流感的預防措施

1、遠離病人：在日常生活中要注意，避免近距離接觸有流感的患者，切斷傳播途徑。比如出門的時候戴口罩，避免近距離接觸流(liu)(liu)感(gan)癥狀(zhuang)的(de)(de)患者。流(liu)(liu)感(gan)具有傳染性，容易在擁擠(ji)的(de)(de)地方傳播，例如公(gong)共(gong)交通(tong)、學校和療養院以及公(gong)共(gong)活動期(qi)間。所以遠離流(liu)(liu)感(gan)病人(ren)對于(yu)預(yu)防流(liu)(liu)感(gan)有十分重要的(de)(de)作用。

2、接(jie)種(zhong)(zhong)疫苗(miao)：流(liu)(liu)感(gan)(gan)疫苗(miao)接(jie)種(zhong)(zhong)是(shi)世界公認的(de)預(yu)防流(liu)(liu)感(gan)(gan)的(de)有效方法。接(jie)種(zhong)(zhong)流(liu)(liu)感(gan)(gan)疫苗(miao)可以減(jian)少流(liu)(liu)感(gan)(gan)流(liu)(liu)行造成(cheng)的(de)危害，減(jian)輕流(liu)(liu)感(gan)(gan)的(de)疾(ji)病負擔；保(bao)護接(jie)種(zhong)(zhong)者不(bu)患流(liu)(liu)感(gan)(gan)或是(shi)減(jian)輕流(liu)(liu)感(gan)(gan)癥狀、降低(di)超額住(zhu)院率和死亡率。

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3、經(jing)常(chang)洗手(shou)：經(jing)常(chang)用肥皂和(he)自(zi)來水洗手(shou)可(ke)以(yi)預防流感。

4、增(zeng)強(qiang)抵抗力：平時要注意鍛煉身體(ti)飲食方(fang)面多吃富含營養、富含維生素的(de)食物，增(zeng)強(qiang)對各種疾病(bing)的(de)抵抗力，有(you)利于預防流感。房(fang)間要經常通風換氣(qi)，保持清(qing)潔，不(bu)接觸(chu)病(bing)禽和病(bing)畜。

5、服(fu)(fu)用預防藥物：在醫生的(de)指(zhi)導下服(fu)(fu)用預防流感(gan)的(de)藥物，有(you)利于預防流感(gan)。

流感的傳染率是多少

流(liu)行性(xing)感(gan)冒的感(gan)染幾(ji)率比較大，一般在40%左(zuo)右(you)。流感(gan)(gan)(gan)是流行性病毒所造成的(de)(de)感(gan)(gan)(gan)染(ran)(ran)，具有傳(chuan)染(ran)(ran)性，抵抗力低的(de)(de)人群容易被感(gan)(gan)(gan)染(ran)(ran)，由(you)于它(ta)的(de)(de)感(gan)(gan)(gan)染(ran)(ran)幾(ji)率大，并且是通(tong)過唾液或者飛(fei)沫等傳(chuan)播，所以需要進行預(yu)防。

平時可以佩(pei)戴(dai)口(kou)(kou)罩出門(men)，選擇(ze)醫用外(wai)科口(kou)(kou)罩，防護率(lv)相(xiang)對比較高，能夠阻止飛沫(mo)進入人體。在(zai)季節性流感出現的(de)時候，減少去人員密集的(de)地方。

保持室內空氣的暢通，并且多喝水和補充維生素C，有利(li)于提高身體的抵抗能力，在一定(ding)程(cheng)度上降低了被(bei)感染的風險。

流感的高發季節是什么季節

流(liu)行(xing)性(xing)感(gan)冒(mao)高發期一(yi)般是(shi)春季(ji)(ji)(ji)和冬季(ji)(ji)(ji)，流(liu)行(xing)性(xing)感(gan)冒(mao)屬(shu)于(yu)(yu)病(bing)毒(du)(du)感(gan)染(ran)(ran)引起的一(yi)種急(ji)性(xing)呼吸道傳(chuan)(chuan)染(ran)(ran)性(xing)疾病(bing)，一(yi)般會(hui)通過呼吸道分泌物進行(xing)傳(chuan)(chuan)播，春季(ji)(ji)(ji)和冬季(ji)(ji)(ji)的天氣(qi)比較干(gan)燥(zao)，而且氣(qi)溫(wen)相對較低，更有(you)(you)利于(yu)(yu)病(bing)毒(du)(du)的傳(chuan)(chuan)播，進而導致流(liu)行(xing)性(xing)感(gan)冒(mao)處于(yu)(yu)高發期。出現(xian)流(liu)行(xing)性(xing)感(gan)冒(mao)后，通常會(hui)出現(xian)明顯的頭暈、頭痛(tong)、咽喉(hou)腫脹、口干(gan)舌燥(zao)等不良(liang)癥狀，患者可以在醫生指(zhi)導下合理(li)使用抗病(bing)毒(du)(du)類的藥物進行(xing)治療，有(you)(you)助(zhu)于(yu)(yu)緩(huan)解病(bing)情。

建議患者在(zai)春季(ji)和冬季(ji)注(zhu)意保暖，可以(yi)適量(liang)進行運動，有助于提高機體免疫力，可以(yi)在(zai)一定(ding)程(cheng)度(du)上避免流行性感冒。