桃花茶的副作用是什么

桃花茶是用桃花泡的花茶，如果正常(chang)適(shi)(shi)量飲用(yong)桃花茶(cha)，一(yi)(yi)般(ban)沒(mei)有危(wei)害，但是(shi)如果長期飲用(yong)，且體質(zhi)并不適(shi)(shi)合飲用(yong)桃花茶(cha)，可能有一(yi)(yi)定的危(wei)害，常(chang)見的癥狀為腹瀉(xie)。

桃(tao)花具(ju)(ju)有(you)瀉(xie)下(xia)通便(bian)、活(huo)血化瘀(yu)、利(li)水消(xiao)腫的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，適量喝桃(tao)花茶(cha)能(neng)(neng)夠促進(jin)腸道蠕動，改善便(bian)秘，加快人體的(de)新(xin)陳代謝，消(xiao)除水腫。但桃(tao)花具(ju)(ju)有(you)輕瀉(xie)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，如果長期或大量飲用(yong)(yong)桃(tao)花茶(cha)，可能(neng)(neng)會對胃腸功能(neng)(neng)造成影響，導致習慣性腹(fu)瀉(xie)。如果有(you)腹(fu)瀉(xie)或者(zhe)腸胃功能(neng)(neng)較差的(de)人群，也(ye)不建議喝桃(tao)花茶(cha)，有(you)可能(neng)(neng)加重病情，不利(li)于病情恢復。

桃花茶一周喝幾次最好

桃花(hua)茶兩到三(san)天喝一(yi)次(ci)是最好的(de)(de)，桃花(hua)中含(han)有多種維(wei)(wei)生素(su)，如維(wei)(wei)生素(su)B1、維(wei)(wei)生素(su)B2、胡蘿卜素(su)、維(wei)(wei)生素(su)C、維(wei)(wei)生素(su)E等(deng)(deng)，以及(ji)鉀、鐵、磷等(deng)(deng)礦物質，2-3天喝一(yi)次(ci)桃花(hua)茶可以補(bu)充人體(ti)所需要(yao)的(de)(de)營養(yang)物質，其中所含(han)有的(de)(de)山奈酚(fen)、油(you)皮素(su)等(deng)(deng)物質還具有一(yi)定的(de)(de)美膚效果。