一、無糖可樂真的無糖嗎
無糖可樂并不是真的無糖。
無(wu)糖可樂指的是“無(wu)蔗糖”,它的甜(tian)味(wei)來自“阿斯巴甜(tian)”和“安賽蜜(mi)”,這兩者都屬于人工(gong)(gong)甜(tian)味(wei)劑,甜(tian)度高,熱量低。每一克人工(gong)(gong)甜(tian)味(wei)劑要比一克糖甜(tian)100-20000倍,而(er)且它的卡路里(li)幾乎(hu)可以(yi)忽略(lve)不(bu)計。
二、無糖可樂糖尿病能喝嗎
糖(tang)尿(niao)病患者最(zui)好(hao)不要喝無糖(tang)可樂。
無糖可(ke)樂是以人工(gong)甜味劑替(ti)代蔗(zhe)糖的(de)飲料,對糖尿病有以下害處(chu):
1、影(ying)響血糖(tang)控(kong)制。無糖(tang)可樂含咖啡因,能使交感神(shen)經興奮,肝臟向血液釋放(fang)葡萄糖(tang)增多,從而引(yin)起血糖(tang)升高,還會引(yin)起肥(fei)胖,代謝紊(wen)亂(luan),使血糖(tang)難以(yi)控(kong)制;
2、引起(qi)骨(gu)質疏松(song)。碳酸(suan)飲料的成分(fen),尤(you)其是可(ke)樂(le),大部分(fen)都含有磷酸(suan),會影響(xiang)鈣吸收(shou),引起(qi)骨(gu)質疏松(song),而(er)骨(gu)質疏松(song)引起(qi)骨(gu)骼疼痛、易反(fan)復感染等,也會影響(xiang)血(xue)糖,使血(xue)糖難(nan)以控制;
3、引(yin)起并發癥(zheng)。無糖可(ke)樂所(suo)含咖(ka)啡因能(neng)引(yin)起高血壓(ya),使(shi)糖尿病患者容(rong)易發生心腦血管(guan)病。
糖尿病患者需注意的事項:
1、多喝白開水,對病(bing)人控制血糖有益(yi)處,也可以喝些(xie)有輔助降糖功效的藥茶。
2、治糖的有關(guan)措施落(luo)實到(dao)位,配合專業醫生進行(xing)治療。