枸杞子富含(han)胡(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)、維(wei)生(sheng)素(su)(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B1、維(wei)生(sheng)素(su)(su)B2、尼克(ke)酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅(xin)等。枸(gou)杞(qi)中的維(wei)生(sheng)素(su)(su)C含(han)量比橙子高，β-胡(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)含(han)量比胡(hu)蘿(luo)卜(bu)高，鐵含(han)量比牛排(pai)還高，所以(yi)枸(gou)杞(qi)就經(jing)常被人(ren)們用來消除疲勞(lao)。鋅(xin)可使(shi)酶活性(xing)(xing)升高，使(shi)垂體促必性(xing)(xing)腺激素(su)(su)和(he)生(sheng)長激素(su)(su)分泌(mi)增加，對腎虛者有(you)治療功效。

枸(gou)杞(qi)子藥用具有扶(fu)正(zheng)固本、生精補髓、滋(zi)陰補腎(shen)、益(yi)(yi)氣安(an)神、強身健(jian)體、延緩衰老(lao)之功效。枸(gou)杞(qi)子是(shi)(shi)茄科(ke)植物寧夏枸(gou)杞(qi)的干燥成熟果實(shi)。枸(gou)杞(qi)子是(shi)(shi)補腎(shen)之劑，性(xing)味平和，滋(zi)陰養血，益(yi)(yi)睛(jing)明(ming)目(mu)。

枸(gou)杞子(zi)是補腎(shen)(shen)(shen)之劑，性味平和，滋陰(yin)養血(xue)，益(yi)睛明目。古(gu)代文獻中早已(yi)記載枸(gou)杞子(zi)是一(yi)味延緩衰老(lao)(lao)及(ji)治療老(lao)(lao)年病(bing)的(de)藥(yao)。因此對老(lao)(lao)年肝腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)損者(zhe)是一(yi)味有(you)效補益(yi)抗衰老(lao)(lao)的(de)藥(yao)物。據臨床醫學(xue)驗證，枸(gou)杞還(huan)能(neng)治療慢性腎(shen)(shen)(shen)衰竭。對于(yu)陽痿早泄的(de)治療有(you)滋補作用，而且(qie)效果(guo)非常(chang)好。

枸(gou)杞(qi)子具(ju)有興奮性功(gong)能的作用(yong)，所以已婚成年(nian)男性如(ru)果長期出差在外或(huo)遠游，夫妻分居日久的話，而又多食枸(gou)杞(qi)子，會增強性欲(yu)，引起性興奮，而又無處(chu)發泄，就(jiu)容易(yi)出性方面的問(wen)題(ti)。

服(fu)枸杞四季皆宜，可像普通食品一(yi)樣加入茶(cha)水、粥(zhou)飯、羹湯、菜肴里常服(fu)，卻(que)無滋(zi)膩(ni)、生火(huo)等弊端。