SPA[1],放松保養療法,中文也稱水療。詞語源于拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首,Solus=健康,Por=經由,Aqua=水,意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及沖擊,來達到保養、健身的效果。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年,希臘的文獻舊時就有記載,在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花,可以預防疾病及延緩衰老。由專業美療師、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式,能幫助人達到身、心、靈的健美,所以高級的spa館通常都設在風景宜人的度假村,以尋求安寧的環境和清新空氣,而考慮到經營模式所以都和大飯店為復合方式并存,成為休假旅行的活動行程之一以吸引顧客。
早期僅是以具療效的(de)(de)(de)(de)溫泉(quan)和礦(kuang)泉(quan)區為主,至今(jin)演(yan)變(bian)成(cheng)一種人(ren)(ren)人(ren)(ren)都可享受,并且集休閑、美容、減壓于一體的(de)(de)(de)(de)休閑健康新(xin)概念。這樣的(de)(de)(de)(de)演(yan)變(bian)是隨(sui)著時(shi)代潮流的(de)(de)(de)(de)推進(jin)以及現代人(ren)(ren)對休閑生活的(de)(de)(de)(de)日益中(zhong)式而形成(cheng)的(de)(de)(de)(de)。SPA (源于拉丁(ding)文(wen) Solus Par Agula),意為“健康之水”,與英式休閑文(wen)化(hua)的(de)(de)(de)(de)SPA(Spring pute air)意為“在(zai)礦(kuang)泉(quan)區里享受純凈的(de)(de)(de)(de)空氣”。SPA的(de)(de)(de)(de)美妙氣息蔓(man)延了幾(ji)百年(nian)——希臘的(de)(de)(de)(de)文(wen)獻舊時(shi)就有記載,在(zai)水中(zhong)加上礦(kuang)物及香薰、草藥、鮮(xian)花,可以預防(fang)疾病及延緩衰老(lao)。
國際SPA協會(hui)對SPA的定義是:SPA致力于(yu)通過提供鼓勵更新觀念,身體和精神的各種專(zhuan)業(ye)服務,提高人們的整體健康水平。
從狹義上(shang)講SPA指(zhi)的就(jiu)是水(shui)療美(mei)容與養生。形式各(ge)異的SPA,包括(kuo)冷(leng)水(shui)浴(yu)、熱(re)水(shui)浴(yu)、冷(leng)熱(re)水(shui)交替浴(yu)、海水(shui)浴(yu)、溫(wen)泉浴(yu)、自來水(shui)浴(yu),每一(yi)種浴(yu)都能在一(yi)定(ding)程度上(shang)松弛、緩和(he)緊張、疲憊的肌肉和(he)神(shen)經,排除體內毒(du)素(su),預防和(he)治療疾病,另外水(shui)療配合各(ge)種芳香精油(you)按(an)摩,會加速(su)脂肪燃(ran)燒、具有瘦身(shen)的效果。
從廣(guang)義上(shang)(shang)講,SPA包(bao)括人們(men)熟知的(de)(de)(de)水(shui)(shui)療(liao)、芳(fang)(fang)香(xiang)按摩(mo)、沐(mu)浴、去(qu)死角(jiao)等等。現(xian)代(dai)(dai)SPA主要透(tou)過人體(ti)(ti)的(de)(de)(de)五(wu)大感(gan)官功能,即聽覺(jue)(療(liao)效(xiao)音樂(le))、味覺(jue)(花草茶、健(jian)康飲食)、觸覺(jue)(按摩(mo)、接觸)、嗅覺(jue)(天然芳(fang)(fang)香(xiang)精(jing)油)、視(shi)覺(jue)(自然或仿(fang)自然景(jing)觀、人文環境(jing))等達(da)到(dao)全方位的(de)(de)(de)放松,將精(jing)、氣、神(shen)三者(zhe)合一,實現(xian)身、心、靈的(de)(de)(de)放松,如今SPA逐漸(jian)演變成現(xian)代(dai)(dai)美(mei)麗補給的(de)(de)(de)代(dai)(dai)名(ming)詞。水(shui)(shui)療(liao)是SPA最普遍的(de)(de)(de)形式。據考(kao)SPA的(de)(de)(de)名(ming)字起源于羅馬帝國時(shi)期比利時(shi)的(de)(de)(de)一個叫“SPA”的(de)(de)(de)小鎮,因為(wei)那里有(you)一溫泉,可以美(mei)容甚至治療(liao)疾病而聞名(ming)。到(dao)了近代(dai)(dai),科學家才揭(jie)開溫泉的(de)(de)(de)秘密,水(shui)(shui)中的(de)(de)(de)精(jing)油成分(fen)來源于當(dang)地山上(shang)(shang)成千上(shang)(shang)萬種花卉草木在(zai)上(shang)(shang)游水(shui)(shui)源的(de)(de)(de)浸積。人們(men)模(mo)擬建造類似的(de)(de)(de)環境(jing)及水(shui)(shui)質,使其(qi)對人體(ti)(ti)具有(you)健(jian)康及健(jian)美(mei)作用(yong),即為(wei)現(xian)代(dai)(dai)的(de)(de)(de)“SPA”。