宮保雞丁的做法:
【主料】雞胸肉適量
【輔(fu)料】麻辣(la)花生100克
【料汁】食(shi)鹽2克(ke)、干辣椒(jiao)適(shi)量、料酒一湯匙、花椒(jiao)粉一茶匙、水(shui)淀粉50克(ke)、食(shi)用油半湯匙、白胡椒(jiao)半茶匙、小蔥適(shi)量
步驟:
1.雞胸肉用刀背(bei)拍一下,切成大(da)拇指甲(jia)大(da)小的(de)丁;
2.用料(liao)酒(jiu)一湯(tang)匙,食用油半湯(tang)匙,白胡(hu)椒半茶匙,鹽(yan)半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味;
3.蔥切段,鍋里放油,七八(ba)成(cheng)熱下雞丁炒變白;
4.放入干辣椒(jiao),蔥和一茶匙花椒(jiao)粉(fen),炒出香(xiang)味;
5.兌入料汁(zhi),大火炒到粘稠干松(song)即可;
7.關火,拌入花生米即可;
宮保雞丁烹飪技巧:
1.我之所以用花椒(jiao)粉,是因為炸花椒(jiao)這個步驟,很危險,不小心就老了(le),而且碰(peng)到冷(leng)水會濺出(chu)來。花椒(jiao)粉代替味道不差(cha)的(de)。
2.不過(guo),用雞腿肉(rou)更好(hao)吃,更嫩,而(er)且火候的(de)掌握不是(shi)很苛刻!但是(shi)就是(shi)沒有雞胸肉(rou)能切丁好(hao)看。
3.這道菜(cai)全(quan)程要(yao)(yao)大火,煸炒(chao)雞(ji)丁不(bu)能久(jiu),久(jiu)了就會老。要(yao)(yao)是不(bu)怕添(tian)加劑(ji),放點嫩肉粉或許更好,但(dan)是我(wo)沒試過,這個方子里的食用油(you)腌漬,可以換成(cheng)蛋(dan)清,但(dan)是蛋(dan)清容易(yi)脫漿,造成(cheng)有絮狀物(wu)。