橙子水果沙拉的做法:
【主料】:橙子 1個(ge);蘋(pin)果 1個(ge);火龍果 1個(ge);小(xiao)番(fan)茄 1個(ge);哈密瓜 半個(ge);
【輔(fu)料】:包菜(cai)葉 3片;青豆 50克;沙拉醬 適量;
步驟:
1、材料備好。
2、青豆放入(ru)炒(chao)鍋里炒(chao)熟。
3、洗凈的包菜葉撕碎(sui),鋪(pu)入盤底(di);
4、小番茄切兩瓣,哈密瓜、火(huo)龍果(guo)、蘋果(guo)切丁待用。
5、橙子去皮(pi),把果肉(rou)切小(xiao)塊。待用
6、將橙子、小(xiao)番茄(qie)、哈(ha)密瓜、蘋果、火龍果放入碗中,把(ba)沙拉醬(jiang)倒(dao)入碗里,攪拌(ban)均勻即可開吃(chi)。
·小竅門
切好的蘋果要放到(dao)清水里,防(fang)止氧(yang)化(hua)變黑。