莜(you)面(mian)魚(yu)(yu)魚(yu)(yu)是(shi)山西(xi)(xi)(xi)傳統食(shi)品,具有悠(you)久的歷史(shi)和(he)深厚的文化背(bei)景(jing)。它以莜(you)面(mian)為主(zhu)要原(yuan)料,制作方(fang)法獨特,口感鮮美,爽滑筋道,是(shi)山西(xi)(xi)(xi)及(ji)周邊(bian)地區(qu)人(ren)民喜(xi)愛的家(jia)常美食(shi)。莜(you)面(mian)魚(yu)(yu)魚(yu)(yu)不僅是(shi)一種食(shi)物,更是(shi)一種文化象征,代表著山西(xi)(xi)(xi)人(ren)民的飲(yin)食(shi)習(xi)慣和(he)生(sheng)活方(fang)式。
食材:黃瓜、胡蘿卜、辣椒油、芝(zhi)麻(ma)、小米辣
做法:
1、莜面魚魚沸水下鍋煮(zhu)3分鐘左右,撈出(chu)瀝干備用;
2、放入(ru)黃瓜絲(si)、胡(hu)蘿卜絲(si)、拌(ban)上辣椒油(you)、芝麻(ma)、小米辣、食用鹽等,進行涼拌(ban),即(ji)可享(xiang)受美味。
食材:番茄、莜面魚魚、蔥花、大蒜
做法:
1、鍋(guo)內(nei)放油加熱,下蔥花大蒜爆香,加入西紅柿翻炒(chao),加鹽、生抽、耗油;
2、加水煮沸后下莜面魚魚,加適量(liang)食用鹽煮3分鐘左右,根據(ju)喜好加入醋、雞精(jing)等調(diao)味。
食材:蒜苔、木耳、豬肉、莜面魚魚、小(xiao)蔥、大蒜
做法:
1、莜面魚(yu)魚(yu)沸水下鍋煮3分鐘(zhong)左右,撈出瀝(li)干備(bei)用;
2、鍋(guo)內放(fang)(fang)油(you),燒(shao)熱后放(fang)(fang)入(ru)提前切好的蒜末(mo)蔥花,炒(chao)香后放(fang)(fang)入(ru)豬肉、丁(ding)少(shao)量(liang)醬油(you)和十三(san)香,炒(chao)變色后放(fang)(fang)入(ru)蒜苔、木耳、莜(you)面(mian)(mian)魚魚,炒(chao)至面(mian)(mian)菜熟時(shi),加入(ru)適量(liang)食用鹽翻炒(chao)出(chu)鍋(guo)。
原料:莜(you)面、土豆、胡(hu)蘿(luo)卜、杏(xing)鮑菇、蝦(xia)仁、青菜、雞(ji)蛋、蔥花、鹽、番茄沙司(si)、生抽。
做法步驟:
1、莜面(mian)一定要用開水燙,先(xian)用筷子攪(jiao)拌成絮(xu)狀(zhuang),沒有(you)干面(mian)粉(fen)的狀(zhuang)態就(jiu)行,等稍微降溫(wen)一點再用手活成光滑面(mian)團揉勻,搓(cuo)成長(chang)條狀(zhuang),然后揪成拇指(zhi)蓋那么大的圓(yuan)球,再搓(cuo)成魚(yu)魚(yu)狀(zhuang)。
2、土豆胡蘿卜去皮切成小丁,蝦(xia)仁切成寸段(duan),杏鮑菇切成絲(si),生菜或者其他(ta)青菜洗凈(jing)改刀(dao)。
3、杏(xing)鮑(bao)菇放入(ru)開水鍋里(li)面(mian)燙(tang)一下(xia)撈(lao)出備用;鍋燒熱放入(ru)玉米(mi)油,放入(ru)蝦(xia)仁煸炒(chao)至(zhi)變色,放入(ru)蔥花爆香;倒(dao)入(ru)土豆胡蘿(luo)卜(bu)丁,翻(fan)炒(chao)均勻(yun)。加(jia)入(ru)杏(xing)鮑(bao)菇絲,繼續(xu)翻(fan)炒(chao)均勻(yun)。再加(jia)番(fan)茄或者番(fan)茄沙(sha)司,炒(chao)勻(yun)。
4、放入適量清水燒開,等土豆胡(hu)蘿卜變軟,加少許鹽調味,下入莜面魚魚,雞蛋打散,關火,放入青菜絲,加少許雞精(jing)調味。
筱面魚魚的(de)家常做法(fa)中,所使用(yong)的(de)食材可(ke)以(yi)根(gen)據(ju)自己的(de)喜好調(diao)整,家里有什么用(yong)什么都可(ke)以(yi)。
莜(you)面魚(yu)魚(yu)的烹飪時間主要取決(jue)于其烹飪方(fang)式(shi)。如(ru)果采用沸(fei)水煮的方(fang)式(shi),通常需(xu)要煮3到5分(fen)鐘即(ji)可熟透。
?莜面魚(yu)魚(yu)需要(yao)用(yong)開水(shui)(shui)和(he)面。因為莜面是(shi)一(yi)種比較特殊(shu)的面粉,用(yong)開水(shui)(shui)和(he)面可(ke)以使(shi)面團(tuan)更加容易(yi)操(cao)作,避免散掉,同(tong)時也能保(bao)證最終成品的口感和(he)質地。具體(ti)操(cao)作時,需要(yao)將(jiang)適量的莜面倒入(ru)盆中,邊(bian)倒開水(shui)(shui)邊(bian)用(yong)筷子攪拌,直到面團(tuan)呈(cheng)雪花狀,稍涼后即可(ke)用(yong)手和(he)成面團(tuan)。這種做法不僅能讓面團(tuan)更加光滑,還能確保(bao)莜面魚(yu)魚(yu)的筋道和(he)口感。?