一、乳糖酶和益生菌可以一起吃嗎

乳(ru)糖酶和益生菌一般是可以一起吃(chi)的。

因為乳糖酶能夠促進體內的乳糖消化，還能補充身體的葡萄糖和半乳糖的成分。而益生菌能夠促進腸胃蠕動，還可以調理腸道菌群的功效，同時還可以抑制腸道毒素吸收和抑制有害細菌的生長的作用，所以兩者一起使用不會對身體產生不良的反應。如果自身出現腹瀉、腹痛等現象，可以通過益生菌來調理腸道。

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二、乳糖酶服用注意事項有哪些

1、乳(ru)(ru)糖(tang)酶(mei)要在(zai)寶寶每(mei)次(ci)喂(wei)奶前至少(shao)15分鐘以(yi)上添加，不能和(he)奶同時喂(wei)給寶寶，否則(ze)乳(ru)(ru)糖(tang)酶(mei)無法起效。

2、乳糖酶與益生菌一樣(yang)，都是活性的，所以最好用(yong)37℃以下(xia)的水(shui)沖就可以了，并(bing)且要(yao)開袋即食，這樣(yang)才能保證活性。

3、乳糖酶在人體內只能(neng)存活3小時，所(suo)以建(jian)議(yi)每次喂奶(nai)之(zhi)前都要添加。

4、乳糖酶建議按(an)照說明書選擇添加量(liang)，可以適當(dang)以一毫升為單位增(zeng)加，吃多(duo)了消(xiao)化不(bu)了會(hui)排(pai)出(chu)體外，不(bu)會(hui)造成健(jian)康問(wen)題(ti)，所以家(jia)長不(bu)要因為孩子小就(jiu)給(gei)孩子人為減量(liang)。

5、當孩子腹瀉(xie)癥狀(zhuang)逐(zhu)(zhu)漸(jian)好轉(zhuan)之后，乳糖酶應該逐(zhu)(zhu)漸(jian)減量到(dao)(dao)停用。減量時，要(yao)循序漸(jian)進地減，比如(ru)從一次(ci)(ci)1袋(dai)減少(shao)到(dao)(dao)一次(ci)(ci)2/3袋(dai)，每個(ge)劑(ji)量建議維(wei)持(chi)幾天，觀察孩子是(shi)否(fou)會出現大便(bian)偏(pian)稀的情況(kuang)。如(ru)果沒有則可(ke)逐(zhu)(zhu)漸(jian)減少(shao)到(dao)(dao)一次(ci)(ci)半(ban)袋(dai)；如(ru)果大便(bian)依舊偏(pian)稀可(ke)以恢復到(dao)(dao)轉(zhuan)換之前的劑(ji)量。這里要(yao)特(te)別注意的是(shi)“減量”，而不是(shi)“減少(shao)次(ci)(ci)數(shu)”，否(fou)則孩子的腹瀉(xie)癥狀(zhuang)可(ke)能(neng)會出現反(fan)復。改善(shan)5-7天左右，進行(xing)便(bian)常規(gui)的復查(cha)。