進食過多、體力活動減少導致的肥胖是糖尿病最主要的環境因素之一，研究顯示每100名成人中有11人患糖尿病，而肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高30倍，2型糖尿病中超重10％者占2/3，maigoo小編小知識：男性腰圍≥85cm，女性≥80cm中糖尿病患病風險相當高，相信大家都知道糖尿病是非常痛苦的疾病，一定要控制飲食適量運動，千萬不要得病。糖尿病的癥狀和治療>>

高血壓是普遍存在的疾病(bing)，中(zhong)國的患病(bing)率顯示15歲以上的人群里每5個人就有(you)一個，全國(guo)總的人數有(you)1.6億(yi)，而導致高(gao)血壓高(gao)發(fa)的第一(yi)因素(su)是肥胖，當血壓突然升高(gao)到一(yi)定程(cheng)度時甚至會出現劇(ju)烈(lie)頭痛(tong)、嘔吐、心(xin)悸、眩暈等癥狀，嚴重時會發(fa)生(sheng)神志不清、抽搐，這(zhe)就屬于(yu)急進型(xing)高(gao)血壓和高(gao)血壓危重癥，多會在短期內發(fa)生(sheng)嚴重的心(xin)、腦、腎等器官的損(sun)害和病(bing)變，如中(zhong)風、心(xin)梗、腎衰等。如何預防高血壓>>

超重/肥胖是引起、加重高血脂的第一危險因素，高血脂是造成動脈粥樣硬化的罪魁禍首，最終可能導致冠心病，心絞痛、心律失常、心肌梗塞，腦血栓、腦溢血等心腦血管疾病，被人們稱為無聲殺手，但是肥胖者的體重減輕后，血脂紊亂亦可恢復正常，所以適當強度的運動以及合理的飲食搭配再加上藥物治療是可以控制的。老年高脂血癥癥狀>>

肥(fei)(fei)胖與冠心病的關系非(fei)常密切，研(yan)究發現肥(fei)(fei)胖者因冠心病發作(zuo)導致的病死(si)率可達總病死(si)率的30-40％，而短期內發胖(pang)或重(zhong)度肥(fei)胖(pang)的人冠心(xin)病(bing)(bing)發病(bing)(bing)率比正常體重(zhong)者高，冠心(xin)病(bing)(bing)中肥(fei)胖(pang)者和體瘦者分別占49.2%、10.1%，在冠脈病的發生機制中，最為重要的是斑塊破裂和血栓形成，在其中的發病機制和交感神經功能，血小板功能，凝血纖溶功能密切相關，而肥胖患者恰恰在這些環節可能存在異常，但是減肥會對此病有非常明顯的改善。冠心病有哪些癥狀>>

肥胖的人非常容易患得阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），尤其是中(zhong)年(nian)肥胖男性(xing)，脂肪大量堆積(ji)容易導致白(bai)天嗜睡(shui)，夜間睡(shui)眠質(zhi)量差，此外還(huan)會出現注意力(li)不集(ji)中(zhong)，記憶(yi)力(li)減退等(deng)癥狀，夜間發作很(hen)容易導致高(gao)血(xue)壓，冠心病，糖尿病和(he)腦(nao)血(xue)管(guan)疾病等(deng)并發癥，甚至出現夜間猝死(si)，聽(ting)到這里(li)您一定和(he)MAIGOO小編一樣下(xia)定決心(xin)減肥了(le)吧。

研究表明肝內脂肪堆(dui)積的程度與體(ti)重成正(zheng)比，30%～50%的肥胖(pang)癥合并脂肪(fang)肝(gan)，重(zhong)度肥胖(pang)者脂肪(fang)肝(gan)病(bing)變率高達61%～94%，脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化，肝臟的損傷會使內分泌調節紊亂，毒素累積，可能引發很多健康問題，但是脂肪肝屬可逆性疾病，肥胖人體重得到控制后病情也會好轉。脂肪肝的危害>>

膽石癥是指膽道中任何部位發生結石的一種疾病，可發生在膽囊里，也可發生于膽管中，在肥胖者群中患膽石癥的人的確比普通人要多，當體(ti)重(zhong)超過理想體(ti)重(zhong)的50%后，有臨床癥狀的(de)膽石癥可增(zeng)加(jia)6倍之多(duo)，當結石堵塞(sai)膽道(dao)或(huo)者(zhe)膽囊(nang)(nang)口(kou)時，可能引起(qi)急(ji)性膽囊(nang)(nang)炎，患者(zhe)腹(fu)痛難忍，并(bing)向右側腰(yao)腹(fu)部放(fang)射(she)，可伴有嘔(ou)吐發燒，甚至危(wei)及(ji)生命(ming)。膽結石是怎么形成的>>

據(ju)統(tong)計我國每年因(yin)為(wei)動脈(mo)硬化(hua)而導(dao)致的(de)各(ge)種(zhong)疾病(bing)引(yin)發的(de)猝死人(ren)數高達54萬，肥胖(pang)或(huo)體重(zhong)過重(zhong)的人(ren)，心臟負荷加重(zhong)，血(xue)脂(zhi)肪不(bu)正常的機率也較高(gao)，因(yin)(yin)而(er)增加粥狀動脈(mo)硬化(hua)風險，也是(shi)(shi)誘發動脈(mo)硬化(hua)的因(yin)(yin)素(su)。臨床發現大量肥胖(pang)兒童過早(zao)地(di)出現高(gao)血(xue)脂(zhi)癥，而(er)高(gao)脂(zhi)血(xue)癥是(shi)(shi)動脈(mo)粥樣硬化(hua)的重(zhong)要發病因(yin)(yin)素(su)，動脈(mo)硬化(hua)不(bu)再是(shi)(shi)老年人(ren)的專利，初期發病年齡已提前(qian)到了十歲，MAIgoo編輯提示：動脈僵硬度是可逆的，體脂減到正常水平后動脈彈性也會恢復，趁早解決肥胖問題，一切都不遲。動脈硬化的癥狀>>

研究(jiu)表(biao)明大約有9％的癌癥(zheng)與肥(fei)胖(pang)(pang)有相關性(xing)，肥(fei)胖(pang)(pang)者(zhe)的癌癥(zheng)患(huan)病率(lv)遠遠高于體重正常(chang)者(zhe)的癌癥(zheng)患(huan)病率(lv)，尤其是女性(xing)。女性(xing)肥(fei)胖(pang)(pang)病人患(huan)乳腺癌、子(zi)宮癌和(he)宮頸癌的危險性(xing)增(zeng)加了3倍，患子宮內膜癌的危險性(xing)增加了7倍，男性肥(fei)胖病人患結腸癌和(he)前列腺癌的(de)危險性也明顯增加，由此看來減肥(fei)就(jiu)是抗(kang)癌，還有(you)什么道理不(bu)減肥(fei)呢？