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時(shi)尚(shang)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶(dai)系法(fa)不(bu)僅(jin)能(neng)讓(rang)(rang)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)子穿出不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)風格(ge)，更可以讓(rang)(rang)你(ni)的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)子成為百(bai)搭(da)的(de)(de)(de)流行(xing)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)，任(ren)何時(shi)候(hou)都(dou)不(bu)用擔心會(hui)落(luo)伍。但是如何把(ba)運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶(dai)系出花樣呢？運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)系法(fa)有雙X結、斜線結、十(shi)字交叉結、內(nei)部X結、麻花結、雙直(zhi)結和(he)梯形結，想讓(rang)(rang)自己穿運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)與眾不(bu)同(tong)？那就在鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶(dai)上多花點心思吧，拋開千篇(pian)一律的(de)(de)(de)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)帶(dai)綁法(fa)，來點不(bu)一樣吧!

運動鞋鞋帶的24種花樣系法

1、十字交叉法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。將鞋帶頭交叉，然后分別從另兩個鞋孔穿出。重復這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

2、上下系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的上面向下穿出。鞋帶頭從下面交叉并從第二對鞋孔自下而上穿出，然后從上面交叉再插入第三對鞋孔。重復這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

3、平直系法（歐式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）斜對角自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）斜對角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。重復操作，兩個鞋帶頭交替進行。

4、平直系法（流行式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）沿右側自下而上穿出并平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。然后將鞋帶的兩個頭沿左側隔一個鞋孔穿出。繼續將鞋帶的兩個頭橫向穿過，然后再次兩兩向上穿出，直到其中一頭從最頂部的鞋孔穿出。鞋帶的另一端橫向穿進倒數第二排鞋孔，再平直向上從最頂部的鞋孔穿出。

5、平直系法（懶人式）：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶頭的一端（藍色端）沿左側一直向上從最頂部的鞋帶孔穿出。鞋帶的另一端（黃色端）沿右側直上從第二排的鞋孔穿出。

6、鋸齒系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）沿右側直上穿出并橫向穿過第二排鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）跳過第二排鞋孔從下面斜穿并由右側第三排鞋孔穿出。繼續將兩個鞋帶頭兩兩向上穿過鞋孔，直到一頭（圖例中是黃色頭）從右側最頂部鞋孔穿出。鞋帶的另一端（圖例中是藍色端）沿左側直上并從左側最上面的鞋孔穿出。

7、鞋店系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的左側端（藍色端）斜向一直拉到右側最頂部的鞋孔并穿出。鞋帶的右側端（黃色端）呈“之”字形穿過剩余的鞋孔。

8、展示鞋系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入（而不是穿出）最底端的兩個鞋孔。將鞋帶頭交叉后再次穿入第二排鞋孔。重復這一過程，直到鞋帶穿入最頂部的兩個鞋孔（從鞋子內側結束）。

9、繩梯系法：

將(jiang)(jiang)鞋(xie)帶頭(tou)由底部(bu)(bu)（灰色部(bu)(bu)分(fen)）最底端的兩(liang)個(ge)鞋(xie)孔(kong)自下(xia)而上(shang)平直穿(chuan)出。鞋(xie)帶的兩(liang)端對直向(xiang)上(shang)穿(chuan)入第二排(pai)的鞋(xie)孔(kong)。在將(jiang)(jiang)鞋(xie)帶向(xiang)上(shang)穿(chuan)入下(xia)一排(pai)鞋(xie)孔(kong)前(qian)，將(jiang)(jiang)鞋(xie)帶交叉(cha)并從垂直方(fang)向(xiang)的另一側鞋(xie)帶的下(xia)面穿(chuan)入。在最頂部(bu)(bu)的鞋(xie)孔(kong)，兩(liang)個(ge)鞋(xie)帶頭(tou)再次交叉(cha)并從豎直部(bu)(bu)分(fen)的下(xia)面穿(chuan)過，然后再綁緊。

