流感如何快速恢復

現(xian)在流行(xing)性感(gan)冒在臨床上(shang)(shang)(shang)它(ta)的主要(yao)臨床表(biao)現(xian)就(jiu)是(shi)全身癥(zheng)狀是(shi)比較嚴重的，所(suo)以這(zhe)種情況患(huan)者治療上(shang)(shang)(shang)首先要(yao)做的就(jiu)是(shi)注(zhu)意休息保證充足的睡眠。多喝(he)溫開水，促進人體新陳代(dai)謝，排出一些有(you)毒物質(zhi)，這(zhe)樣才有(you)利(li)于流行(xing)性感(gan)冒的快速恢復(fu)。患(huan)者治療上(shang)(shang)(shang)要(yao)注(zhu)意多做運動，適當增強機(ji)體抵抗力防(fang)止(zhi)上(shang)(shang)(shang)呼吸道感(gan)染(ran)復(fu)發。

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流感患上之后要及時用抗流感的藥物來(lai)治療抵抗，不要(yao)大(da)意，抗病(bing)毒藥都需要(yao)及早(zao)服用效果才好(hao)(hao)，能有效縮(suo)短流感病(bing)程，緩解部分(fen)癥狀。另(ling)外還要(yao)合理膳食，多吃高營養和易消化的富含蛋白質的食物，并注意防(fang)寒保暖。最重(zhong)要(yao)的就是保持一個(ge)好(hao)(hao)的心態，心態好(hao)(hao)了自然好(hao)(hao)得(de)快，而如(ru)果一直的擔心我怎(zen)么(me)還沒好(hao)(hao)的話，那會更加好(hao)(hao)得(de)慢。

流感自愈的幾個過程

流感自(zi)愈分為潛伏期(qi)、前驅期(qi)、發熱期(qi)和恢復期(qi)4個階段。

1、潛伏期：機體最(zui)初接觸感染流感病毒(du)，至出現癥(zheng)狀(zhuang)前的一段時(shi)間(jian)，通常持續3-7天。若(ruo)機體抵抗(kang)力較(jiao)強，也可(ke)轉變(bian)為無(wu)癥(zheng)狀(zhuang)感染者，或無(wu)癥(zheng)狀(zhuang)自(zi)愈(yu)，不再進入下一階段，可(ke)在潛伏期自(zi)愈(yu)；

2、前驅期：即發(fa)病早(zao)期，患者(zhe)可(ke)出(chu)現畏寒、無(wu)力、全身疼(teng)痛(tong)等癥狀，通常持續1-2天；

3、發(fa)熱(re)(re)期(qi)：發(fa)熱(re)(re)期(qi)為(wei)疾病(bing)高峰期(qi)，主要(yao)表現為(wei)發(fa)熱(re)(re)、全身酸痛等癥狀，并(bing)出現干咳等呼吸道(dao)癥狀，通常持續3-5天；

4、恢復期：存在(zai)個體(ti)差異性，多數(shu)患者可(ke)在(zai)3-7天自愈(yu)。若患者的機體(ti)抵抗(kang)力較(jiao)差，恢復時間可(ke)能會相應延長。

少數流感(gan)患(huan)者后期可能會(hui)合并細菌感(gan)染，出現(xian)咽喉(hou)炎(yan)、鼻炎(yan)、氣管炎(yan)等并發(fa)癥，不可將此(ci)類(lei)并發(fa)癥作為流感(gan)疾病的(de)過程(cheng)。若(ruo)出現(xian)出現(xian)流感(gan)，需(xu)注意臥床(chuang)休息、多飲水(shui)，適當(dang)補充蛋白質(zhi)，食(shi)用雞蛋、牛奶等，同時(shi)搭配進食(shi)西紅柿、黃瓜(gua)等富含(han)維生素的(de)新鮮蔬菜(cai)，促進機體(ti)恢復。

