一、乳糖酶和益生菌可以一起吃嗎

乳(ru)糖酶和益生菌(jun)一般(ban)是可以(yi)一起吃(chi)的。

因為乳糖酶能夠促進體內的乳糖消化，還能補充身體的葡萄糖和半乳糖的成分。而益生菌能夠促進腸胃蠕動，還可以調理腸道菌群的功效，同時還可以抑制腸道毒素吸收和抑制有害細菌的生長的作用，所以兩者一起使用不會對身體產生不良的反應。如果自身出現腹瀉、腹痛等現象，可以通過益生菌來調理腸道。

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二、乳糖酶服用注意事項有哪些

1、乳糖酶(mei)要在寶寶每次喂奶前至少15分鐘以上添(tian)加，不能和奶同時(shi)喂給寶寶，否(fou)則乳糖酶(mei)無法起效。

2、乳糖酶與益生(sheng)菌一樣，都是活(huo)性的(de)，所以最好用37℃以下的(de)水沖就(jiu)可以了，并且(qie)要開袋即食，這(zhe)樣才能保證活(huo)性。

3、乳糖酶在人體內只能存(cun)活(huo)3小時(shi)，所以建議(yi)每次喂奶之(zhi)前都要添加(jia)。

4、乳糖酶建議(yi)按照說明書選擇(ze)添加(jia)(jia)量(liang)，可以(yi)(yi)適(shi)當以(yi)(yi)一毫升為(wei)單(dan)位增加(jia)(jia)，吃多了消化不(bu)了會排(pai)出體外(wai)，不(bu)會造(zao)成健康問(wen)題，所以(yi)(yi)家長不(bu)要因(yin)為(wei)孩子小就給(gei)孩子人為(wei)減(jian)量(liang)。

5、當孩子腹瀉(xie)癥(zheng)狀逐漸(jian)(jian)好轉(zhuan)之(zhi)后，乳糖酶應該逐漸(jian)(jian)減(jian)量到停用。減(jian)量時，要循序漸(jian)(jian)進(jin)地(di)減(jian)，比如從一(yi)次(ci)(ci)1袋(dai)減(jian)少到一(yi)次(ci)(ci)2/3袋(dai)，每個劑(ji)量建議維持幾(ji)天，觀察(cha)孩子是否會出現大便(bian)偏稀的(de)(de)情況。如果(guo)沒(mei)有(you)則可逐漸(jian)(jian)減(jian)少到一(yi)次(ci)(ci)半袋(dai)；如果(guo)大便(bian)依舊偏稀可以恢復到轉(zhuan)換之(zhi)前(qian)的(de)(de)劑(ji)量。這里要特別(bie)注意的(de)(de)是“減(jian)量”，而不是“減(jian)少次(ci)(ci)數”，否則孩子的(de)(de)腹瀉(xie)癥(zheng)狀可能會出現反(fan)復。改(gai)善5-7天左右，進(jin)行便(bian)常規的(de)(de)復查。