10、雙后系法：

將鞋帶從上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入。將鞋帶兩頭交叉，跳過第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。繼續向下，同時穿過兩排鞋孔。穿到最底部的兩個鞋孔后，兩兩向上再穿過空余的鞋孔。

11、蝴蝶結系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。將鞋帶由內向上（虛線部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“間隙”。鞋帶頭在上面交叉后穿入下一排鞋孔。繼續向上穿，在里側直穿，在上面交叉。

12、雙螺旋系法：

由底部開(kai)始，鞋(xie)(xie)帶的左(zuo)(zuo)側(ce)（藍色）端(duan)從(cong)(cong)左(zuo)(zuo)側(ce)鞋(xie)(xie)孔(kong)自下而上穿出，同時右(you)側(ce)（黃色）端(duan)從(cong)(cong)右(you)側(ce)鞋(xie)(xie)孔(kong)自上而下穿入。左(zuo)(zuo)側(ce)（藍色）端(duan)穿入右(you)側(ce)第二(er)排鞋(xie)(xie)孔(kong)，同時右(you)側(ce)（黃色）端(duan)自下而上從(cong)(cong)左(zuo)(zuo)側(ce)第二(er)排鞋(xie)(xie)孔(kong)穿出。以雙螺旋方式方式重復這一(yi)過程，直到(dao)鞋(xie)(xie)帶兩(liang)頭從(cong)(cong)最頂端(duan)的鞋(xie)(xie)孔(kong)穿出。

13、雙交叉系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。跳過兩排鞋孔，交叉后從第四排鞋孔穿出。再次交叉，再向下從第三排鞋孔穿入。繼續向上穿，每次先交叉再向上穿到第三排鞋孔。最后交叉后從最上面的鞋孔穿出。

14、散列系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。跳過兩排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。然后鞋帶的兩頭豎直向下由第三排鞋孔穿出。繼續向上穿，每次交叉后向上走三排，然后倒回來從下一排鞋孔穿出。

15、格子系法：

將鞋(xie)帶頭(tou)由(you)底部(bu)（灰(hui)色部(bu)分）平直(zhi)(zhi)穿(chuan)入(ru)并從(cong)(cong)每(mei)個鞋(xie)孔的下(xia)面向(xiang)上穿(chuan)出(chu)。跳過兩排(pai)鞋(xie)孔，交叉后(hou)穿(chuan)入(ru)第(di)四排(pai)鞋(xie)孔。然后(hou)鞋(xie)帶的兩頭(tou)豎(shu)(shu)直(zhi)(zhi)向(xiang)下(xia)跳過一(yi)排(pai)鞋(xie)孔由(you)第(di)二排(pai)鞋(xie)孔穿(chuan)出(chu)。重復第(di)二步和第(di)三(san)步，穿(chuan)入(ru)第(di)五排(pai)鞋(xie)孔，然后(hou)豎(shu)(shu)直(zhi)(zhi)向(xiang)下(xia)從(cong)(cong)第(di)三(san)排(pai)鞋(xie)孔穿(chuan)出(chu)。交叉后(hou)從(cong)(cong)最頂部(bu)的鞋(xie)孔穿(chuan)出(chu)即完成。

16、拉鏈系法：

將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入并從每個鞋孔的下面向上穿出。鞋帶頭在鞋幫里面向回打成一個圈。兩個鞋帶頭相互交叉，然后從下面穿出來到下一排鞋孔。重復此過程直到兩個頭都穿到最上面的鞋孔。

17、馬靴系法：

將鞋帶斜穿（灰色部分），兩頭分別從左下方和右上方的鞋孔穿出。鞋帶的上端（藍色）頭采用“鞋店系法”呈“之”字型從上面穿到最中間的鞋孔。鞋帶的下端（黃色）頭同樣采用“鞋店系法”呈“之”字型從下面穿到最中間的鞋孔。