流感會反反復復發燒嗎

流感(gan)會造(zao)成(cheng)反(fan)復發(fa)燒，但也因(yin)人而異。流感(gan)通常(chang)是由流感(gan)病毒感(gan)染(ran)造(zao)成(cheng)的(de)(de)上(shang)呼吸道感(gan)染(ran)性疾(ji)病，進入體(ti)內后會侵(qin)犯上(shang)呼吸道上(shang)皮(pi)細胞，在上(shang)皮(pi)細胞內進行繁殖，繁殖到一定(ding)程度(du)釋放出(chu)大量毒素，這(zhe)些毒素會刺激機體(ti)，產生發(fa)熱的(de)(de)免疫(yi)反(fan)應，可(ke)以抑制病毒繁殖，促進疾(ji)病恢復。因(yin)此流感(gan)感(gan)染(ran)后，身體(ti)內會出(chu)現反(fan)復發(fa)熱現象。

部(bu)分(fen)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)感(gan)染(ran)流感(gan)病(bing)(bing)(bing)毒(du)后，由于感(gan)染(ran)的病(bing)(bing)(bing)毒(du)載量不(bu)高、身體抵抗力較(jiao)強，也可以(yi)不(bu)出現(xian)明顯(xian)(xian)發燒的現(xian)象，但部(bu)分(fen)人(ren)(ren)群會出現(xian)全身肌肉酸痛(tong)或乏力、頭(tou)暈、頭(tou)痛(tong)等癥(zheng)狀。輕(qing)型流感(gan)，除了(le)輕(qing)中度(du)發熱(re)(re)外，全身和呼吸(xi)道(dao)癥(zheng)狀本身較(jiao)輕(qing)，所以(yi)恢(hui)復(fu)較(jiao)快，通常可以(yi)自然恢(hui)復(fu)和痊愈。部(bu)分(fen)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)體內的流感(gan)病(bing)(bing)(bing)毒(du)載量較(jiao)高，癥(zheng)狀比較(jiao)嚴(yan)重，會出現(xian)明顯(xian)(xian)的胸痛(tong)、呼吸(xi)困難等表現(xian)，容易出現(xian)流感(gan)病(bing)(bing)(bing)毒(du)性肺(fei)炎(yan)，這(zhe)樣的病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)癥(zheng)狀較(jiao)嚴(yan)重，且發燒的程度(du)較(jiao)高，會經常反復(fu)發熱(re)(re)。

流感(gan)是(shi)病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)感(gan)染(ran)(ran)，早期(qi)可(ke)以用抗病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)藥物縮短病(bing)(bing)程(cheng)，如(ru)果(guo)病(bing)(bing)人(ren)在病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)感(gan)染(ran)(ran)的(de)基礎上繼(ji)發細菌感(gan)染(ran)(ran)，要(yao)注意(yi)(yi)進(jin)(jin)行抗生素(su)治療，促(cu)進(jin)(jin)病(bing)(bing)人(ren)疾病(bing)(bing)的(de)恢復(fu)。如(ru)果(guo)病(bing)(bing)人(ren)發燒比較嚴重，可(ke)以進(jin)(jin)行物理降溫，或者配合退(tui)燒藥退(tui)熱。如(ru)果(guo)病(bing)(bing)人(ren)咳嗽、咳痰癥(zheng)狀比較嚴重，也可(ke)以用止咳化痰藥，進(jin)(jin)行對癥(zheng)處理，但需在醫生的(de)指導(dao)下使用藥物。流感(gan)病(bing)(bing)人(ren)還(huan)需要(yao)注意(yi)(yi)醫學隔離，因為流感(gan)病(bing)(bing)毒(du)(du)(du)具(ju)有一定(ding)傳染(ran)(ran)性，平時注意(yi)(yi)保持(chi)房間通風(feng)，病(bing)(bing)人(ren)充分休息(xi)、多飲水(shui)，注意(yi)(yi)鼻(bi)腔(qiang)、口腔(qiang)的(de)衛生。