一、巧克力醬熱量高嗎

巧克力醬熱(re)(re)量很高，每100克(ke)巧克(ke)力(li)醬的熱(re)(re)量大(da)概在540大(da)卡左右也就是2259千焦(jiao)，在同類食物中單(dan)位熱(re)(re)量較高，所以在食用(yong)時(shi)需要注意用(yong)量，避免食用(yong)過(guo)多(duo)導(dao)致(zhi)發胖。

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二、減肥期間可以吃巧克力醬嗎

減(jian)肥(fei)期間是不(bu)能吃巧(qiao)克力醬的(de)，因為(wei)巧(qiao)克力醬屬于(yu)高(gao)脂肪(fang)和(he)高(gao)熱量的(de)食(shi)物，不(bu)易消化，在減(jian)肥(fei)期間食(shi)用(yong)是容易增胖的(de)，如果大量食(shi)用(yong)的(de)話還可(ke)能會患上高(gao)血壓以及脂肪(fang)肝哦，而且(qie)還會給腸胃帶來負(fu)擔(dan)，所(suo)以消化功(gong)能不(bu)好(hao)的(de)人最好(hao)也不(bu)要吃像(xiang)巧(qiao)克力醬這種甜(tian)食(shi)哦。

但巧(qiao)克力(li)醬的(de)營(ying)養(yang)價值卻很(hen)(hen)豐(feng)富(fu)，含(han)有豐(feng)富(fu)的(de)蛋白質(zhi)和(he)(he)維生素，能夠快速(su)的(de)給身(shen)體(ti)補充能量和(he)(he)營(ying)養(yang)，所以(yi)很(hen)(hen)多(duo)低(di)血糖和(he)(he)健身(shen)的(de)朋(peng)友都很(hen)(hen)喜歡吃巧(qiao)克力(li)，經常都會(hui)準(zhun)備著，以(yi)防(fang)不時之需。

三、巧克力醬怎么吃

1、嘴饞(chan)時直(zhi)接食(shi)用！

2、制作巧克(ke)力(li)咖(ka)啡：普通咖(ka)啡調制后，直(zhi)接加入(ru)適(shi)量巧克(ke)力(li)醬，并攪(jiao)拌(ban)均勻。卡布(bu)奇(qi)諾直(zhi)接在(zai)泡(pao)末上加入(ru)。

3、制作巧(qiao)克力冰(bing)沙：在攪拌機(ji)中加入適量(liang)冰(bing)塊(kuai)，加入適量(liang)巧(qiao)克力醬，再(zai)加入適量(liang)的清水，只需要20秒您就可(ke)以自己DIY出(chu)一杯正點的巧(qiao)克力冰(bing)沙。

4、制作巧克力奶茶(cha)：奶茶(cha)直(zhi)接加入適量的巧克力醬，攪拌均勻。

5、在(zai)三(san)名(ming)治(zhi)或(huo)者普通切(qie)片(pian)面(mian)包(bao)中涂上(shang)一(yi)層(ceng)巧克(ke)力醬，味(wei)道一(yi)樣(yang)正點！

6、面包片烤熱后，直接涂抹巧克力醬，味道也不錯哦。

7、可以用一些(xie)泡(pao)芙(fu)或小點心(xin)蘸著(zhu)吃，薯條也(ye)是不錯的選擇。