提高幼兒記憶力的小游戲
1、觸摸字母
孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)18個(ge)月后,可以(yi)把字母描繪在砂紙上(shang)并且(qie)剪下來,讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)通過觸(chu)摸字母的(de)邊緣來學習字母。讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)在觸(chu)摸字母的(de)過程中提(ti)高孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的(de)記憶力,幫(bang)助孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)腦海中形成(cheng)字母的(de)形態。因(yin)為我們(men)需要把抽象(xiang)的(de)圖(tu)形更形象(xiang)化(hua)地記住(zhu)。
2、畫圖記單詞
給22個月以上的孩子準備各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫,如電視機、太陽、路燈等。
當我們教孩子一(yi)個(ge)(ge)新的單詞(ci)時,可以跟孩子一(yi)起畫一(yi)幅跟這(zhe)個(ge)(ge)單詞(ci)有關的畫,比單純重復詞(ci)的意思更有效。孩子通過圖(tu)形(xing)和圖(tu)畫進一(yi)步地發展想象力(li)和記憶力(li)。
3、早教知識記路形
這個辦法適合五到六歲的孩子。去公(gong)園(yuan)時(shi),給孩子介紹周圍(wei)的標(biao)示物(wu),例如賣冷飲的地(di)方、售票處、公(gong)共(gong)車站、書報亭等。回家制成一幅簡(jian)單的地(di)圖(tu),畫出(chu)(chu)標(biao)志物(wu)。下次(ci)再往公(gong)園(yuan)時(shi),拿出(chu)(chu)地(di)圖(tu),叫(jiao)寶寶指出(chu)(chu)主(zhu)要標(biao)志物(wu)。
4、音樂節奏刺激腦細胞
對于9個月以上的寶寶,準備一些節奏簡單的音樂和能發聲的樂器。播放音(yin)樂,把孩子抱在(zai)懷里坐在(zai)大(da)腿上,一(yi)邊在(zai)孩子腿上打出(chu)節奏一(yi)邊抖動(dong)身體(ti),調動(dong)孩子的(de)情緒,刺激腦(nao)細胞(bao),可以(yi)幫助孩子提高對音(yin)樂的(de)記憶力。
5、拍手掌
從孩子3歲起(qi),你就(jiu)可以和他玩(wan)這個游戲。爸爸或(huo)媽媽先讓孩子閉上眼睛(jing),自己(ji)先拍幾下手,然后問寶寶剛才拍了幾下?他答對后,再重復(fu)。
6、生活圖片巧搭配
父母(mu)利用卡板給18個月以上(shang)的(de)孩子(zi)做出(chu)各種(zhong)各樣的(de)生活圖(tu)片,如(ru)吃(chi)奶(nai)、看書、游戲、物(wu)品等的(de)圖(tu)片卡,把圖(tu)片卡面朝下,每次翻開(kai)兩(liang)張卡片,盡量找出(chu)兩(liang)張相配的(de)圖(tu)片,如(ru)吃(chi)奶(nai)+奶(nai)瓶。
孩子(zi)通(tong)過重復學習記憶(yi),建立(li)起每日可以預見的(de)作息規律,重復的(de)游戲(xi)形式有助于孩子(zi)記住怎樣去(qu)使用各種各樣的(de)物品。
7、藏玩具
當(dang)著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)面,媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)把(ba)他(ta)喜歡的(de)某個玩(wan)(wan)具(ju)(ju)藏在(zai)(zai)(zai)右手(shou)(shou)(shou),然(ran)后把(ba)雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)都放在(zai)(zai)(zai)背后,再(zai)把(ba)雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)伸(shen)到(dao)前(qian)面來,玩(wan)(wan)具(ju)(ju)仍藏在(zai)(zai)(zai)右手(shou)(shou)(shou)里。伸(shen)開兩(liang)只(zhi)手(shou)(shou)(shou),讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)看見(jian)右手(shou)(shou)(shou)的(de)玩(wan)(wan)具(ju)(ju)。反復幾次后,媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)再(zai)把(ba)雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)伸(shen)到(dao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)面前(qian)并緊握,讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自(zi)己拿玩(wan)(wan)具(ju)(ju),看寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會(hui)伸(shen)向(xiang)哪(na)只(zhi)手(shou)(shou)(shou)。