低下，乳鐵(tie)蛋白能夠幫助他(ta)們激發、建(jian)立、修(xiu)復、完善免疫系統，增強抗病(bing)能力。
5、術后康復者
而且對于像剖腹產這種動完手術的人群，乳鐵蛋白能夠促(cu)進傷口的修復和愈合。
