流感的預防措施

1、遠離病人：在日常生活中要注意，避免近距離接觸有流感的患者，切斷傳播途徑。比如出門的時候戴口罩，避免近(jin)距離接(jie)觸(chu)流(liu)(liu)感癥狀的患者。流(liu)(liu)感具有傳染性，容易(yi)在擁擠的地方傳播，例(li)如公共交(jiao)通、學校和療養院以(yi)及公共活動期間(jian)。所以(yi)遠(yuan)離流(liu)(liu)感病人對于預防流(liu)(liu)感有十分(fen)重要(yao)的作用。

2、接(jie)種疫(yi)苗：流(liu)(liu)感(gan)(gan)疫(yi)苗接(jie)種是(shi)世(shi)界公認的預防流(liu)(liu)感(gan)(gan)的有效方法。接(jie)種流(liu)(liu)感(gan)(gan)疫(yi)苗可(ke)以減(jian)少流(liu)(liu)感(gan)(gan)流(liu)(liu)行造成的危害，減(jian)輕(qing)流(liu)(liu)感(gan)(gan)的疾病(bing)負擔；保護接(jie)種者不患流(liu)(liu)感(gan)(gan)或(huo)是(shi)減(jian)輕(qing)流(liu)(liu)感(gan)(gan)癥狀、降低超額住院(yuan)率和死亡率。

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3、經常洗手：經常用(yong)肥皂和自來(lai)水洗手可以預防(fang)流感。

4、增強抵抗力：平時要注意鍛煉身體飲食(shi)方(fang)面多吃富含營養、富含維(wei)生素的(de)食(shi)物，增強對各種疾病的(de)抵抗力，有利于預防流感。房間要經常通(tong)風換氣，保持(chi)清潔，不接觸病禽和病畜。

5、服用預(yu)防藥(yao)物：在醫生(sheng)的指導下服用預(yu)防流(liu)感(gan)的藥(yao)物，有利(li)于預(yu)防流(liu)感(gan)。

流感的傳染率是多少

流行(xing)性(xing)感冒的感染幾(ji)率比(bi)較大(da)，一般(ban)在40%左右(you)。流感(gan)(gan)是流行(xing)性病毒所造成的感(gan)(gan)染(ran)，具有傳染(ran)性，抵(di)抗力低的人群容易(yi)被(bei)感(gan)(gan)染(ran)，由于它的感(gan)(gan)染(ran)幾(ji)率大，并且是通過唾液或者(zhe)飛沫(mo)等(deng)傳播，所以需要(yao)進行(xing)預防。

平時(shi)可以佩戴口(kou)罩(zhao)出門，選擇醫用外科(ke)口(kou)罩(zhao)，防(fang)護率相對(dui)比較高，能夠阻止(zhi)飛沫(mo)進入人體(ti)。在季節性(xing)流感出現的時(shi)候，減少去(qu)人員密(mi)集的地方。

保持室內空氣的暢通，并且多喝水和補充維生素C，有(you)利于提高身體(ti)的(de)抵抗能力，在一定程度(du)上降(jiang)低了被(bei)感染(ran)的(de)風險(xian)。

流感的高發季節是什么季節

流行(xing)性感(gan)冒高(gao)發期一(yi)般(ban)是春季(ji)和(he)冬(dong)季(ji)，流行(xing)性感(gan)冒屬(shu)于病(bing)毒感(gan)染引(yin)起(qi)的(de)(de)一(yi)種急性呼吸(xi)道傳(chuan)染性疾病(bing)，一(yi)般(ban)會通(tong)過呼吸(xi)道分泌物(wu)進行(xing)傳(chuan)播，春季(ji)和(he)冬(dong)季(ji)的(de)(de)天(tian)氣(qi)比(bi)較干燥(zao)，而且(qie)氣(qi)溫相(xiang)對(dui)較低，更(geng)有利于病(bing)毒的(de)(de)傳(chuan)播，進而導致流行(xing)性感(gan)冒處于高(gao)發期。出(chu)現流行(xing)性感(gan)冒后(hou)，通(tong)常(chang)會出(chu)現明顯的(de)(de)頭暈、頭痛、咽喉腫(zhong)脹(zhang)、口干舌燥(zao)等不良癥狀，患(huan)者(zhe)可(ke)以在醫生指導下合(he)理(li)使用(yong)抗病(bing)毒類(lei)的(de)(de)藥物(wu)進行(xing)治療，有助(zhu)于緩解病(bing)情。

建議患者在春季和冬季注意保暖(nuan)，可以適量(liang)進行(xing)運動，有助于(yu)提高(gao)機體免(mian)(mian)疫力，可以在一定程度上(shang)避免(mian)(mian)流行(xing)性感(gan)冒。