橙黃蘑(mo)菇群生在(zai)云杉林及混交林中(zhong)地上,在(zai)新疆天山地區最為常見(jian)。
橙黃蘑菇是(shi)可(ke)食(shi)用(yong)的蘑菇,此菌個體大,新疆天(tian)山云杉(shan)林(lin)帶多產,便于收集加(jia)工。
在夏季,天(tian)山地區的牧民(min)采摘橙黃(huang)蘑菇在路邊售賣的很(hen)多,曬干后和雞肉一(yi)起炒味道(dao)很(hen)贊(zan),新(xin)鮮時涮火鍋也非常棒(bang)。
接下來介紹(shao)的(de)(de)是蘑菇(gu)湯的(de)(de)做法。
1、將(jiang)蘑菇去根、洗凈,切成厚4毫米的片。
2、冬瓜去皮,切(qie)(qie)成(cheng)厚5毫米(mi)的片,西(xi)紅柿切(qie)(qie)成(cheng)相(xiang)應的片。
3、蔥、姜切成絲。
4、鍋置火(huo)上,放入清湯,燒開后(hou)下入冬瓜、蔥絲(si)、姜絲(si),滾(gun)熟后(hou)加(jia)粉絲(si)、蘑菇、西紅柿和精鹽(yan),煮(zhu)熟后(hou)再加(jia)味精和番(fan)茄(qie)醬,倒(dao)入湯碗中即可食用。
橙黃(huang)蘑菇有滋(zi)陰(yin)、補(bu)腎、潤肺、活(huo)血、健腦、養顏等(deng)功(gong)效(xiao),經常食用,可使人皮膚細潤,精(jing)力(li)旺盛,強身健體、延(yan)年益壽。