流感如何快速恢復

現(xian)在(zai)流行性感冒(mao)在(zai)臨床(chuang)上(shang)(shang)它的(de)(de)(de)主要(yao)臨床(chuang)表(biao)現(xian)就是全身(shen)癥(zheng)狀是比較嚴(yan)重的(de)(de)(de)，所以這(zhe)種情況患者治療上(shang)(shang)首先要(yao)做的(de)(de)(de)就是注(zhu)意(yi)休(xiu)息保(bao)證充足的(de)(de)(de)睡眠。多(duo)喝溫開水，促進人(ren)體新陳(chen)代謝(xie)，排出一些(xie)有毒物質，這(zhe)樣才(cai)有利(li)于流行性感冒(mao)的(de)(de)(de)快(kuai)速恢(hui)復(fu)。患者治療上(shang)(shang)要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)做運動(dong)，適(shi)當增強機體抵抗力防(fang)止上(shang)(shang)呼(hu)吸道感染復(fu)發。

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流感患上之后要及時用抗流感的藥物來治療抵抗，不(bu)要大意(yi)，抗病毒(du)藥(yao)都需要及(ji)早服用效果才好，能有效縮短流感病程，緩解部分癥狀。另外還要合理膳食，多吃高營(ying)養和易消(xiao)化的(de)富(fu)含蛋白質(zhi)的(de)食物(wu)，并注意(yi)防寒保(bao)暖。最(zui)重要的(de)就是保(bao)持一(yi)個好的(de)心態，心態好了自然好得快(kuai)，而如果一(yi)直的(de)擔心我怎么還沒好的(de)話，那會更加好得慢。

流感自愈的幾個過程

流感自愈分為(wei)潛伏期、前驅(qu)期、發(fa)熱期和恢復期4個階段。

1、潛(qian)伏期：機(ji)體最(zui)初(chu)接觸感染流感病毒(du)，至出現癥(zheng)狀(zhuang)前的一段(duan)時間，通常持續3-7天。若機(ji)體抵抗(kang)力較強(qiang)，也可轉變(bian)為無癥(zheng)狀(zhuang)感染者，或無癥(zheng)狀(zhuang)自(zi)(zi)愈(yu)，不再進入下(xia)一階段(duan)，可在潛(qian)伏期自(zi)(zi)愈(yu)；

2、前驅期：即(ji)發病早期，患者(zhe)可出現(xian)畏寒、無力、全身疼痛等癥(zheng)狀，通常持續(xu)1-2天(tian)；

3、發熱期(qi)(qi)：發熱期(qi)(qi)為疾病高峰期(qi)(qi)，主要(yao)表現為發熱、全身酸痛(tong)等癥狀，并出現干咳等呼吸道(dao)癥狀，通常(chang)持續3-5天；

4、恢復期：存在個體差(cha)異(yi)性(xing)，多數患者(zhe)可(ke)在3-7天自愈。若患者(zhe)的機體抵(di)抗力(li)較差(cha)，恢復時間(jian)可(ke)能會相應延長。

少數流感(gan)患者后期可能會合并(bing)細(xi)菌感(gan)染(ran)，出(chu)現咽喉炎、鼻炎、氣管炎等并(bing)發(fa)癥，不可將此類并(bing)發(fa)癥作為流感(gan)疾病的過程(cheng)。若出(chu)現出(chu)現流感(gan)，需注意臥床休息、多飲水，適當補(bu)充(chong)蛋白質，食用雞蛋、牛奶等，同時(shi)搭(da)配進食西紅柿、黃瓜等富(fu)含維生素的新鮮蔬菜(cai)，促進機體恢復。

