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【按摩枕知識百科】按摩枕有用嗎 按摩枕的使用方法和注意事項

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導語

當下,健康已經成為人們可遇不可求的奢侈品,失眠(mian)、乏力、易(yi)疲勞(lao)是(shi)亞健康(kang)人群最常見(jian)的狀態。由(you)于按(an)摩(mo)(mo)枕可以模擬(ni)按(an)摩(mo)(mo)的手法,能(neng)夠讓人身心舒暢(chang),因此受到不少消費(fei)者的青(qing)睞。不過消費(fei)者在選擇時,也會有(you)很多疑問(wen),按(an)摩(mo)(mo)枕怎(zen)么用(yong)?按(an)摩(mo)(mo)枕什(shen)么(me)牌(pai)子好?下面就來一起看看按摩(mo)枕的相關知識介紹吧(ba)!

  • 按摩枕品牌
  • 按摩枕網購
  • 目錄
    按摩枕簡介
    按摩枕有用嗎
    按摩枕的使用方法
    按摩枕的適用人群
    按摩枕的使用注意事項
    按摩枕選購注意
    按摩枕的維護保養
    按摩枕什么牌子好
    1
    按摩枕簡介
    按摩枕

    按(an)摩(mo)(mo)是以(yi)中醫的(de)(de)臟(zang)腑、經(jing)絡(luo)學(xue)說(shuo)為理(li)(li)論基礎,并結合(he)西醫的(de)(de)解剖(pou)和病(bing)理(li)(li)診(zhen)斷,而(er)用(yong)手法作用(yong)于(yu)人體(ti)(ti)體(ti)(ti)表的(de)(de)特定部位以(yi)調節機(ji)體(ti)(ti)生(sheng)理(li)(li)、病(bing)理(li)(li)狀況,達(da)到理(li)(li)療(liao)目(mu)的(de)(de)的(de)(de)方(fang)法,從(cong)(cong)性質上來說(shuo),它是一種物理(li)(li)的(de)(de)治療(liao)方(fang)法。從(cong)(cong)按(an)摩(mo)(mo)的(de)(de)治療(liao)上,可分為保健按(an)摩(mo)(mo)、運動按(an)摩(mo)(mo)和醫療(liao)按(an)摩(mo)(mo)。

    隨著現代(dai)人(ren)對健康的(de)逐漸重視,按(an)摩(mo)開(kai)始變得紅火。不(bu)過(guo)由于專業(ye)的(de)按(an)摩(mo)師(shi)有限,因(yin)此傳統的(de)中醫推拿按(an)摩(mo)已經(jing)不(bu)能(neng)滿足人(ren)們的(de)需求。因(yin)此就研發了不(bu)少保健按(an)摩(mo)的(de)器械,按(an)摩(mo)枕正是其中之一。

    按(an)摩枕是根據傳統經(jing)絡按(an)摩與現代醫學按(an)摩原理而研制的(de)一種保健(jian)產品。它具備推拿、敲擊兩個手(shou)法,能(neng)夠(gou)減輕人(ren)體(ti)的(de)緊(jin)張和(he)壓迫感,使(shi)全(quan)身舒暢無比。更(geng)能(neng)促進(jin)全(quan)身的(de)血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環(huan),加快新陳代謝,從而達到防病保健(jian)強(qiang)身之效(xiao)。獨特的(de)兩組紅外溫熱灸方式,能(neng)夠(gou)促進(jin)新陳代謝,增強(qiang)血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環(huan),緩和(he)神經(jing)痛,消除(chu)肌(ji)肉疲勞;理氣養血(xue),調整內(nei)臟功能(neng),增強(qiang)人(ren)體(ti)免疫(yi)力。

    2
    按摩枕有用嗎

    1、使用按摩枕能(neng)夠減輕人體的(de)緊張和(he)壓(ya)迫感(gan),使全身舒暢(chang)無(wu)比,更能(neng)促進全身的(de)血液循環,加快(kuai)新陳代謝,從而達到防病保(bao)健強身之效(xiao)。

    2、獨(du)特的兩組紅(hong)外溫熱灸方式,可(ke)以促進新(xin)陳代謝,增強(qiang)血(xue)液循環,緩和神經痛,消(xiao)除肌肉疲(pi)勞(lao);理氣養血(xue),調整內臟(zang)功能,增強(qiang)人體免疫(yi)力(li)。

    3、同(tong)時(shi),其獨特的無級調速(su)不(bu)分檔(dang)數。

    4、按摩枕在機內設置自動感應器,在調速已達到極限時,若還不(bu)滿(man)足于(yu)你的身(shen)體需要增加力度,只要身(shen)體倚靠按摩墊,自動感應器可依照您的身(shen)體的壓力而增加力度。

    5、按(an)摩枕具有過(guo)熱自動保護功能,到一(yi)定(ding)溫度會自動停止保護機(ji)器,冷卻后又可(ke)以重新操作,可(ke)針對(dui)肩(jian)、頸(jing)、背、腰、腹、腿、腳(jiao)、腳(jiao)底等(deng)部(bu)位進行按(an)摩。

