出伏和處暑的區別

1、出伏(fu)(fu)即伏(fu)(fu)天(tian)的(de)結束，三伏(fu)(fu)天(tian)，出現在小(xiao)暑(shu)與(yu)處暑(shu)之間，是(shi)一年中氣(qi)溫(wen)最高(gao)且又潮濕、悶熱的(de)時段。“伏(fu)(fu)”表示陰氣(qi)受陽氣(qi)所迫(po)藏伏(fu)(fu)地下，三伏(fu)(fu)有初伏(fu)(fu)、中伏(fu)(fu)和末伏(fu)(fu)之分，它的(de)日(ri)期是(shi)由干支歷的(de)節氣(qi)日(ri)期和干支紀日(ri)的(de)日(ri)期相配(pei)合來決定的(de)。“入伏(fu)(fu)”后，全國多地將(jiang)會進(jin)入持續高(gao)溫(wen)模(mo)式。

2、處暑是二十四節氣之中的第十四個節氣，也是秋季的(de)第二個(ge)節氣，“暑(shu)”是炎熱(re)的(de)意思，“處暑(shu)”也(ye)可以理(li)解成(cheng)“出暑(shu)”，說明炎熱(re)天(tian)氣將要(yao)離開(kai)了，整個(ge)炎熱(re)的(de)夏天(tian)也(ye)要(yao)結束了，暑(shu)天(tian)到此為止(zhi)了。

處暑和出伏哪個先到最好

1、俗(su)話說(shuo)“處(chu)暑(shu)(shu)不出伏(fu)，必定是荒年”，“處(chu)暑(shu)(shu)不出伏(fu)”的意思是說(shuo)處(chu)暑(shu)(shu)在(zai)出伏(fu)之前，也就是處(chu)暑(shu)(shu)節氣先到，出伏(fu)在(zai)處(chu)暑(shu)(shu)之后才來(lai)。

2、如(ru)果(guo)出伏(fu)時間在處暑節(jie)氣(qi)之(zhi)后的話，就(jiu)(jiu)代表著(zhu)炎熱的三伏(fu)天還沒有結(jie)束。也(ye)就(jiu)(jiu)說明炎熱的天氣(qi)再次延(yan)長(chang)，接(jie)下(xia)來的“秋(qiu)老虎”很(hen)可能會接(jie)著(zhu)來襲，在暑氣(qi)未消的情(qing)況下(xia)就(jiu)(jiu)很(hen)有可能通過下(xia)雨來化(hua)解“秋(qiu)老虎”的威力(li)。

3、處暑(shu)節氣(qi)過后，地(di)里的農作物大多(duo)數(shu)都已進入快速的成熟(shu)期，谷類作物逐(zhu)漸(jian)變黃(huang)，此(ci)時(shi)的人(ren)們(men)都正在盼望著五谷豐(feng)(feng)登。如果(guo)此(ci)時(shi)下(xia)雨，就(jiu)不利于(yu)農作物成熟(shu)，糧食收(shou)成會受到很大的影(ying)響(xiang)，風不調雨不順的情況(kuang)下(xia)糧食收(shou)成不好，就(jiu)相當于(yu)是災年了。相反，如果(guo)處暑(shu)在出伏之后，就(jiu)是豐(feng)(feng)年的征兆。

處暑有什么禁忌

1、避免心情抑郁

秋季花木凋零，葉落(luo)草(cao)枯(ku)，人也(ye)易觸(chu)景(jing)傷(shang)情(qing)，產生凄涼、郁(yu)悶、憂愁的(de)情(qing)緒(xu)。一旦(dan)遇到煩(fan)心事，就很容(rong)易引起(qi)心情(qing)抑郁(yu)。在日常生活中，要注(zhu)意培養積極樂觀的(de)情(qing)緒(xu)，理性地看待自然界的(de)變化，可出(chu)游(you)賞(shang)景(jing)、探親訪友，來(lai)使心情(qing)愉悅(yue)，也(ye)可練氣功(gong)、打太極以保(bao)持心情(qing)寧(ning)靜。

2、護胃

秋季晝(zhou)夜溫(wen)差大，由于冷空氣的剌激，胃(wei)酸分(fen)泌(mi)就會增(zeng)加，腸胃(wei)容(rong)易發生(sheng)痙攣性收縮。而天氣轉涼，人(ren)們食欲增(zeng)加，又(you)增(zeng)加了腸胃(wei)負擔，因此，極易引發胃(wei)病(bing)。患有胃(wei)病(bing)的人(ren)，秋季要特別注意胃(wei)部保暖(nuan)；宜食用溫(wen)軟(ruan)淡素的食物，少食多餐，戒煙禁酒。

3、不能喝水太少

處暑節氣(qi)，雖(sui)然一般已(yi)經出(chu)伏(fu)了，但(dan)出(chu)現高(gao)溫天(tian)氣(qi)的次數(shu)依舊不(bu)少，身體水(shui)分大量蒸發，不(bu)及時補充水(shui)分會導致(zhi)血液濃度增(zeng)加。每天(tian)的喝(he)水(shui)量應不(bu)少于2000到(dao)2500毫升，晚上睡覺(jue)前和早晨起床后應喝(he)一杯水(shui)，半夜(ye)醒來也可適量補點水(shui)。

4、不能暴飲暴食

民間有“貼秋膘”的習俗，但暴飲暴食是不可取的，合理飲食才是最健康的。“秋養肺，冬養腎”相信不少朋友聽過，處暑之后，要多吃潤肺的食物，比如梨、番茄、蓮藕、酸奶、蜂蜜、銀耳(er)、百合等等，且不可大魚大肉，暴(bao)飲暴(bao)食，不僅體(ti)重增加，還會導致身體(ti)不健康。