流感會反反復復發燒嗎

流(liu)感(gan)(gan)會造成反復(fu)發燒，但也因(yin)(yin)人而異(yi)。流(liu)感(gan)(gan)通(tong)常是(shi)由流(liu)感(gan)(gan)病毒(du)感(gan)(gan)染(ran)(ran)造成的上呼(hu)(hu)吸(xi)道感(gan)(gan)染(ran)(ran)性疾(ji)病，進(jin)(jin)(jin)入體內后會侵犯上呼(hu)(hu)吸(xi)道上皮細胞(bao)，在上皮細胞(bao)內進(jin)(jin)(jin)行繁(fan)(fan)殖(zhi)(zhi)，繁(fan)(fan)殖(zhi)(zhi)到一定程度釋放(fang)出大量毒(du)素(su)，這(zhe)些毒(du)素(su)會刺激機體，產生發熱的免疫反應(ying)，可以抑(yi)制病毒(du)繁(fan)(fan)殖(zhi)(zhi)，促(cu)進(jin)(jin)(jin)疾(ji)病恢復(fu)。因(yin)(yin)此流(liu)感(gan)(gan)感(gan)(gan)染(ran)(ran)后，身體內會出現反復(fu)發熱現象。

部分病(bing)人(ren)感(gan)(gan)染流感(gan)(gan)病(bing)毒后(hou)，由于感(gan)(gan)染的(de)(de)病(bing)毒載(zai)量不高(gao)(gao)、身(shen)(shen)體(ti)抵抗(kang)力(li)較(jiao)強，也可以(yi)不出(chu)現(xian)明顯發(fa)燒(shao)的(de)(de)現(xian)象(xiang)，但部分人(ren)群會出(chu)現(xian)全身(shen)(shen)肌肉酸痛或乏力(li)、頭暈、頭痛等癥(zheng)狀。輕型流感(gan)(gan)，除了輕中度發(fa)熱(re)外，全身(shen)(shen)和(he)呼吸道(dao)癥(zheng)狀本身(shen)(shen)較(jiao)輕，所(suo)以(yi)恢復較(jiao)快，通常可以(yi)自然恢復和(he)痊愈(yu)。部分病(bing)人(ren)體(ti)內的(de)(de)流感(gan)(gan)病(bing)毒載(zai)量較(jiao)高(gao)(gao)，癥(zheng)狀比較(jiao)嚴(yan)重，會出(chu)現(xian)明顯的(de)(de)胸痛、呼吸困難等表現(xian)，容易(yi)出(chu)現(xian)流感(gan)(gan)病(bing)毒性肺(fei)炎，這樣的(de)(de)病(bing)人(ren)癥(zheng)狀較(jiao)嚴(yan)重，且發(fa)燒(shao)的(de)(de)程度較(jiao)高(gao)(gao)，會經(jing)常反(fan)復發(fa)熱(re)。

流(liu)感是(shi)病(bing)(bing)毒感染，早期可(ke)以(yi)用抗病(bing)(bing)毒藥(yao)物縮短病(bing)(bing)程，如果病(bing)(bing)人(ren)在病(bing)(bing)毒感染的基礎上繼發細菌感染，要(yao)注意進行抗生素治療(liao)，促(cu)進病(bing)(bing)人(ren)疾病(bing)(bing)的恢復。如果病(bing)(bing)人(ren)發燒(shao)比較嚴(yan)重(zhong)，可(ke)以(yi)進行物理(li)降(jiang)溫，或者(zhe)配合退燒(shao)藥(yao)退熱。如果病(bing)(bing)人(ren)咳(ke)嗽(sou)、咳(ke)痰(tan)癥(zheng)狀(zhuang)比較嚴(yan)重(zhong)，也(ye)可(ke)以(yi)用止咳(ke)化痰(tan)藥(yao)，進行對癥(zheng)處理(li)，但(dan)需(xu)在醫(yi)生的指(zhi)導(dao)下(xia)使用藥(yao)物。流(liu)感病(bing)(bing)人(ren)還需(xu)要(yao)注意醫(yi)學隔離(li)，因為流(liu)感病(bing)(bing)毒具有(you)一定(ding)傳染性，平時(shi)注意保持房間通風，病(bing)(bing)人(ren)充分休(xiu)息(xi)、多飲水，注意鼻腔、口腔的衛生。