18、單手系法：

取一條(tiao)比正常鞋(xie)(xie)帶(dai)(dai)稍短的(de)鞋(xie)(xie)帶(dai)(dai)，并在(zai)一頭打(da)上(shang)結。用未打(da)結的(de)一頭從最右上(shang)方的(de)鞋(xie)(xie)孔穿入(ru)，并拉至打(da)結處被鞋(xie)(xie)孔擋住。采用鞋(xie)(xie)店系法(fa)將(jiang)鞋(xie)(xie)帶(dai)(dai)“之”字型(xing)穿至最底部。松散(san)的(de)一頭（藍色）可以很容(rong)易(yi)地塞進鞋(xie)(xie)帶(dai)(dai)下(xia)面以防松開。

19、分段系法：

每只鞋使用兩條鞋帶，每條均比原來一條鞋帶的一半稍長。先將第一條鞋帶由底部（灰色部分）平直穿入并從兩個鞋孔的下面向上穿出，再用十字交叉法穿至鞋子中間位置。從中間較高一排鞋孔開始穿第二條鞋帶，用同樣的方法穿至鞋子的頂部。每一“段”分別根據個人情況系緊并打結。例如，腳面較窄的話就把下半部分系緊些；腳面寬則系松點。

20、打結分段系法：

使用較(jiao)(jiao)平常鞋(xie)(xie)(xie)帶稍長(chang)的鞋(xie)(xie)(xie)帶。用十字交叉(cha)系法穿(chuan)至鞋(xie)(xie)(xie)子的中部(bu)位(wei)置，根據個(ge)人情況掌握松緊(jin)(jin)，例如(ru)，腳(jiao)面(mian)較(jiao)(jiao)窄的話(hua)就(jiu)把(ba)下半部(bu)分(fen)系緊(jin)(jin)些；腳(jiao)面(mian)寬則(ze)系松點。為永久保持鞋(xie)(xie)(xie)子下半段的松緊(jin)(jin)狀(zhuang)態(tai)，在此處打(da)一(yi)個(ge)“縮帆(fan)結”（如(ru)圖）。繼續用十字交叉(cha)系法穿(chuan)至最頂部(bu)。只有上半部(bu)分(fen)的松緊(jin)(jin)是可獨立調整(zheng)的。

21、隱藏打結系法：

按照平直系法（流行式）系帶，不過左側（藍色）端稍短，而右側（黃色）端稍長。左側（藍色）端僅穿至左上方第二個鞋孔處，在鞋幫內側結束。右側（黃色）端平直橫穿最上面一排鞋孔，也在鞋幫內側結束。兩個鞋帶頭在左側最上方和第二個鞋孔之間交會。在此處小心地將鞋帶打結。最后將鞋帶的打結處和松散部分塞進感覺最舒適的地方。

22、雙色系法：

取兩條顏色不同的鞋帶，每條均比鞋子的正常鞋帶稍長。將鞋帶截成兩半，注意不要從正中間，應該偏移2到3厘米。將其中一種顏色（圖例中為黃色）稍短的一段與另一種顏色（圖例中是藍色）稍長的一段緊綁在一起，并修剪掉打結處多余的部分。為保險起見，最好涂點膠水。剩下的兩段做成另一只鞋子的雙色鞋帶。將長端（藍色）從右下方的鞋孔穿出，直到被打結的連接處擋住。然后按照平直系法（流行式）系帶。

23、雙系法：

取兩條不同顏色的鞋帶，每條均比原鞋帶稍短。將一條鞋帶（圖例中為藍色）由底部平直穿入并從鞋孔的下面向上穿出。交叉后跳過一排鞋孔，并從第三排鞋孔自下而上穿出。繼續交叉并同時兩排兩排地向上穿，直到穿至最頂部或者最上面第二排的鞋孔。用第二條鞋帶（圖例中是黃色）從底部第二排開始穿，重復第二步到第四步的步驟，直到第二條鞋帶穿完剩余的鞋孔。

