牛(niu)羊癟火鍋(guo)在(zai)未(wei)煮(zhu)之(zhi)前,聞(wen)著(zhu)有股淡淡的腐草味,隨后將牛(niu)肉牛(niu)雜倒入火鍋(guo)中(zhong),就像重(zhong)慶(qing)人吃(chi)湯鍋(guo)一樣,但是(shi)在(zai)煮(zhu)的時候(hou)有一點牛(niu)糞味。吃(chi)起有一股藥味還(huan)(huan)有一點苦。雖然可以自(zi)己(ji)調制蘸碟,但還(huan)(huan)是(shi)壓(ya)不(bu)住那個(ge)味,湯底里加入了(le)石菖蒲和藿香(xiang)川芎等香(xiang)料,會越吃(chi)越香(xiang)。
1、增強免疫力:牛羊癟火鍋中的食材富含維生素、礦物質和抗氧化物質,可以增強免疫系統的功能,提高身體抵抗力。
2、促進消化:牛羊癟火鍋中的辣椒、花椒等辛辣調料可以促進胃液分泌,增加消化酶活性,幫助消化食物。
3、提供營養:牛羊癟火鍋中的牛癟、蔬菜、豆腐等食材含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,可以提供身體所需的多種營養物質。
4、增加食欲:牛羊癟火鍋的香味和味道可以刺激食欲,讓人食欲大開,增加食量。
5、保護胃腸道:牛羊癟火鍋中的牛癟富含膠原蛋白,可以增強胃腸道黏膜的修復能力,保護胃腸道健康。
牛(niu)、羊癟(bie)的(de)制(zhi)作(zuo)十(shi)分(fen)講究,從江的(de)牛(niu)羊都是放(fang)養,牛(niu)羊吃的(de)是山上青草、樹葉(xie)。殺(sha)牛(niu)時取出(chu)牛(niu)胃中(zhong)的(de)食物,擠出(chu)其汁(zhi),這(zhe)汁(zhi)就是生癟(bie)。然后用茶油把癟(bie)充分(fen)煮沸制(zhi)熟,這(zhe)就是待用的(de)熟癟(bie)了。
吃癟選(xuan)用(yong)的肉(rou)(rou)也有講究(jiu),主要用(yong)牛腳肉(rou)(rou)、背脊(ji)肉(rou)(rou),加上部(bu)分(fen)牛肝、百頁肚,把選(xuan)用(yong)的肉(rou)(rou)切細(xi)炒熟(shu),倒入制好的熟(shu)癟,加入鹽、辣(la)子(zi)、花椒(jiao)、蔥(cong)蒜(suan)、芫(yan)荽、垂(chui)油子(zi)、橙皮、茱萸等佐(zuo)料,這時的牛癟已是百草的香味(wei)四溢,讓人唾涎欲滴了。
牛癟的(de)(de)吃(chi)(chi)法(fa)常有吃(chi)(chi)火鍋和炒(chao)吃(chi)(chi)。兩(liang)者(zhe)(zhe)在肉(rou)的(de)(de)選用和佐料配(pei)制(zhi)(zhi)上基本一(yi)致,炒(chao)吃(chi)(chi)即少(shao)放些(xie)癟汁(zhi),炒(chao)熟后用碗、碟盛起。吃(chi)(chi)火鍋是(shi)(shi)最愜意的(de)(de)一(yi)種,在熱(re)氣騰(teng)騰(teng)的(de)(de)火鍋桌(zhuo)上,四處彌漫著癟的(de)(de)特有香味,沸騰(teng)的(de)(de)癟湯中逐步添入牛肉(rou)佐料,親朋好友吃(chi)(chi)著原汁(zhi)原味的(de)(de)癟火鍋,喝點小酒,慢慢品味,也許是(shi)(shi)一(yi)身(shen)大汗,出(chu)來卻是(shi)(shi)一(yi)身(shen)輕松。一(yi)些(xie)邊遠(yuan)地區的(de)(de)農民還有生(sheng)(sheng)吃(chi)(chi)牛癟的(de)(de),即是(shi)(shi)生(sheng)(sheng)牛癟拌(ban)熟制(zhi)(zhi)肉(rou),更有甚者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)生(sheng)(sheng)癟加生(sheng)(sheng)肉(rou),但已不多(duo)見。
很久以前,一位貴州人經常腹瀉(xie),肚(du)痛(tong),四處求醫藥(yao)吃(chi)(chi)了不少卻不見效,他見牛羊吃(chi)(chi)百草身(shen)體健壯,便試吃(chi)(chi)牛癟,吃(chi)(chi)了幾次,腹瀉(xie)就(jiu)好了。事情傳開(kai)之后,大(da)家就(jiu)開(kai)始效仿,并逐漸完善制作工藝(yi),不斷添加香料(liao)。從此,這種飲食(shi)習(xi)慣代(dai)(dai)代(dai)(dai)相(xiang)傳,每逢過(guo)年過(guo)節,都(dou)殺(sha)牛羊吃(chi)(chi)癟,并且作為款待賓客的佳肴。