方艙隔離準備物品
1、衣服
可帶上平時壓箱底不太會穿的衣服,新冠病毒可以通過物體表(biao)面傳(chuan)播的,兩(liang)次核酸陰性(xing)順利解除隔離(li)后這些衣(yi)物處理起來也(ye)不(bu)心疼,也(ye)可避(bi)免二(er)次污染傳(chuan)播病毒。
2、鞋子
選(xuan)擇容易清潔消毒、穿著舒適(shi)的平底鞋(xie)(xie)。避免選(xuan)擇一些材(cai)質(zhi)面(mian)料容易吸附液(ye)體、污垢的鞋(xie)(xie)子。
3、食物
前期網上也有消息說(shuo),方艙里面食物(wu)(wu)不能(neng)及時(shi)送達,這里也要請廣大市民體諒,但肯定會有餐食。如(ru)果不能(neng)及時(shi)送達,尤(you)其(qi)是(shi)有糖尿病的患者可以(yi)自己準備(bei)些食物(wu)(wu),以(yi)免發生低血糖。
4、充電器
手(shou)機黨千萬(wan)別忘(wang)記帶(dai)手(shou)機充(chong)電(dian)器(qi)或充(chong)電(dian)寶。
酒店隔離準備物品
1、必需品
最關(guan)鍵的幾樣東西不能忘:身份(fen)證、口罩、手機(和充電線(xian)、充電寶)。
2、衣
隔離至少(shao)2套換洗衣物、3條(tiao)內褲(ku);1雙(shuang)棉拖;1雙(shuang)人字(zi)拖;建議穿1雙(shuang)運動鞋。
3、食
泡面、咸的和甜的零食;水果;保溫杯;建議帶1雙筷子、1個(ge)碗;
4、住
至少3個衣(yi)架(jia)和小夾(jia)子;可帶1個晾衣(yi)繩;建議(yi)帶自己(ji)的床單被套;日(ri)常用護膚(fu)品(pin);個人清(qing)潔(jie)用品(pin)。
5、辦公、娛樂
筆記本(ben)/pad等;建議帶(dai)1個小(xiao)插線板(ban);有小(xiao)孩請帶(dai)上(shang)他想帶(dai)的玩(wan)具;充(chong)電器、充(chong)電寶。
6、防護用品
至少14個口(kou)罩;1瓶消(xiao)毒(du)酒(jiu)精或(huo)若干消(xiao)毒(du)棉片(pian);免洗(xi)消(xiao)毒(du)洗(xi)手液;電子體溫計。
7、醫保卡、化(hua)驗單
需要(yao)長期服用的藥(yao)(yao)物;一些常用的應急藥(yao)(yao)物,比如(ru)創可貼、碘伏棉簽(qian)、止痛藥(yao)(yao)、便秘藥(yao)(yao)、腹(fu)瀉藥(yao)(yao)。
8、個人愛好
書,沒(mei)有網絡時書是最原(yuan)始的(de)排解無聊的(de)工具;輕便的(de)運動器材,比如跳繩;耳塞、眼(yan)罩、自己睡(shui)得(de)慣的(de)枕頭。
居家隔離準備什么
1、 醫用或外(wai)科口(kou)(kou)罩(zhao)是目前(qian)最適合的防(fang)護口(kou)(kou)罩(zhao)。
2、 帶蓋垃(la)圾(ji)桶、密(mi)(mi)封(feng)垃(la)圾(ji)袋放在隔(ge)離(li)者的(de)房間(jian),用(yong)來裝(zhuang)可(ke)能沾染隔(ge)離(li)者飛(fei)沫等(deng)分泌物的(de)垃(la)圾(ji)。若沒有密(mi)(mi)封(feng)垃(la)圾(ji)袋,也(ye)可(ke)用(yong)塑料袋代(dai)替(ti)。
3、濕巾(jin)(jin)、多層不(bu)透水紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin)。一(yi)(yi)次性(xing)濕巾(jin)(jin)用(yong)于(yu)沾酒精(jing)或消(xiao)毒水進(jin)行消(xiao)毒。也可(ke)用(yong)抹布代(dai)替(ti),但注意每次用(yong)完抹布,都要消(xiao)毒一(yi)(yi)次。多層不(bu)透水紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin)一(yi)(yi)般是(shi)指多一(yi)(yi)層塑料薄膜(mo)的紙(zhi)(zhi)巾(jin)(jin),用(yong)于(yu)處理痰(tan)液(ye)等物,避免污液(ye)滲漏。
4、一次性(xing)(xing)(xing)塑(su)(su)膠(jiao)手(shou)(shou)套、防(fang)護衣(yi)。在處理患者分泌物、清潔(jie)消(xiao)毒(du)、清洗可能被污(wu)染的衣(yi)物時,都要(yao)使用一次性(xing)(xing)(xing)塑(su)(su)膠(jiao)手(shou)(shou)套、穿防(fang)護衣(yi)(比如一次性(xing)(xing)(xing)塑(su)(su)料(liao)圍裙)。一次性(xing)(xing)(xing)塑(su)(su)膠(jiao)手(shou)(shou)套不僅能隔絕病毒(du),還能減少(shao)雙(shuang)手(shou)(shou)的磨(mo)損(sun)、避免病毒(du)經手(shou)(shou)部微小傷(shang)口滲透(tou)。
5、含(han)次氯酸鈉。5%以上的漂(piao)白(bai)水、75%消毒酒精(jing)(jing)漂(piao)白(bai)水和酒精(jing)(jing)會成(cheng)為(wei)一般家庭消毒的主要選擇,是因(yin)為(wei)它們便(bian)宜,而且方便(bian)取得(de)。如果沒有,可(ke)用家里70%~75%的酒精(jing)(jing)制品(pin)代(dai)替。超過(guo)75%的酒精(jing)(jing)消毒力會減弱(ruo)。
6、肥(fei)皂、洗(xi)手液或酒(jiu)精干洗(xi)手液。肥(fei)皂和洗(xi)手液洗(xi)去手上的病毒,酒(jiu)精干洗(xi)手液可以使(shi)新型冠狀病毒失去活性。
7、 充(chong)足的、新鮮的、營(ying)養均衡的食物。居(ju)家隔離期間(jian)難以出門補充(chong)物資,可準(zhun)備罐頭、泡(pao)面、冷凍(dong)蔬(shu)菜(cai)等容易儲存的食物。隔離者或病(bing)人,這些(xie)東(dong)西最(zui)好獨享。