    6、按(an)摩枕可以疏通經絡,活血化淤(yu);促進內(nei)循(xun)環;穴位按(an)摩,調節內(nei)分泌;改(gai)善(shan)消(xiao)化吸收功能;改(gai)善(shan)睡眠;消(xiao)除疲勞(lao);燃燒脂肪等(deng)。

    7、每天早晚(wan)使(shi)用(yong)兩次(ci),每次(ci)15-30分鐘;用(yong)于(yu)頸(jing)部(bu)(bu),防(fang)治頸(jing)椎病(bing)、頭痛、多夢等;用(yong)于(yu)背部(bu)(bu)及腰(yao)部(bu)(bu),能(neng)增(zeng)強腎(shen)功(gong)能(neng),緩(huan)解(jie)腎(shen)絞痛、腎(shen)虛、腎(shen)功(gong)能(neng)衰退、早泄、腰(yao)部(bu)(bu)疼痛等癥(zheng)狀。

    3
    按摩枕的使用方法

    1、啟動推拿按摩

    將手控(kong)器上的開關向上或向下(xia)撥(bo)動。

    2、推拿方式選擇

    撥動(dong)開(kai)關,撥至(zhi)上或下(xia)選擇正向推拿或反向推拿。

    3、推拿速度調節

    旋轉手(shou)控器上的調(diao)速(su)旋鈕,順時針(zhen)(zhen)方向速(su)度加快,逆時針(zhen)(zhen)方向速(su)度減慢。

    4、紅外選擇

    正轉推拿(na)時帶紅(hong)外熱(re)灸,反轉推拿(na)時不帶紅(hong)外熱(re)灸。

    5、切斷電源

    將(jiang)開(kai)關撥至中(zhong)心位(wei)置 (停(ting)止檔(dang))機器停(ting)止工作,再將(jiang)插(cha)頭拔離電源插(cha)座。

    6、注意時間和力度

    在(zai)使(shi)用按(an)摩枕按(an)摩時(shi),時(shi)間以(yi)15分鐘為宜。在(zai)使(shi)用裝有強(qiang)、弱開關(guan)的電(dian)子(zi)按(an)摩器時(shi),要先(xian)使(shi)用弱的開關(guan),身體慢(man)慢(man)適應后(hou),就可以(yi)使(shi)用強(qiang)的開關(guan)。

    【詳細>>】

    4
    按摩枕的適用人群

    1、頸椎勞損上班(ban)族,長(chang)期伏案工作,保持固定(ding)姿勢,頸椎酸(suan)疼僵,肩背疼痛(tong),頭暈手麻,惡心,或者頸椎已發(fa)生病變者,老(lao)師,司機等職(zhi)業(ye)者。

    2、入(ru)睡(shui)難、多夢、早醒、起夜多、睡(shui)眠(mian)淺(qian),睡(shui)完(wan)不解乏(fa)等各種低(di)質量睡(shui)眠(mian)者。

    3、因(yin)為睡覺姿勢(shi)異樣,長期有打呼(hu)嚕(lu)習慣,呼(hu)吸暫停綜合癥的人群男性。

    4、皮膚粗糙、暗黃、皺紋增(zeng)多、黑(hei)眼圈嚴重(zhong)、心情抑郁(yu)、更年(nian)期提前、早衰的女性。

    5、患有心(xin)腦血(xue)管等疾病患者和中老(lao)年(nian)人。

    6、經常(chang)頭痛(tong),容(rong)易煩(fan)躁,注意力(li)不(bu)集中的人群。

    7、飲食不(bu)(bu)合(he)理、缺乏運動、作息不(bu)(bu)規律、睡眠不(bu)(bu)足、精神(shen)緊張、心理壓力大、長期不(bu)(bu)良情緒(xu)導致亞健康的人群(qun)。

    【詳細(xi)>>】

    5
    按摩枕的使用注意事項

    1、使用前后必須拔下(xia)電源插頭(tou)。

    2、不得在潮濕環境及(ji)浴室中使用,用后(hou)請(qing)保(bao)存在干燥及(ji)無強光直(zhi)射(she)的地(di)方(fang)。

    3、睡眠(mian)中不要使用,以(yi)防止對某一部位的長期(qi)刺(ci)激影(ying)響健(jian)康。

    4、飯(fan)后半小時內不(bu)要(yao)使用按摩枕,否則易因人體體質不(bu)同而(er)發生不(bu)良的后果(guo)。

    5、使(shi)用(yong)過(guo)(guo)程中過(guo)(guo)度刺激而引起(qi)不(bu)適時應立即停止(zhi)使(shi)用(yong)。

    6、當小(xiao)孩(hai)或身體(ti)不自由者(zhe)使用本產(chan)品時,須有合適(shi)輔導者(zhe)在旁指導。

    7、懷(huai)孕期間、脊椎(zhui)骨傷痛(tong)、急性疾病等身體有異常狀況者,須在醫生(sheng)指導下(xia)使用。

    8、按摩后,請飲(yin)500毫升白(bai)開水或熱茶(cha),以促進體(ti)內代謝物的(de)排泄。

    9、按摩枕(zhen)不(bu)宜(yi)天(tian)天(tian)使用(yong),并(bing)且最好不(bu)要在一個地方停(ting)留按摩時間過長,否則可能產生副作用(yong)。

