一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不(bu)是(shi)真正的(de)(de)無糖,而是(shi)“無蔗(zhe)糖”,其中添加了代替(ti)蔗(zhe)糖的(de)(de)人工甜味劑——“阿斯巴甜”和“安賽蜜(mi)”。
不(bu)過,你(ni)可(ke)不(bu)要小看這些人(ren)工甜味劑,因為每一克(ke)人(ren)工甜味劑要比一克(ke)糖(tang)甜100-20000倍(bei),即(ji)使不(bu)加糖(tang),也(ye)能達到跟(gen)普通(tong)可(ke)樂(le)相差無幾的甜度。所以,無糖(tang)可(ke)樂(le)也(ye)有(you)甜味,只不(bu)過沒有(you)普通(tong)可(ke)樂(le)那么甜罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長期喝(he)無糖可樂也是會(hui)發胖的(de)。
無糖(tang)(tang)并不代表(biao)里(li)面沒有(you)任何的(de)糖(tang)(tang)分(fen),而是里(li)面沒有(you)添(tian)加(jia)葡萄(tao)糖(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)等糖(tang)(tang)類(lei)添(tian)加(jia)劑(ji),但是會(hui)添(tian)加(jia)其他的(de)甜味(wei)劑(ji)來(lai)進行替代,比如木糖(tang)(tang)醇、安(an)塞(sai)蜜等。雖然這(zhe)(zhe)些甜味(wei)劑(ji)的(de)熱量比較(jiao)低,對身體(ti)也不會(hui)造成太大影(ying)響。但是如果(guo)長(chang)時間飲用(yong),慢(man)慢(man)熱量在體(ti)內堆(dui)積,也會(hui)引發身體(ti)肥胖。其次,這(zhe)(zhe)些甜味(wei)劑(ji)會(hui)促使身體(ti)對葡萄(tao)糖(tang)(tang)的(de)調節(jie)能(neng)力(li)下降,會(hui)導致(zhi)身體(ti)血糖(tang)(tang)波(bo)動過大。所以,在減肥(fei)期(qi)的人(ren)盡量不要喝(he)無糖可樂(le)。