得了新冠是躺著還是運動

得了新型冠狀病毒肺(fei)炎建議多休息。

新型冠狀病毒肺炎是一種傳染性比較強的傳染疾病，若不(bu)小心(xin)被(bei)確診(zhen)為新型冠狀病毒(du)肺炎，可能(neng)會出現咳嗽、頭(tou)暈、乏力、腹(fu)瀉(xie)、發熱(re)、嘔(ou)吐、疼痛等情(qing)況，會讓患者感(gan)覺(jue)到(dao)(dao)非常的(de)(de)難受(shou)。由于新型冠狀病毒(du)肺炎的(de)(de)癥狀，是肺部受(shou)到(dao)(dao)影(ying)響(xiang)而引起的(de)(de)一(yi)些(xie)呼(hu)吸道(dao)不(bu)適，肺功能(neng)會受(shou)到(dao)(dao)一(yi)定(ding)的(de)(de)影(ying)響(xiang)，這(zhe)種(zhong)情(qing)況之下(xia)，是不(bu)適合進行(xing)運動的(de)(de)，會加重病情(qing)，讓身(shen)體更難受(shou)。

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因而(er)，患上了新型冠狀病毒肺炎，一(yi)定要盡可能地多休息，并且(qie)要保證(zheng)充足的睡眠，營養也(ye)要跟上，飲食盡量以清(qing)淡為(wei)主，也(ye)要多喝水，可以幫(bang)助身體更快地恢復。

陽了之后可以運動嗎

感染了新型冠狀(zhuang)病毒但是癥(zheng)狀(zhuang)較輕的(de)患者(zhe)可以進行適當運動，癥(zheng)狀(zhuang)較為嚴重(zhong)的(de)患者(zhe)需要(yao)臥床(chuang)休息(xi)，不建議進行運動。

如果患者乏力、干咳等癥狀較輕，或者基本沒有癥狀，一般可以選擇自己擅長或者喜歡的運動進(jin)行適(shi)當鍛煉。如果患者癥(zheng)狀較(jiao)重(zhong)，出(chu)現(xian)胸悶、氣(qi)促等，通常(chang)需(xu)要臥(wo)床休息，不建(jian)議進(jin)行運(yun)動，患者應避免運(yun)動強(qiang)度(du)及幅度(du)過大，以免出(chu)現(xian)呼吸困難等癥(zheng)狀。

新冠病人為什么要趴著睡

新型冠狀病毒肺炎的病人趴著睡通常(chang)是為了保證(zheng)肺部通氣。

當患者(zhe)存在新型(xing)冠狀病毒肺炎時(shi)，可誘(you)發急性呼吸(xi)窘迫綜(zong)合征，出現(xian)呼吸(xi)急促(cu)、呼吸(xi)窘迫、咳嗽(sou)、胸(xiong)悶(men)等不適(shi)癥狀。而當患者(zhe)趴著睡時(shi)，能夠(gou)減少(shao)對肺泡產生(sheng)的壓(ya)力，可提高機體的血(xue)氧飽和度，以及促(cu)進(jin)痰液的排出，保證肺部的通(tong)氣，從而改善不適(shi)癥狀，有利(li)于新型(xing)冠狀病毒肺炎的康復。