24、棋盤系法：

取兩(liang)雙(shuang)顏色(se)各(ge)異的鞋(xie)(xie)(xie)帶，最好是又(you)寬又(you)扁的那種。用(yong)其中一(yi)(yi)種顏色(se)（圖例中是黃色(se)）的鞋(xie)(xie)(xie)帶采用(yong)平直系(xi)(xi)法（流行(xing)式）或者(zhe)平直系(xi)(xi)法（懶(lan)人式）系(xi)(xi)帶。用(yong)另(ling)一(yi)(yi)種顏色(se)的鞋(xie)(xie)(xie)帶（圖例中是藍色(se)）從底(di)部(bu)開(kai)始上下(xia)穿過第一(yi)(yi)條鞋(xie)(xie)(xie)帶，直到(dao)穿到(dao)頂(ding)部(bu)。在頂(ding)端的鞋(xie)(xie)(xie)帶處折疊，然后(hou)再向下(xia)上下(xia)穿過，直到(dao)穿到(dao)底(di)部(bu)。重復第三、第四步繼續穿，直到(dao)穿滿中間的間隙或者(zhe)穿完(wan)鞋(xie)(xie)(xie)帶。把所有長出(chu)的鞋(xie)(xie)(xie)帶頭(tou)塞(sai)進(jin)鞋(xie)(xie)(xie)里(li)。

鞋帶打結的系法圖解

廚房收納廚房收納廚房
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鞋帶老是松怎么辦

鞋(xie)帶(dai)(dai)經常松的(de)話可以把鞋(xie)帶(dai)(dai)系結的(de)方式(shi)進行改造，或者(zhe)是(shi)換(huan)一種不(bu)容(rong)易開的(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)。圓形(xing)的(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)比扁扁的(de)鞋(xie)帶(dai)(dai)更容(rong)易開，如果(guo)覺得自己鞋(xie)帶(dai)(dai)開的(de)太過頻繁，可以考慮換(huan)一副(fu)鞋(xie)帶(dai)(dai)。

在鞋帶(dai)的綁法(fa)上也有(you)很多小技巧(qiao)能(neng)夠讓(rang)鞋帶(dai)不容(rong)易散開，比較簡單的方法(fa)就是在系完鞋帶(dai)之后，再(zai)把蝴蝶結的兩(liang)邊拿起來，系一個結，這樣鞋帶(dai)就會不容(rong)易開了。

還有(you)一種系鞋(xie)(xie)帶的方法也非(fei)常牢固，就是(shi)把(ba)鞋(xie)(xie)帶兩(liang)邊套在一起(qi)。先把(ba)鞋(xie)(xie)帶簡單系一個活(huo)扣，然后把(ba)鞋(xie)(xie)帶的兩(liang)邊拿起(qi)來，輕(qing)輕(qing)向下對折，形(xing)成兩(liang)個圓(yuan)環的樣子，把(ba)食指和(he)拇指分別放(fang)在兩(liang)邊的圈里。

利用手指，把兩邊的圓圈輕(qing)輕(qing)套在一起(qi)，把鞋帶對折(zhe)的部分從圓圈中拉出來，拉緊，這樣(yang)鞋帶就系好了。

運動員系(xi)鞋(xie)帶(dai)(dai)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法也(ye)比較(jiao)簡單，能夠很好(hao)的(de)(de)(de)(de)保護自己的(de)(de)(de)(de)腳踝，還能夠留(liu)下充足的(de)(de)(de)(de)空間進(jin)行運動，松緊度也(ye)是(shi)(shi)比較(jiao)舒(shu)適的(de)(de)(de)(de)。運動員系(xi)鞋(xie)帶(dai)(dai)法最主要的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)后邊兩個孔，之(zhi)前(qian)的(de)(de)(de)(de)系(xi)法和最普通的(de)(de)(de)(de)系(xi)鞋(xie)帶(dai)(dai)的(de)(de)(de)(de)方(fang)法是(shi)(shi)一樣的(de)(de)(de)(de)。

在(zai)系到(dao)倒(dao)數第二(er)個(ge)(ge)扣的(de)(de)時候，把鞋(xie)帶橫向穿進最后一個(ge)(ge)孔里，把鞋(xie)帶再穿到(dao)對面的(de)(de)空間里，拉緊就可以了(le)。