1、準確按配方稱取砂糖、液體葡萄(tao)糖及水,盛于溶糖鍋內。
2、將溶(rong)糖(tang)鍋于慢(man)火(huo)上加熱溶(rong)化,通過120目羅及4層沙布將糖(tang)液濾(lv)入熬(ao)鍋內。
3、將過濾后的糖液加火熬(ao)煮。熬(ao)糖過程(cheng)中,火力要平穩(wen),防止糊焦,熬(ao)至出鍋(guo)溫度(du)時(160~163℃),立即出鍋(guo)。
4、出鍋的糖液倒在冷卻鐵板上,拌入純凈的松籽仁后攪拌均勻,放(fang)于(yu)案子(zi)上,待成型(xing)。
5、用片刀切塊。
1、松子中富含磷、錳等微量元(yuan)素(su),可營養大腦與神經,有健腦益智的作用(yong),學(xue)生適(shi)量食用(yong)可增強記憶(yi)力,老年人(ren)適(shi)量食用(yong)對預防老年癡呆有一定作用(yong)。
2、松子中含有(you)較多的脂肪油(you),可(ke)潤(run)滑腸(chang)道,便(bian)秘者適量(liang)食用能使排便(bian)更順暢。
3、這種食物中所含的亞(ya)油酸、亞(ya)麻(ma)油酸等(deng)不飽和脂肪酸,可軟化血管,降低血脂,對心腦血管健康有益。