用料:茉莉(li)花茶、白砂糖、純牛奶、莉(li)花
做法:
1、茶(cha)葉(xie)放的量是根據個人(ren)喜(xi)歡的茶(cha)香濃度而定,先用圓柱形(xing)杯子(zi)碾碎茶(cha)葉(xie)。
2、將砂糖(tang)放(fang)入(ru)無水的(de)鍋(guo)中小火加熱,很快白砂糖(tang)就會融化(hua)成(cheng)黃色的(de)焦糖(tang),快速加入(ru)牛奶(nai)加熱攪拌均勻(yun)。
3、加入茶葉(xie)和茉莉花,攪拌均勻,蓋上鍋(guo)蓋沸騰5分鐘左右關火,過(guo)濾(lv)網過(guo)濾(lv)一下即可。
茉(mo)(mo)(mo)香(xiang)奶綠(lv)里面是(shi)茉(mo)(mo)(mo)莉綠(lv)茶,茉(mo)(mo)(mo)香(xiang)是(shi)指茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)的香(xiang)氣,茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)是(shi)一(yi)種香(xiang)氣高雅、花(hua)香(xiang)濃(nong)郁的花(hua)卉,將茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)與綠(lv)茶相結合,使綠(lv)茶具有獨(du)特(te)的花(hua)香(xiang)味道,提升了茶葉的口感和香(xiang)氣。
一般情況(kuang)下是,喝了茉香奶綠一晚上睡不著(zhu)可能有以(yi)下原(yuan)因:
茉香奶綠(lv)中的(de)茶(cha)堿、咖啡因、茶(cha)多酚等物(wu)質可能(neng)刺激(ji)大腦神經,導(dao)(dao)致一(yi)晚上睡(shui)不著;喝太多茉香奶綠(lv)可能(neng)導(dao)(dao)致夜(ye)尿多,影響睡(shui)眠。