桃花茶的副作用是什么
桃花茶是用桃花泡的花茶,如(ru)果正常適量飲(yin)用(yong)桃花茶(cha),一(yi)般沒有(you)危害,但(dan)是(shi)如(ru)果長期(qi)飲(yin)用(yong),且體質(zhi)并不適合(he)飲(yin)用(yong)桃花茶(cha),可能有(you)一(yi)定的危害,常見的癥狀為(wei)腹(fu)瀉。
桃(tao)花(hua)具有(you)(you)瀉下通便、活血(xue)化瘀、利(li)水消(xiao)腫的作用,適量喝桃(tao)花(hua)茶(cha)能夠促(cu)進腸(chang)道蠕動,改善便秘,加(jia)快人(ren)體(ti)的新陳代謝(xie),消(xiao)除水腫。但桃(tao)花(hua)具有(you)(you)輕瀉的作用,如(ru)果長(chang)期(qi)或大(da)量飲用桃(tao)花(hua)茶(cha),可能會對胃腸(chang)功能造成影響(xiang),導致習慣(guan)性腹瀉。如(ru)果有(you)(you)腹瀉或者腸(chang)胃功能較差的人(ren)群,也不建議喝桃(tao)花(hua)茶(cha),有(you)(you)可能加(jia)重病(bing)情,不利(li)于病(bing)情恢(hui)復。
桃花茶一周喝幾次最好
桃花茶兩到三天喝一(yi)(yi)次(ci)是最好(hao)的(de),桃花中含(han)有多種維生(sheng)(sheng)素(su)(su),如維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B1、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)B2、胡蘿卜(bu)素(su)(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)E等(deng)(deng),以及鉀、鐵、磷等(deng)(deng)礦物(wu)質(zhi),2-3天喝一(yi)(yi)次(ci)桃花茶可以補(bu)充人體(ti)所需要的(de)營養物(wu)質(zhi),其中所含(han)有的(de)山奈酚、油皮素(su)(su)等(deng)(deng)物(wu)質(zhi)還具有一(yi)(yi)定的(de)美膚(fu)效果。