一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不是(shi)真(zhen)正的無(wu)糖,而是(shi)“無(wu)蔗(zhe)糖”,其中添加了代(dai)替蔗(zhe)糖的人(ren)工(gong)甜味(wei)劑——“阿斯巴甜”和“安賽蜜”。
不(bu)過(guo)(guo),你可(ke)不(bu)要小看這些人工甜(tian)味劑,因為每一(yi)克(ke)人工甜(tian)味劑要比(bi)一(yi)克(ke)糖(tang)甜(tian)100-20000倍(bei),即使不(bu)加糖(tang),也能(neng)達到跟普(pu)通可(ke)樂相(xiang)差(cha)無(wu)幾的甜(tian)度(du)。所以,無(wu)糖(tang)可(ke)樂也有(you)甜(tian)味,只不(bu)過(guo)(guo)沒有(you)普(pu)通可(ke)樂那么(me)甜(tian)罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長(chang)期(qi)喝無糖可樂也是會發胖的。
無糖(tang)(tang)(tang)(tang)并不代表里面沒(mei)有任何的(de)糖(tang)(tang)(tang)(tang)分(fen),而是(shi)里面沒(mei)有添(tian)(tian)(tian)加葡萄糖(tang)(tang)(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)(tang)(tang)、麥芽(ya)糖(tang)(tang)(tang)(tang)等(deng)糖(tang)(tang)(tang)(tang)類添(tian)(tian)(tian)加劑(ji),但是(shi)會(hui)添(tian)(tian)(tian)加其他的(de)甜味劑(ji)來(lai)進行替(ti)代,比如木糖(tang)(tang)(tang)(tang)醇(chun)、安塞蜜等(deng)。雖(sui)然這(zhe)些甜味劑(ji)的(de)熱量比較低,對身體(ti)(ti)也(ye)不會(hui)造成太大(da)影響。但是(shi)如果長時(shi)間(jian)飲用,慢慢熱量在體(ti)(ti)內堆(dui)積,也(ye)會(hui)引發身體(ti)(ti)肥胖(pang)。其次,這(zhe)些甜味劑(ji)會(hui)促使身體(ti)(ti)對葡萄糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)調(diao)節能力下降,會(hui)導致(zhi)身體(ti)(ti)血糖(tang)(tang)(tang)(tang)波動(dong)過大(da)。所以,在減肥期的人盡量(liang)不要喝(he)無(wu)糖(tang)可樂。