橙子水果沙拉的做法:
【主料】:橙子 1個;蘋果 1個;火龍果 1個;小番茄 1個;哈密瓜(gua) 半(ban)個;
【輔(fu)料(liao)】:包菜葉 3片;青豆 50克;沙拉醬 適量;
步驟:
1、材料備好。
2、青豆放入(ru)炒鍋里炒熟。
3、洗(xi)凈的包菜(cai)葉(xie)撕碎,鋪入盤底;
4、小番茄(qie)切兩瓣,哈密瓜、火(huo)龍果、蘋果切丁待用。
5、橙子去皮,把果肉切小塊。待(dai)用
6、將橙(cheng)子、小番茄、哈密瓜、蘋果(guo)、火(huo)龍果(guo)放(fang)入碗(wan)中,把沙拉醬倒入碗(wan)里(li),攪拌均勻即可(ke)開吃。
·小竅門
切好的蘋(pin)果(guo)要(yao)放到(dao)清水里,防(fang)止氧化變黑。