一、乳糖酶和益生菌可以一起吃嗎

乳糖酶和益生菌一(yi)般(ban)是可以一(yi)起(qi)吃的。

因為乳糖酶能夠促進體內的乳糖消化，還能補充身體的葡萄糖和半乳糖的成分。而益生菌能夠促進腸胃蠕動，還可以調理腸道菌群的功效，同時還可以抑制腸道毒素吸收和抑制有害細菌的生長的作用，所以兩者一起使用不會對身體產生不良的反應。如果自身出現腹瀉、腹痛等現象，可以通過益生菌來調理腸道。

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二、乳糖酶服用注意事項有哪些

1、乳糖酶要(yao)在寶寶每(mei)次喂(wei)奶前至(zhi)少15分(fen)鐘以上添加，不能和(he)奶同時喂(wei)給寶寶，否則乳糖酶無(wu)法起效。

2、乳糖酶與益生菌一(yi)樣，都是(shi)活性的，所以(yi)(yi)最好用37℃以(yi)(yi)下的水(shui)沖(chong)就(jiu)可以(yi)(yi)了，并且要開袋即(ji)食，這樣才(cai)能保證活性。

3、乳糖酶在人體內(nei)只能存活3小時，所以建議每次喂奶之前都要(yao)添加(jia)。

4、乳糖酶建議按照說明書(shu)選擇(ze)添(tian)加(jia)量(liang)，可(ke)以適(shi)當以一(yi)毫升為(wei)單(dan)位增(zeng)加(jia)，吃(chi)多(duo)了(le)消(xiao)化不(bu)了(le)會(hui)排出體(ti)外，不(bu)會(hui)造成健(jian)康(kang)問題，所以家長不(bu)要因(yin)為(wei)孩子小就(jiu)給孩子人為(wei)減量(liang)。

5、當孩(hai)子(zi)腹(fu)瀉(xie)癥(zheng)狀(zhuang)逐(zhu)漸好轉之(zhi)后，乳糖酶應該逐(zhu)漸減(jian)(jian)(jian)量到(dao)(dao)停用。減(jian)(jian)(jian)量時，要循序漸進(jin)地(di)減(jian)(jian)(jian)，比如從一(yi)次1袋(dai)減(jian)(jian)(jian)少到(dao)(dao)一(yi)次2/3袋(dai)，每個劑量建議(yi)維持幾天，觀(guan)察(cha)孩(hai)子(zi)是(shi)否會(hui)出現大便偏稀(xi)的情況(kuang)。如果沒有則可(ke)逐(zhu)漸減(jian)(jian)(jian)少到(dao)(dao)一(yi)次半袋(dai)；如果大便依(yi)舊偏稀(xi)可(ke)以(yi)恢復到(dao)(dao)轉換之(zhi)前的劑量。這(zhe)里要特別(bie)注意的是(shi)“減(jian)(jian)(jian)量”，而(er)不是(shi)“減(jian)(jian)(jian)少次數”，否則孩(hai)子(zi)的腹(fu)瀉(xie)癥(zheng)狀(zhuang)可(ke)能會(hui)出現反復。改善5-7天左右(you)，進(jin)行便常規的復查。