巴楚(chu)蘑菇(gu)是葉(xie)爾(er)羌(qiang)河水、千年(nian)胡楊樹(shu)、干旱少雨的(de)(de)大漠氣候條件經大自然融合孕育(yu)出的(de)(de)一種綠色(se)珍稀食用菌(jun),也叫“巴楚(chu)木(mu)耳蘑菇(gu)”,菌(jun)蓋呈木(mu)耳黑(hei)色(se),中有凹坑(keng),菌(jun)柄乳白色(se),下粗上細,中空,根部(bu)主體呈圓形,有須根,素以純天然、質(zhi)嫩(nen)味美(mei)、營養(yang)豐富而(er)著稱。
巴(ba)楚(chu)蘑菇生(sheng)長在新疆(jiang)葉爾羌河(he)流域的巴(ba)楚(chu)縣(xian)、麥蓋提縣(xian)、莎車縣(xian)等自然胡(hu)(hu)楊林(lin)區,因主產于新疆(jiang)南(nan)部塔里(li)木盆(pen)地北(bei)緣的巴(ba)楚(chu)縣(xian)而得名。它主要分布在夏河(he)林(lin)場(chang)(chang)和夏馬勒林(lin)場(chang)(chang)靠近河(he)岸(an)的胡(hu)(hu)楊林(lin)中,這(zhe)里(li)土壤肥沃,氣候(hou)干燥,是(shi)巴(ba)楚(chu)蘑菇最(zui)眷戀(lian)的故土。
巴楚菌精肉湯
原料:巴楚菌、精(jing)肉、純凈水、食鹽。
制作方法:
1、巴楚菌泡發(fa)幾(ji)個小時。
2、精(jing)肉(rou)冷(leng)水(shui)下鍋(guo)焯水(shui),開鍋(guo)煮5分(fen)鐘,洗凈浮沫備(bei)用。
3、用來煮(zhu)肉的熱水放入巴楚菌(jun),開鍋煮(zhu)2分鐘。
4、鍋里放純(chun)凈水,放精肉、食鹽(yan)。
5、放(fang)入高壓鍋(guo)壓一(yi)壓。
6、取一塊精肉切(qie)塊,香菜洗凈切(qie)末,肉塊和(he)香菜末裝碗里(li),放入巴楚菌即可。
1、提(ti)高(gao)抗(kang)病能力。巴楚蘑菇中含有(you)優(you)質蛋(dan)白(bai)和天然多糖,他們在(zai)被人(ren)體吸收后能促使身體里免(mian)疫(yi)細胞(bao)再生,也(ye)能加快人(ren)體內免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)白(bai)合成,會讓人(ren)體自身免(mian)疫(yi)功能增(zeng)強,這(zhe)種情況下人(ren)體的抗(kang)病能力就會隨之提(ti)高(gao)。
2、延年益(yi)壽(shou)。它含有的氨基(ji)酸和多糖以(yi)及微量(liang)元素(su)再(zai)被人(ren)(ren)體吸收后能(neng)(neng)提(ti)高人(ren)(ren)體組織細(xi)胞活(huo)性,減少過(guo)氧化脂質,對人(ren)(ren)體組織細(xi)胞的傷害(hai)能(neng)(neng)放慢人(ren)(ren)體衰老速度,提(ti)高身體抗衰老能(neng)(neng)力,經常食用就(jiu)能(neng)(neng)延年益(yi)壽(shou)延緩衰老。
3、預防(fang)動(dong)脈(mo)硬化(hua)(hua)。它能防(fang)止人(ren)(ren)體血管出現(xian)老化(hua)(hua)僵化(hua)(hua),而且能降低(di)血液粘稠度,經常食用,可(ke)避免動(dong)脈(mo)硬化(hua)(hua)和(he)血栓發生,還能讓人(ren)(ren)類血壓(ya)血脂保持正(zheng)常穩定狀態。
4、預防癌(ai)癥。巴楚蘑菇(gu)有抗癌(ai)成(cheng)分,被人體吸收(shou)后(hou)能阻(zu)止(zhi)人體細胞(bao)癌(ai)變,促使身(shen)(shen)體的(de)抗體產生,它能提高(gao)人體自身(shen)(shen)的(de)抗癌(ai)能力降低癌(ai)癥發(fa)病率。