1、將大(da)米碾(nian)好,曬幾小(xiao)時后與凈(jing)大(da)麥同(tong)放大(da)鍋(guo)內煮(zhu)熟,直至水干,加適(shi)量水煮(zhu)3-5分鐘,立刻倒(dao)入大(da)缸中。
2、取出糊湯(tang)倒入熬鍋(guo)中(zhong),加(jia)旺(wang)火,不停地反復攪(jiao)動。待(dai)湯(tang)糊稠(chou)時,用木推子(zi)推攪(jiao),以防糊鍋(guo)底,直至糊湯(tang)變成(cheng)乳白(bai)色(se)狀的(de)糖稀。
3、將豆面炒熟,和紅糖或(huo)白糖用開水沖開,和糖稀和在一(yi)起(qi),呈(cheng)大面團(tuan)狀。
4、切(qie)成(cheng)小塊,搟成(cheng)薄(bo)張,然后用刀切(qie)成(cheng)各種形狀,冷(leng)卻 ,待糖(tang)皮稍(shao)硬時,即可食用。
1、麥(mai)芽糖(tang)富含有(you)一定量的碳水化合物,有(you)補充體力、緩解疲(pi)勞的功效。
2、麥芽(ya)糖(tang)當中(zhong)的碳水化合物,還能夠為大(da)腦的代謝提供基本(ben)的能量。
3、麥(mai)芽糖可以為肌(ji)肉當中的(de)糖原(yuan)提供原(yuan)料,在(zai)緩解肌(ji)肉疲勞、提高肌(ji)肉力量方面也有著積極的(de)功效。