    【詳(xiang)細(xi)>>】

    1、選擇適合自己的枕頭高度

    枕(zhen)頭的(de)(de)高(gao)度要因(yin)人(ren)(ren)而異(yi)的(de)(de),有的(de)(de)人(ren)(ren)喜(xi)歡枕(zhen)高(gao)一(yi)點的(de)(de)枕(zhen)頭,有的(de)(de)人(ren)(ren)枕(zhen)低一(yi)點的(de)(de)才(cai)更(geng)舒服。所以(yi),選擇適合自己的(de)(de)枕(zhen)頭高(gao)度才(cai)是最重要的(de)(de)。因(yin)為這樣才(cai)能讓頸(jing)椎(zhui)有一(yi)個良好的(de)(de)支(zhi)撐,得(de)到充分的(de)(de)休息。通常(chang)情況(kuang)下,一(yi)個合適的(de)(de)枕(zhen)頭高(gao)度在(zai)一(yi)拳或者一(yi)拳半就差不(bu)多(duo)了,10厘米(mi)到15厘米(mi)左右(you)。

    2、牌子很重要

    在選(xuan)購(gou)按摩枕時(shi)要盡可能的選(xuan)擇前高(gao)后(hou)(hou)低的設計,這樣的按摩枕比較符合我們人體(ti)工學。我們選(xuan)購(gou)的時(shi)候要先看外形是(shi)否(fou)符合,再親自體(ti)驗(yan)感覺一下,只有前高(gao)后(hou)(hou)低這種按摩枕才能更好的使我們得到放松和休息。

    3、看按摩枕的材質

    按摩枕(zhen)的(de)(de)材(cai)(cai)質(zhi)(zhi)大都(dou)不(bu)同(tong),最(zui)好的(de)(de)材(cai)(cai)質(zhi)(zhi)是太空記憶棉材(cai)(cai)質(zhi)(zhi)的(de)(de)枕(zhen)頭(tou),這種材(cai)(cai)質(zhi)(zhi)能夠(gou)最(zui)大限度(du)的(de)(de)承(cheng)受和分解壓(ya)力,讓(rang)你在按摩的(de)(de)過程中更加舒適。

    4、選擇質量合格的產品

    按摩(mo)枕(zhen)的質量和(he)安全(quan)十分重要(yao),如(ru)果在按摩(mo)的過(guo)程中出現漏電或是調節失控的情況會(hui)對人體產生(sheng)極(ji)大的危害!因此一定(ding)要(yao)選擇質量上乘并通過(guo)相(xiang)關質量檢驗的按摩(mo)枕(zhen)。

    5、功能不在多

    現在很(hen)多(duo)(duo)按摩枕都有很(hen)多(duo)(duo)的(de)功(gong)能,不過功(gong)能越多(duo)(duo)價格越貴。因此,消(xiao)費者在選(xuan)擇的(de)時候應該根(gen)據自身的(de)需求進(jin)行選(xuan)擇,沒(mei)必要(yao)一味追求多(duo)(duo)功(gong)能。

    6、口碑很重要

    不少的廠家雖然在(zai)廣告上投放了大(da)量的資金,但(dan)是產(chan)品體驗(yan)卻并不好。因此,在(zai)選擇按摩(mo)枕時(shi)最好能夠參考其他消費者的評價,畢竟只有好產(chan)品才(cai)能讓消費者真心(xin)稱贊。

    【詳細(xi)>>】

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    按摩枕的維護保養

    1、日(ri)常保(bao)養(yang)請用(yong)中性清潔(jie)劑及軟性抹布擦洗,不可用(yong)機油、有機溶劑或其它化學(xue)劑清洗,也不可放入水中漂洗。

    2、防止水或(huo)其它腐蝕性液體進入機內引起故障(zhang),損(sun)壞機器。

    3、操(cao)作時輕(qing)推(tui)開關(guan),避免用力過猛。

    4、避免重壓(ya)、避免尖硬物品刺劃按摩墊(dian)表面(mian)。

    5、使用完(wan)畢請妥善保管,可置(zhi)于原(yuan)裝盒(he)內(nei)或干(gan)燥低溫(wen)地方。

    6、在使用中(zhong),如發現不(bu)可(ke)排除(chu)的(de)故障時(shi),請(qing)立即切斷電源,停(ting)止(zhi)使用,并到指定維修(xiu)地(di)進行維修(xiu),請(qing)勿(wu)自(zi)行拆卸(xie)。

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