芒果视频下载

黃絲膜菌介紹

黃絲(si)膜菌也(ye)叫“黃絲(si)蓋傘”。

黃絲膜菌多(duo)生長在無污(wu)染(ran)的針葉林及針闊混交林中(zhong)地上，我(wo)國東北、西南(nan)及湖南(nan)、安徽、新疆等大部分地區均(jun)有廣(guang)泛分布。

黃絲膜菌(jun)是可食(shi)用(yong)菌(jun)，食(shi)用(yong)部位為黃絲膜菌(jun)的子(zi)實體。夏秋兩(liang)季雨(yu)后可采摘(zhai)子(zi)實體，去雜洗凈，可炒食(shi)、煮(zhu)食(shi)、燉食(shi)、蒸食(shi)、煲湯。

黃絲膜菌功效與作用

1、黃(huang)絲(si)膜(mo)菌(jun)營養價值較高(gao)，含(han)有豐富的(de)胡(hu)蘿卜素(su)、蛋白質以及(ji)維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)C等，同時也含(han)有鐵、鈣等物(wu)質，機體(ti)食用(yong)后可補充(chong)身體(ti)所需(xu)的(de)部分營養物(wu)質，有利(li)于(yu)機體(ti)健康。而且因為黃(huang)絲(si)膜(mo)菌(jun)含(han)有較高(gao)的(de)維(wei)生(sheng)素(su)A成分，可在一(yi)定程度(du)上(shang)起到(dao)明目、改(gai)善夜盲癥(zheng)的(de)功效。

2、黃絲膜菌(jun)屬(shu)于一種(zhong)味道鮮美，并且營養豐富的食(shi)用菌(jun)，外(wai)表(biao)是黃色，并且有淡(dan)淡(dan)的杏仁(ren)香氣，可以(yi)做湯或者是炒著吃(chi)，而且其口(kou)感鮮滑，食(shi)用后具(ju)有開胃作用，可增進(jin)機體食(shi)欲(yu)，利于后續進(jin)食(shi)。

3、黃絲膜菌也是一種膳食(shi)纖(xian)維含量較(jiao)高的食(shi)物(wu)，食(shi)用(yong)后可促進(jin)胃腸蠕動，加快食(shi)物(wu)的消化(hua)(hua)吸收，有利于排便，適宜便秘、消化(hua)(hua)不良的人群(qun)食(shi)用(yong)。