芒果视频下载

羅帶陳氏粽子怎么做

1、采摘蘆兜(dou)葉(xie)，殺青(qing)(qing)，去(qu)掉植物(wu)的草腥和(he)青(qing)(qing)澀(se)味，將(jiang)“殺青(qing)(qing)”后的蘆兜(dou)葉(xie)曬上三天(tian)時間，便(bian)可以使用了。

2、先加米(mi)再(zai)加肉(rou)再(zai)加蛋，折粽葉(xie)(xie)、裝糯米(mi)、放黑(hei)豆、五(wu)花肉(rou)、蛋黃，最(zui)后裹緊粽葉(xie)(xie)，系上繩子(zi)。

3、用柴火煮五小時(shi)即可。

羅帶陳氏粽子功效與作用

1、通常臉上(shang)氣(qi)色較(jiao)差、手腳容易冰(bing)涼的人群可適當食用粽子，能夠在一定(ding)程度上(shang)改善癥狀。

2、粽(zong)子具有中和胃酸的作用，在(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度上能夠緩解(jie)胃痛(tong)。

3、食用粽子在一(yi)定程(cheng)度(du)上能夠軟化和保護血管(guan)、降低血壓，降低體內的血脂和膽固醇。

4、脾胃較虛弱的人群可(ke)以(yi)食(shi)(shi)用粽子(zi)，可(ke)以(yi)改善食(shi)(shi)欲不振、疲(pi)乏的情(qing)況。

5、肺腎陰虛或者是(shi)久病體虛的人通常較適(shi)合食用粽子，可以在一定程度上改(gai)善癥狀。