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巴楚蘑菇
#蘑菇# 0 0
巴楚蘑菇生長在地處塔里木盆地和塔克拉瑪干沙漠西北邊緣的巴楚縣,都是野生的,由于年產量不多,導致一直供不應求。巴楚蘑菇營養價值豐富,肉質厚實,無論是燉肉還是燉魚,味道都鮮美無比。此外,巴楚蘑菇不飽和脂肪酸含量高,有著防止腦動脈硬化,溶血栓、降血壓、降低膽固醇等多種健益作用。
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巴楚蘑菇介紹

巴(ba)楚(chu)蘑(mo)菇是葉(xie)爾羌(qiang)河(he)水、千年(nian)胡(hu)楊樹(shu)、干旱少雨的大漠氣候(hou)條件(jian)經大自然(ran)(ran)融合孕(yun)育出的一種綠(lv)色(se)珍稀食用菌,也(ye)叫“巴(ba)楚(chu)木耳蘑(mo)菇”,菌蓋呈木耳黑(hei)色(se),中有(you)(you)凹坑(keng),菌柄(bing)乳白(bai)色(se),下粗上細,中空(kong),根部主體呈圓形,有(you)(you)須根,素以純天(tian)然(ran)(ran)、質嫩味美、營(ying)養豐富而著稱。

巴楚蘑(mo)菇生長在新疆(jiang)葉爾羌河流域的巴楚縣、麥(mai)蓋(gai)提縣、莎(sha)車縣等自然胡楊林(lin)區(qu),因主(zhu)產(chan)于新疆(jiang)南部塔里(li)木盆地北緣的巴楚縣而得名(ming)。它主(zhu)要分布在夏河林(lin)場和夏馬勒林(lin)場靠(kao)近(jin)河岸的胡楊林(lin)中,這里(li)土(tu)(tu)壤(rang)肥沃,氣候干燥,是巴楚蘑(mo)菇最眷戀的故(gu)土(tu)(tu)。

巴楚蘑菇的吃法

巴楚菌精肉湯

原料:巴楚菌、精肉、純凈水、食鹽。

制作方法:

1、巴(ba)楚菌泡發幾(ji)個小時。

2、精(jing)肉(rou)冷(leng)水(shui)下鍋焯水(shui),開(kai)鍋煮5分鐘,洗凈浮(fu)沫備用(yong)。

3、用來煮肉的熱水放入巴楚(chu)菌,開鍋煮2分鐘。

4、鍋里放純凈水,放精肉、食(shi)鹽。

5、放(fang)入(ru)高壓(ya)鍋壓(ya)一壓(ya)。

6、取一(yi)塊精肉切塊,香菜(cai)洗(xi)凈(jing)切末,肉塊和香菜(cai)末裝碗(wan)里,放入(ru)巴(ba)楚菌即可。

巴楚蘑菇的功效和作用

1、提(ti)高抗病(bing)能(neng)力(li)(li)。巴楚(chu)蘑菇中(zhong)含有優質(zhi)蛋白和(he)天然多糖,他們在(zai)被人(ren)(ren)體(ti)吸收后(hou)能(neng)促使身體(ti)里免(mian)疫(yi)細胞(bao)再生(sheng),也能(neng)加快人(ren)(ren)體(ti)內免(mian)疫(yi)球蛋白合成,會讓人(ren)(ren)體(ti)自(zi)身免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)增(zeng)強,這種情況下人(ren)(ren)體(ti)的抗病(bing)能(neng)力(li)(li)就(jiu)會隨之(zhi)提(ti)高。

2、延年(nian)益(yi)壽。它含有的氨基酸(suan)和多糖以及微量元素再(zai)被人(ren)(ren)體(ti)吸收后能提高(gao)人(ren)(ren)體(ti)組織細(xi)胞(bao)活性,減少過氧化脂質(zhi),對人(ren)(ren)體(ti)組織細(xi)胞(bao)的傷害能放慢人(ren)(ren)體(ti)衰(shuai)(shuai)老(lao)速度,提高(gao)身體(ti)抗衰(shuai)(shuai)老(lao)能力,經常食用(yong)就能延年(nian)益(yi)壽延緩(huan)衰(shuai)(shuai)老(lao)。

3、預(yu)防動脈(mo)硬(ying)化(hua)。它能防止人體血(xue)(xue)(xue)管出(chu)現(xian)老化(hua)僵化(hua),而且能降低血(xue)(xue)(xue)液粘稠度,經常食用,可避免(mian)動脈(mo)硬(ying)化(hua)和血(xue)(xue)(xue)栓發生,還能讓人類(lei)血(xue)(xue)(xue)壓血(xue)(xue)(xue)脂保持正常穩(wen)定狀態。

4、預(yu)防癌(ai)癥。巴楚蘑菇有抗癌(ai)成分,被人體(ti)吸收后(hou)能阻止人體(ti)細胞癌(ai)變,促使(shi)身(shen)體(ti)的(de)抗體(ti)產生(sheng),它能提高人體(ti)自身(shen)的(de)抗癌(ai)能力(li)降(jiang)低癌(ai)癥發病率(lv)。

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