一、頸椎枕頭對頸椎病有用嗎
一般情況下,頸椎枕頭對頸椎病有用。
對于頸椎(zhui)(zhui)病(bing)患(huan)者而言,在(zai)(zai)晚上睡覺時(shi)應該(gai)選用(yong)合適質(zhi)地(di)與(yu)高(gao)度的(de)(de)(de)(de)枕頭(tou),要避免(mian)枕位(wei)過高(gao),導致頸椎(zhui)(zhui)病(bing)的(de)(de)(de)(de)病(bing)情(qing)加重。一(yi)般頸椎(zhui)(zhui)枕頭(tou)可以(yi)(yi)(yi)維(wei)持頸椎(zhui)(zhui)正常的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)理曲(qu)度,頸椎(zhui)(zhui)枕的(de)(de)(de)(de)高(gao)度以(yi)(yi)(yi)及曲(qu)度與(yu)人體頸椎(zhui)(zhui)生(sheng)(sheng)理曲(qu)度相匹配,可以(yi)(yi)(yi)幫助患(huan)者在(zai)(zai)睡覺時(shi)維(wei)持頸椎(zhui)(zhui)正常的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)理曲(qu)度,在(zai)(zai)一(yi)定程度上能延緩頸椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)(de)退變以(yi)(yi)(yi)及頸椎(zhui)(zhui)生(sheng)(sheng)理曲(qu)度改(gai)變的(de)(de)(de)(de)情(qing)況,有(you)利(li)于頸椎(zhui)(zhui)病(bing)情(qing)的(de)(de)(de)(de)好(hao)轉。另(ling)外,頸椎(zhui)(zhui)枕頭(tou)的(de)(de)(de)(de)軟硬(ying)度相比普通枕頭(tou)的(de)(de)(de)(de)軟硬(ying)度較好(hao),有(you)利(li)于患(huan)者的(de)(de)(de)(de)頸椎(zhui)(zhui)周圍肌肉以(yi)(yi)(yi)及軟組織得到充(chong)分的(de)(de)(de)(de)休息和放松,可以(yi)(yi)(yi)幫助患(huan)者解除頸椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)(de)疲勞感(gan)。
雖(sui)然頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)枕頭對頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)有矯正(zheng)的(de)(de)(de)作用(yong),但是(shi)由于(yu)頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)病(bing)(bing)屬于(yu)退變性(xing)疾病(bing)(bing),主要是(shi)由于(yu)頸(jing)(jing)部損(sun)傷、頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)肥(fei)厚增(zeng)生導(dao)(dao)致(zhi)頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)盤退化所引(yin)起的(de)(de)(de)疾病(bing)(bing),頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)枕頭對于(yu)疼痛(tong)異常的(de)(de)(de)頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)病(bing)(bing)患者(zhe)效(xiao)果不大。疼痛(tong)異常的(de)(de)(de)患者(zhe)可在醫(yi)生的(de)(de)(de)指導(dao)(dao)下(xia)使用(yong)藥物進(jin)行止痛(tong)治療(liao)(liao),也可前往正(zheng)規的(de)(de)(de)醫(yi)院(yuan)進(jin)行牽引(yin)治療(liao)(liao)或按(an)摩治療(liao)(liao),通過積極(ji)配合醫(yi)生治療(liao)(liao),可以有效(xiao)的(de)(de)(de)防止頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)盤繼(ji)續(xu)退化,但是(shi)以目前的(de)(de)(de)醫(yi)療(liao)(liao)手段無法(fa)對頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)(zhui)病(bing)(bing)進(jin)行徹底的(de)(de)(de)根治。
在日常生(sheng)活(huo)中(zhong),患者可以適量的(de)進行運動,運動對骨骼硬度和肌肉(rou)增長都有(you)好處,也可達到緩解頸(jing)椎病和防止(zhi)頸(jing)椎盤繼續(xu)退化的(de)作用。
二、頸椎枕適合什么人用
1、白領、輕度頸椎病患者
頸(jing)椎(zhui)勞損(sun)上班族,長期伏案(an)工作(zuo),保持固定姿勢(shi),頸(jing)椎(zhui)酸疼僵(jiang),肩背(bei)疼痛,頭暈手麻(ma),惡心,或者頸(jing)椎(zhui)已發生病變者,老(lao)師,司機等職業者!
2、睡眠質量差失眠多夢者
入睡(shui)難(nan)、多夢、早(zao)醒、起夜多、睡(shui)眠淺,睡(shui)完(wan)不解(jie)乏等各(ge)種低(di)質量睡(shui)眠者(zhe)。
3、打呼嚕人群
因為睡(shui)覺姿勢異樣,長(chang)期有打(da)呼嚕習(xi)慣,呼吸暫停綜合的人群男性。
4、皮膚問題的女性
皮膚粗(cu)糙、暗黃、皺(zhou)紋增多、黑(hei)眼圈嚴重、心(xin)情抑郁、更年期提前、早衰的女(nv)性(xing)。
5、患有心腦血管病的中老年
患有心腦血(xue)管等疾(ji)病患者和意識的(de)中老年人。