流感的預防措施

1、遠離病人：在日常生活中要注意，避免近距離接觸有流感的患者，切斷傳播途徑。比如出門的時候戴口罩，避免近距離(li)接觸流(liu)感癥(zheng)狀(zhuang)的(de)患(huan)者。流(liu)感具有(you)(you)傳染性(xing)，容易在(zai)擁擠的(de)地方傳播，例如公共交通、學校和療養院(yuan)以及公共活動期間(jian)。所以遠離(li)流(liu)感病人對于(yu)預防流(liu)感有(you)(you)十分重要的(de)作用。

2、接(jie)(jie)種(zhong)(zhong)疫(yi)苗(miao)：流(liu)(liu)感疫(yi)苗(miao)接(jie)(jie)種(zhong)(zhong)是世界(jie)公認的(de)預防流(liu)(liu)感的(de)有效(xiao)方(fang)法。接(jie)(jie)種(zhong)(zhong)流(liu)(liu)感疫(yi)苗(miao)可以(yi)減(jian)少流(liu)(liu)感流(liu)(liu)行造成(cheng)的(de)危害，減(jian)輕流(liu)(liu)感的(de)疾病負擔；保護接(jie)(jie)種(zhong)(zhong)者不患流(liu)(liu)感或是減(jian)輕流(liu)(liu)感癥狀、降(jiang)低超額住院率和死(si)亡率。

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3、經常洗手：經常用肥皂和(he)自來(lai)水洗手可(ke)以預防流(liu)感(gan)。

4、增強抵抗(kang)力(li)：平時要注意鍛煉身體(ti)飲食方面多吃富(fu)(fu)含營養、富(fu)(fu)含維生(sheng)素的(de)食物，增強對各種疾病的(de)抵抗(kang)力(li)，有利于預防流感。房(fang)間要經常通風(feng)換氣，保持清潔，不接觸病禽和(he)病畜。

5、服(fu)用(yong)預防藥物(wu)：在醫生的指導下服(fu)用(yong)預防流(liu)感的藥物(wu)，有利于預防流(liu)感。

流感的傳染率是多少

流行(xing)性(xing)感(gan)冒的感(gan)染幾(ji)率(lv)比較大，一般在(zai)40%左右。流感(gan)是(shi)流行性病(bing)毒所造成的(de)感(gan)染(ran)(ran)，具有傳染(ran)(ran)性，抵抗力低的(de)人群容易被感(gan)染(ran)(ran)，由(you)于它的(de)感(gan)染(ran)(ran)幾(ji)率大，并且是(shi)通(tong)過(guo)唾(tuo)液(ye)或者飛(fei)沫等傳播(bo)，所以需(xu)要進(jin)行預防。

平時可以佩戴口罩(zhao)出門，選擇醫用外科口罩(zhao)，防護率相對比較高，能(neng)夠阻止(zhi)飛沫進入人體。在季節性流感出現(xian)的時候，減少去(qu)人員密集(ji)的地(di)方。

保持室內空氣的暢通，并且多喝水和補充維生素C，有(you)利于提高(gao)身體的抵抗(kang)能力(li)，在一定程度上降低了被(bei)感染(ran)的風險(xian)。

流感的高發季節是什么季節

流(liu)行(xing)(xing)性感(gan)冒(mao)高發(fa)期一般是(shi)春季和(he)冬季，流(liu)行(xing)(xing)性感(gan)冒(mao)屬于(yu)(yu)病毒(du)感(gan)染引(yin)起(qi)的一種急性呼吸道傳染性疾(ji)病，一般會通(tong)過呼吸道分泌(mi)物(wu)進(jin)行(xing)(xing)傳播，春季和(he)冬季的天氣比較干燥，而且氣溫相對較低，更有利(li)于(yu)(yu)病毒(du)的傳播，進(jin)而導(dao)致流(liu)行(xing)(xing)性感(gan)冒(mao)處于(yu)(yu)高發(fa)期。出(chu)現(xian)流(liu)行(xing)(xing)性感(gan)冒(mao)后(hou)，通(tong)常會出(chu)現(xian)明顯的頭暈(yun)、頭痛、咽喉腫脹(zhang)、口干舌(she)燥等(deng)不良癥狀，患者可(ke)以在(zai)醫(yi)生指導(dao)下(xia)合理使用(yong)抗病毒(du)類的藥(yao)物(wu)進(jin)行(xing)(xing)治療，有助于(yu)(yu)緩解病情。

建議患者在春季和(he)冬季注意保暖，可以適量進行運動，有助于提高機體免疫力，可以在一定(ding)程度上避(bi)免流行性感冒(mao)。