壺瓶棗是熱性還是涼性

壺瓶(ping)棗(zao)是一種(zhong)溫性(xing)(xing)水果，不是熱性(xing)(xing)也不是涼(liang)性(xing)(xing)。

壺瓶棗屬于 紅棗，8-9月份(fen)成(cheng)熟，熱量(liang)(liang)大(da)概是在(zai)200~300大(da)卡之間(jian)，如果(guo)適量(liang)(liang)攝(she)入則比較(jiao)容(rong)易被身(shen)體(ti)消化吸收，但如果(guo)過(guo)多攝(she)入，則會(hui)容(rong)易長時間(jian)在(zai)身(shen)體(ti)內(nei)堆(dui)積，會(hui)使所攝(she)入的熱量(liang)(liang)超(chao)過(guo)總消耗(hao)量(liang)(liang)，容(rong)易轉換成(cheng)脂肪儲存，久而久之會(hui)導致身(shen)體(ti)肥胖。

太谷壺瓶棗的特點及優勢

太(tai)谷壺(hu)瓶(ping)棗(zao)(zao)樹(shu)(shu)萌蘗力較(jiao)強(qiang)，根蘗苗(miao)根系(xi)發達，苗(miao)木生長勢較(jiao)強(qiang)。樹(shu)(shu)冠呈自然圓頭形(xing)，枝條中密粗壯(zhuang)，干(gan)性中強(qiang)，樹(shu)(shu)姿半開張，并(bing)且具有(you)產量高、壽(shou)命長的特點。太(tai)谷壺(hu)瓶(ping)棗(zao)(zao)的棗(zao)(zao)樹(shu)(shu)平(ping)(ping)均株產百斤(jin)以上。果(guo)實平(ping)(ping)均每枚重(zhong)17克，最大(da)可達30克。有(you)“八個一(yi)尺，十(shi)個一(yi)斤(jin)”之美稱(cheng)。壺(hu)瓶(ping)棗(zao)(zao)為山西的十(shi)大(da)名棗(zao)(zao)之一(yi)。壺(hu)瓶(ping)棗(zao)(zao)以果(guo)形(xing)上小(xiao)下大(da)，中間稍細，形(xing)狀似壺(hu)亦(yi)象瓶(ping)，故稱(cheng)之為壺(hu)瓶(ping)棗(zao)(zao)，是中國大(da)型(xing)紅棗(zao)(zao)中的名品。

太谷壺瓶棗營養價值

壺瓶棗(zao)還是(shi)一種滋補(bu)佳(jia)品，中(zhong)醫認(ren)為(wei)有補(bu)中(zhong)益氣，養血安神，生津液(ye)，潤心(xin)肺，補(bu)五臟，治虛損及解毒等(deng)功效(xiao)。

1、太谷壺(hu)瓶棗具有(you)補中益氣的功效，能夠緩解倦(juan)怠無力、中氣下陷、動輒氣喘等癥狀。

2、壺瓶棗中鐵元素含量(liang)豐富，可以(yi)促進血紅(hong)(hong)蛋白生成，增加血細胞攜氧量(liang)，可以(yi)使面部(bu)氣色變紅(hong)(hong)潤。

3、壺瓶棗(zao)中(zhong)含(han)有的黃(huang)酮(tong)類成(cheng)分有一定鎮靜安神的作(zuo)用(yong)，可用(yong)于調理心神不(bu)寧、失眠(mian)多夢等癥狀。

4、壺瓶(ping)棗歸脾(pi)胃經，適量食(shi)用能夠促進脾(pi)胃運化，改善腹瀉(xie)、嘔吐、食(shi)欲不振、脾(pi)胃虛弱(ruo)等病癥。