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)注意力集中在(zai)(zai)(zai)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)右手(shou)(shou)(shou)上,則說明寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已(yi)經(jing)記住了剛(gang)才的(de)行為(wei)。可以隔(ge)幾天再(zai)重復這個游戲,看寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)能否在(zai)(zai)(zai)第一時間(jian)就去右手(shou)(shou)(shou)找(zhao)玩(wan)(wan)具(ju)(ju)
8、講連續性故事
為寶寶選擇連續(xu)性的通話(hua)故事,讓TA記(ji)住每天講到哪了(le),第二天開始講時,就讓TA回(hui)憶前一天的內容,看(kan)看(kan)寶寶有沒有記(ji)住。長期這樣訓練,可以有效提(ti)升寶寶的記(ji)憶力。
9、模擬打電話
模擬(ni)打電(dian)話的(de)情形,問寶(bao)(bao)寶(bao)(bao):“喂,你是誰?”“你家(jia)住哪(na)里?”“你爸爸叫什么名字?”“他在哪(na)兒上班?”……要求(qiu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一一回答。可以(yi)培養記(ji)憶力及想像能力,豐富詞匯,促進語言能力的(de)發展。
提高老年人記憶力的游戲
1、念出顏色
用(yong)不同(tong)顏色(se)(se)的(de)(de)筆(bi)寫出表(biao)示不同(tong)顏色(se)(se)的(de)(de)詞,比如用(yong)綠色(se)(se)的(de)(de)筆(bi)寫“藍色(se)(se)”一(yi)詞,用(yong)黑(hei)色(se)(se)的(de)(de)筆(bi)寫“紅色(se)(se)”等。然后,大聲讀(du)出每(mei)個詞語所用(yong)的(de)(de)顏色(se)(se),比如上面例子中,正確的(de)(de)答案應(ying)為綠色(se)(se)、黑(hei)色(se)(se)。每(mei)天(tian)重(zhong)復做(zuo)這種游(you)戲幾(ji)次,能增強大腦的(de)(de)注意力。
2、連連看
找出相(xiang)同的(de)符(fu)號有助于鍛煉人們視覺(jue)與大腦的(de)聯(lian)系。最簡易的(de)方(fang)式(shi)是將一副麻將打亂順序,依(yi)次排成方(fang)塊型,然(ran)后從中找到相(xiang)同的(de)牌(pai)并(bing)拿(na)掉,盡量(liang)以(yi)最快的(de)速度完(wan)成,記錄(lu)自(zi)(zi)己每次玩所用的(de)時間,監(jian)督自(zi)(zi)己有無進步。
3、記圖片
找一張復(fu)雜的(de)照片,仔(zi)細觀察1分(fen)鐘(zhong),然后將(jiang)照片遮住,在紙上寫(xie)下(xia)圖(tu)片中包含(han)的(de)物品名稱(cheng),數量越多越好,這個(ge)游(you)戲能充分(fen)鍛煉視覺(jue)的(de)注意(yi)力(li)。
4、用左手寫字
挑一(yi)個閑暇(xia)的(de)日子,強(qiang)迫(po)自己只用(yong)左手(shou)(shou)(左撇子的(de)人用(yong)右手(shou)(shou))來(lai)完成(cheng)一(yi)些日常(chang)事務(wu),如刷牙、梳頭和吃飯,甚至(zhi)用(yong)左手(shou)(shou)來(lai)寫(xie)字等。這(zhe)樣會(hui)讓大腦細(xi)胞(bao)之間建(jian)立起新的(de)連接,一(yi)開始可能會(hui)不習慣,但隨著(zhu)時(shi)間的(de)推移,左手(shou)(shou)會(hui)變得(de)靈(ling)活,這(zhe)就意味著(zhu)大腦也(ye)更(geng)靈(ling)活了。
5、做筆記
在任何有(you)壓力(li)(li)或焦慮感的情況(kuang)下,人的記(ji)憶(yi)力(li)(li)都(dou)會變得模糊(hu),可以隨(sui)身帶個小本子,隨(sui)時記(ji)錄(lu)下一天中重要的信(xin)息(xi),然后晚上(shang)用心回憶(yi),并對照筆記(ji)看自己有(you)無(wu)遺(yi)漏。
6、倒著數數
主要有以下3種方式:從(cong)200開始倒數,每次減(jian)去5,如200,195,190……;從(cong)150開始倒數,每次減(jian)去7,如150,143,136……;從(cong)100開始倒數,每次減(jian)去3,如100,97,94……這個游戲有助于集中注意力。
7、用7個詞寫小說
即只用7個詞語寫一(yi)段(duan)故事(shi),盡量使內容清晰(xi)完整,如果(guo)還能引發讀(du)者的(de)一(yi)些遐想就(jiu)更好了。這(zhe)種游(you)戲會增強你的(de)敘事(shi)能力,提(ti)高大(da)腦的(de)創造性。