一、巧克力醬熱量高嗎

巧克力醬熱(re)量(liang)很(hen)高，每100克巧克力醬(jiang)的熱(re)量(liang)大(da)概在(zai)540大(da)卡左右也就是2259千焦，在(zai)同類食物中單位熱(re)量(liang)較(jiao)高，所以(yi)在(zai)食用(yong)時需要注意用(yong)量(liang)，避(bi)免食用(yong)過多導致(zhi)發胖。

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二、減肥期間可以吃巧克力醬嗎

減(jian)肥期間(jian)(jian)是不(bu)能吃巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)醬的，因為巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)醬屬于高(gao)脂肪和高(gao)熱(re)量的食物，不(bu)易(yi)消(xiao)化，在減(jian)肥期間(jian)(jian)食用是容易(yi)增胖(pang)的，如果大量食用的話還可(ke)能會患上高(gao)血壓以及脂肪肝哦，而且還會給(gei)腸胃帶來負擔，所(suo)以消(xiao)化功能不(bu)好的人最好也不(bu)要吃像巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)醬這(zhe)種甜(tian)食哦。

但巧克力醬的(de)(de)營(ying)養價值卻很(hen)(hen)豐(feng)富(fu)，含有豐(feng)富(fu)的(de)(de)蛋白質(zhi)和維(wei)生素，能(neng)夠快(kuai)速的(de)(de)給身(shen)體(ti)補充能(neng)量和營(ying)養，所以(yi)很(hen)(hen)多低血糖和健身(shen)的(de)(de)朋友都很(hen)(hen)喜(xi)歡吃(chi)巧克力，經常都會準備(bei)著(zhu)，以(yi)防不時之需(xu)。

三、巧克力醬怎么吃

1、嘴饞時直接食用！

2、制作(zuo)巧克力咖(ka)啡：普通咖(ka)啡調制后，直接加入適量巧克力醬，并攪拌均勻(yun)。卡布奇諾(nuo)直接在泡末上加入。

3、制作巧(qiao)克(ke)力(li)冰(bing)(bing)沙：在攪拌機中(zhong)加(jia)(jia)入(ru)適量(liang)冰(bing)(bing)塊，加(jia)(jia)入(ru)適量(liang)巧(qiao)克(ke)力(li)醬，再加(jia)(jia)入(ru)適量(liang)的清水，只需要20秒您就(jiu)可以自己DIY出一杯(bei)正點的巧(qiao)克(ke)力(li)冰(bing)(bing)沙。

4、制(zhi)作(zuo)巧克力奶(nai)茶：奶(nai)茶直接加入適量(liang)的巧克力醬，攪拌均勻(yun)。

5、在三名(ming)治(zhi)或者普(pu)通切片面包(bao)中涂(tu)上一層巧克力醬，味(wei)道一樣正點(dian)！

6、面包片烤熱后，直接涂抹巧克力醬，味道也不錯哦。

7、可以用一些泡芙或小(xiao)點心蘸著吃，薯條也是不錯的選擇。