1、將乳餅沖洗一下,放在一旁自然(ran)晾(liang)干或用廚房紙吸干水分,然(ran)后切成片狀,裝盤(pan)備用。
2、在鍋中倒油(you),撒入(ru)適(shi)量食鹽,待油(you)溫熱至5成時轉小火,將乳餅(bing)片慢(man)慢(man)放(fang)入(ru)鍋中煎炸。
3、待(dai)一面變(bian)金黃色后,用筷子輕輕翻面再煎另一面,并在上面撒上少(shao)許食(shi)鹽(yan)調味(wei)。
4、小火將兩(liang)面都煎成金(jin)黃色,就可(ke)以(yi)裝入(ru)盆中了。
1、乳餅(bing)的(de)主要成分(fen)為奶酪,其(qi)中(zhong)含有豐富(fu)的(de)鈣(gai)元素,平(ping)時適當(dang)食(shi)用能夠補(bu)充體內(nei)所需要的(de)鈣(gai)元素,適合缺鈣(gai)的(de)人(ren)群。
2、乳(ru)餅(bing)中所(suo)含(han)的(de)蛋白質(zhi)也比較多(duo),含(han)有人體內(nei)所(suo)需(xu)要的(de)多(duo)種氨(an)基(ji)酸,能夠(gou)補(bu)充體內(nei)所(suo)需(xu)要的(de)多(duo)種營養物(wu)質(zhi)。
3、乳餅中還含有磷元(yuan)素(su)、鎂(mei)元(yuan)素(su)等多種礦物質,并且含有大(da)量的膳食纖維和維生素(su),能夠(gou)增強個人的體質,加速新(xin)陳代謝(xie)。
1、建議不(bu)要放(fang)(fang)(fang)太長時(shi)間,即使放(fang)(fang)(fang)冰(bing)箱里(li)久了也不(bu)好,更不(bu)要放(fang)(fang)(fang)冰(bing)凍(dong)層,開包后放(fang)(fang)(fang)在0-5度冷藏。
2、新(xin)鮮的乳餅要(yao)保存的話需要(yao)用濕紗布包裹(guo)起來,以免脫水干裂。。