進食過多、體力活動減少導致的肥胖是糖尿病最主要的環境因素之一，研究顯示每100名成人中有11人患糖尿病，而肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高30倍，2型糖尿病中超重10％者占2/3，maigoo小編小知識：男性腰圍≥85cm，女性≥80cm中糖尿病患病風險相當高，相信大家都知道糖尿病是非常痛苦的疾病，一定要控制飲食適量運動，千萬不要得病。糖尿病的癥狀和治療>>

高(gao)血壓是普遍存在的(de)疾病，中國的(de)患病率顯示15歲以上的人群里每5個(ge)(ge)人(ren)就(jiu)有一個(ge)(ge)，全國總的人(ren)數有1.6億，而導致高(gao)(gao)血壓高(gao)(gao)發的第一(yi)因素是肥胖，當血壓突然(ran)升高(gao)(gao)到一(yi)定程(cheng)度時(shi)甚至會(hui)出現劇烈(lie)頭痛、嘔(ou)吐、心悸(ji)、眩暈等癥(zheng)狀，嚴重時(shi)會(hui)發生神志(zhi)不(bu)清、抽搐，這(zhe)就屬(shu)于急(ji)進(jin)型高(gao)(gao)血壓和高(gao)(gao)血壓危重癥(zheng)，多會(hui)在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官(guan)的損(sun)害和病變，如中風(feng)、心梗、腎衰等。如何預防高血壓>>

超重/肥胖是引起、加重高血脂的第一危險因素，高血脂是造成動脈粥樣硬化的罪魁禍首，最終可能導致冠心病，心絞痛、心律失常、心肌梗塞，腦血栓、腦溢血等心腦血管疾病，被人們稱為無聲殺手，但是肥胖者的體重減輕后，血脂紊亂亦可恢復正常，所以適當強度的運動以及合理的飲食搭配再加上藥物治療是可以控制的。老年高脂血癥癥狀>>

肥(fei)胖與(yu)冠心病(bing)的關系非常密切(qie)，研(yan)究發(fa)現肥(fei)胖者因冠心病(bing)發(fa)作導致的病(bing)死率可達總病(bing)死率的30-40％，而短期內發胖(pang)或(huo)重(zhong)度(du)肥胖(pang)的人(ren)冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)發病(bing)(bing)率比正常體(ti)(ti)重(zhong)者(zhe)高，冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)中肥胖(pang)者(zhe)和(he)體(ti)(ti)瘦者(zhe)分別占(zhan)49.2%、10.1%，在冠脈病的發生機制中，最為重要的是斑塊破裂和血栓形成，在其中的發病機制和交感神經功能，血小板功能，凝血纖溶功能密切相關，而肥胖患者恰恰在這些環節可能存在異常，但是減肥會對此病有非常明顯的改善。冠心病有哪些癥狀>>

肥胖的人非常容易患得阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），尤其(qi)是中(zhong)年肥胖男(nan)性，脂肪(fang)大量堆積(ji)容易(yi)導致白(bai)天嗜睡(shui)，夜(ye)間睡(shui)眠(mian)質(zhi)量差，此外還會(hui)出現(xian)(xian)注(zhu)意力不(bu)集(ji)中(zhong)，記憶力減退等(deng)(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，夜(ye)間發(fa)(fa)作很容易(yi)導致高血壓，冠心(xin)病(bing)，糖(tang)尿病(bing)和腦血管疾病(bing)等(deng)(deng)并發(fa)(fa)癥(zheng)，甚至(zhi)出現(xian)(xian)夜(ye)間猝死，聽到這里您(nin)一定和MAIGOO小編一樣下定決(jue)心(xin)減肥(fei)了吧。

研究(jiu)表明肝內脂肪堆積的程度(du)與體重成正比，30%～50%的肥胖癥合并(bing)脂(zhi)肪(fang)(fang)肝(gan)，重度肥胖者脂(zhi)肪(fang)(fang)肝(gan)病變率高達61%～94%，脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化，肝臟的損傷會使內分泌調節紊亂，毒素累積，可能引發很多健康問題，但是脂肪肝屬可逆性疾病，肥胖人體重得到控制后病情也會好轉。脂肪肝的危害>>

膽石癥是指膽道中任何部位發生結石的一種疾病，可發生在膽囊里，也可發生于膽管中，在肥胖者群中患膽石癥的人的確比普通人要多，當(dang)體(ti)重超過理想體(ti)重的50%后，有臨床(chuang)癥狀的膽石癥可增(zeng)加6倍之多(duo)，當(dang)結石堵塞膽道(dao)或者膽囊口(kou)時(shi)，可(ke)能引起急性膽囊炎(yan)，患者腹痛難忍，并向右側腰腹部放射，可(ke)伴(ban)有嘔吐發燒，甚至危及生(sheng)命。膽結石是怎么形成的>>

據(ju)統計我(wo)國每(mei)年(nian)因(yin)為(wei)動脈硬化而導致的各種疾(ji)病引(yin)發的猝死(si)人數高達54萬，肥(fei)(fei)胖(pang)或體重過重的(de)人，心臟負荷加重，血(xue)脂肪(fang)不正(zheng)常(chang)的(de)機(ji)率也(ye)(ye)較高，因(yin)而增加粥(zhou)狀動脈硬化風(feng)險，也(ye)(ye)是(shi)誘發(fa)動脈硬化的(de)因(yin)素(su)。臨床發(fa)現(xian)大量肥(fei)(fei)胖(pang)兒童過早地(di)出(chu)現(xian)高血(xue)脂癥，而高脂血(xue)癥是(shi)動脈粥(zhou)樣硬化的(de)重要發(fa)病因(yin)素(su)，動脈硬化不再是(shi)老年(nian)人的(de)專利，初(chu)期發(fa)病年(nian)齡已提前到了十歲，MAIgoo編輯提示：動脈僵硬度是可逆的，體脂減到正常水平后動脈彈性也會恢復，趁早解決肥胖問題，一切都不遲。動脈硬化的癥狀>>

研究表明大(da)約有(you)9％的癌癥與肥胖有相關性，肥胖者的癌癥患病率(lv)遠遠高于體重正常者的癌癥患病率(lv)，尤其是女(nv)性。女(nv)性肥胖病人患乳腺癌、子宮癌和宮頸(jing)癌的危險性增(zeng)加(jia)了3倍(bei)，患子宮內膜癌的危險性增加了7倍，男(nan)性肥(fei)胖病人患結腸癌和(he)前列腺癌的危險性也明顯增(zeng)加，由(you)此(ci)看來減肥(fei)就是抗癌，還有什么道(dao)理(li)不減肥(fei)呢？