一、乳糖酶和益生菌可以一起吃嗎

乳糖(tang)酶和益生菌一般是可以一起吃的(de)。

因為乳糖酶能夠促進體內的乳糖消化，還能補充身體的葡萄糖和半乳糖的成分。而益生菌能夠促進腸胃蠕動，還可以調理腸道菌群的功效，同時還可以抑制腸道毒素吸收和抑制有害細菌的生長的作用，所以兩者一起使用不會對身體產生不良的反應。如果自身出現腹瀉、腹痛等現象，可以通過益生菌來調理腸道。

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二、乳糖酶服用注意事項有哪些

1、乳(ru)糖(tang)(tang)酶要在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每次(ci)喂(wei)奶(nai)前至少(shao)15分鐘以上添加，不能和(he)奶(nai)同時(shi)喂(wei)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，否則乳(ru)糖(tang)(tang)酶無法起效(xiao)。

2、乳(ru)糖酶與(yu)益生菌(jun)一樣(yang)，都是活(huo)(huo)性的(de)，所以(yi)最好(hao)用37℃以(yi)下的(de)水沖就可(ke)以(yi)了(le)，并且要(yao)開袋(dai)即食(shi)，這樣(yang)才能保(bao)證活(huo)(huo)性。

3、乳糖酶在(zai)人體內只能存活3小時，所(suo)以建議每次喂(wei)奶之前都(dou)要添加(jia)。

4、乳糖酶建議按照說明(ming)書選擇添加(jia)量，可以適(shi)當以一毫升為單位(wei)增加(jia)，吃多(duo)了(le)消化不(bu)了(le)會(hui)排出(chu)體(ti)外(wai)，不(bu)會(hui)造成健康問(wen)題，所以家長不(bu)要因為孩子小就給孩子人(ren)為減量。

5、當孩子(zi)腹(fu)瀉癥(zheng)(zheng)狀逐漸(jian)好轉之(zhi)后，乳(ru)糖酶應該逐漸(jian)減量(liang)到(dao)停(ting)用(yong)。減量(liang)時，要循序漸(jian)進地減，比(bi)如(ru)從一(yi)次1袋(dai)減少到(dao)一(yi)次2/3袋(dai)，每個劑量(liang)建議維持幾天，觀察孩子(zi)是否會出(chu)現(xian)(xian)大便偏稀的(de)(de)情況。如(ru)果(guo)沒(mei)有(you)則可(ke)逐漸(jian)減少到(dao)一(yi)次半袋(dai)；如(ru)果(guo)大便依舊偏稀可(ke)以恢復到(dao)轉換之(zhi)前的(de)(de)劑量(liang)。這里要特別注(zhu)意的(de)(de)是“減量(liang)”，而不是“減少次數(shu)”，否則孩子(zi)的(de)(de)腹(fu)瀉癥(zheng)(zheng)狀可(ke)能會出(chu)現(xian)(xian)反(fan)復。改善5-7天左右，進行便常規的(de)(de)復查。