一、進口巧克力熱量高嗎

進口巧克力的熱量是比較高的。巧克力(li)是以(yi)(yi)可(ke)(ke)可(ke)(ke)豆為主(zhu)要原料制作而成的甜品(pin)，其中含有較高的脂肪，是屬(shu)于(yu)高熱量的食(shi)(shi)物(wu)，食(shi)(shi)用后可(ke)(ke)以(yi)(yi)迅速地為人體補(bu)充(chong)熱量。

而對于不(bu)同類型的巧克(ke)力來說，其具(ju)體熱(re)量(liang)(liang)也是不(bu)一樣的，一般每100克(ke)巧克(ke)力的平均(jun)熱(re)量(liang)(liang)大(da)約(yue)為589大(da)卡左右(you)，所以(yi)平時(shi)(shi)在吃巧克(ke)力的時(shi)(shi)候也要(yao)注意(yi)控制好食(shi)用量(liang)(liang)，以(yi)免熱(re)量(liang)(liang)攝入超標對身(shen)體造成較大(da)的負擔。

二、吃進口巧克力會胖嗎

少量吃進口巧克力(li)，正常(chang)情況(kuang)下一般不會發胖，但(dan)如果(guo)處于減肥(fei)期間，不建議長期、大量食用巧克力(li)，容易造成脂(zhi)肪堆積，導(dao)致肥(fei)胖。

巧克力(li)(li)可以(yi)為人(ren)體(ti)提(ti)供充足的(de)能量，含有豐富的(de)營養(yang)元素，例如鈣元素、鎂(mei)元素等，巧克力(li)(li)是用可可豆為原料進行(xing)制作(zuo)的(de)，可可豆比(bi)較(jiao)(jiao)苦澀(se)，因此(ci)在制作(zuo)過程中(zhong)會添加(jia)很多糖(tang)分(fen)，過多的(de)糖(tang)分(fen)，身體(ti)無法代(dai)謝出去，囤積(ji)在體(ti)內，就(jiu)容易導致肥(fei)胖(pang)，不(bu)利于身體(ti)健(jian)康，特別是需要減肥(fei)的(de)人(ren)群，巧克力(li)(li)的(de)熱量較(jiao)(jiao)高(gao)，小(xiao)小(xiao)的(de)一塊(kuai)，熱量比(bi)較(jiao)(jiao)高(gao)，建議(yi)少量食用。

三、進口巧克力每天吃多少

進口巧克力一天的食(shi)用(yong)量不(bu)宜(yi)超過30克(ke)。正常情況(kuang)下，人每天食(shi)用(yong)15-30克(ke)巧(qiao)克(ke)力(li)合(he)適(shi)，板狀巧(qiao)克(ke)力(li)的1小塊或者鵪(an)鶉蛋大小的巧(qiao)克(ke)力(li)球(qiu)約重(zhong)6-8克(ke)，正常人可以每天食(shi)用(yong)1-3塊。