得了新冠是躺著還是運動

得(de)了新型冠(guan)狀病毒(du)肺炎建議多(duo)休(xiu)息。

新型冠狀病毒肺炎是一種傳染性比較強的傳染疾病，若不(bu)小(xiao)心被確(que)診為新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)(bing)毒肺(fei)(fei)炎，可能(neng)會(hui)出現(xian)咳(ke)嗽(sou)、頭暈、乏(fa)力、腹瀉、發熱、嘔吐、疼痛等情況，會(hui)讓患者(zhe)感覺到(dao)(dao)非常的(de)難受(shou)。由(you)于新(xin)型(xing)冠狀(zhuang)病(bing)(bing)毒肺(fei)(fei)炎的(de)癥狀(zhuang)，是肺(fei)(fei)部(bu)受(shou)到(dao)(dao)影響(xiang)而引起的(de)一些(xie)呼吸道不(bu)適(shi)，肺(fei)(fei)功(gong)能(neng)會(hui)受(shou)到(dao)(dao)一定(ding)的(de)影響(xiang)，這種情況之(zhi)下，是不(bu)適(shi)合進行運動的(de)，會(hui)加重病(bing)(bing)情，讓身(shen)體更難受(shou)。

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因(yin)而(er)，患上了新型冠狀(zhuang)病毒(du)肺炎，一(yi)定要盡(jin)可(ke)能地多(duo)休(xiu)息(xi)，并且(qie)要保證充足的睡(shui)眠，營養(yang)也(ye)要跟上，飲食盡(jin)量以(yi)清淡為主，也(ye)要多(duo)喝水，可(ke)以(yi)幫(bang)助身(shen)體更快地恢(hui)復。

陽了之后可以運動嗎

感染(ran)了新型冠狀(zhuang)病毒(du)但是癥(zheng)狀(zhuang)較(jiao)輕的患者可以(yi)進行(xing)適當運(yun)動(dong)，癥(zheng)狀(zhuang)較(jiao)為嚴重(zhong)的患者需要臥床休息，不建議進行(xing)運(yun)動(dong)。

如果患者乏力、干咳等癥狀較輕，或者基本沒有癥狀，一般可以選擇自己擅長或者喜歡的運動進行(xing)適當(dang)鍛煉(lian)。如果患者癥(zheng)狀較重，出現胸悶、氣促等，通常(chang)需要臥床休息，不(bu)建(jian)議進行(xing)運(yun)動，患者應避免(mian)運(yun)動強度(du)及(ji)幅度(du)過大(da)，以免(mian)出現呼吸困(kun)難等癥(zheng)狀。

新冠病人為什么要趴著睡

新(xin)型冠狀病毒(du)肺(fei)炎的病人趴著睡通(tong)常是為(wei)了保證肺(fei)部通(tong)氣。

當患者存在新(xin)型冠(guan)狀病(bing)毒肺(fei)炎(yan)時，可誘(you)發急性呼(hu)(hu)吸窘迫綜合征，出(chu)現呼(hu)(hu)吸急促、呼(hu)(hu)吸窘迫、咳嗽、胸悶(men)等不(bu)適癥狀。而(er)當患者趴(pa)著睡(shui)時，能夠減少對(dui)肺(fei)泡產生的壓力，可提(ti)高機(ji)體的血氧(yang)飽(bao)和度，以及(ji)促進痰液的排出(chu)，保證肺(fei)部的通氣，從而(er)改(gai)善不(bu)適癥狀，有利于新(xin)型冠(guan)狀病(bing)毒肺(fei)炎(yan)的康(kang)復。