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【問答】孕婦可以吃枸杞葉嗎?

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孕(yun)婦可以吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)。孕(yun)婦吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)能(neng)有清肝明目的作用,并(bing)且還能(neng)緩(huan)解便秘以及治療妊娠(shen)貧血,適(shi)當吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)有不少(shao)好(hao)處(chu)。孕(yun)婦吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)的好(hao)處(chu)是(shi):

1、清肝明目:因(yin)為枸杞葉(xie)具有(you)清(qing)熱解毒的作用,廣東人喜(xi)歡將枸杞葉(xie)和豬(zhu)肝一起(qi)煲湯食用,能夠起(qi)到清(qing)肝明目的功效,這(zhe)對孕婦本身以及胎兒的視(shi)力發育是有(you)好處(chu)的。

2、治療便秘:孕婦常常會出現(xian)便(bian)秘(mi)的現(xian)象(xiang),而(er)孕婦吃枸杞葉則有(you)很好的治療便(bian)秘(mi)的功效。枸杞葉中含有(you)不少的纖維(wei)、維(wei)生素等(deng),促進腸蠕動,能(neng)治療便(bian)秘(mi)。

3、治療妊娠貧血:孕婦吃枸杞(qi)葉,能有效(xiao)治療(liao)妊(ren)娠貧血。因(yin)為(wei)枸杞(qi)葉中含有鐵(tie)元素,起到補血的(de)作(zuo)用,孕婦吃枸杞(qi)葉,能緩和貧血的(de)癥狀,對胎(tai)兒正常(chang)發育有幫助。

不過需要注意的是,因為枸杞葉來自植物枸杞,而枸杞子是屬于果(guo)實,應該(gai)有目的(de)地食用。枸杞屬于補(bu)(bu)品,如果(guo)孕(yun)婦(fu)吃多了,則(ze)有可(ke)能會(hui)(hui)引起胎(tai)動,嚴重的(de)會(hui)(hui)導致流產。當然,如果(guo)孕(yun)婦(fu)胎(tai)兒情況正常,一般不建(jian)議孕(yun)期過多地補(bu)(bu)。孕(yun)前(qian)適當注意休息,調整好規律的(de)生活,平衡飲(yin)食就(jiu)可(ke)以了。

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    孕婦可以吃枸(gou)(gou)杞葉(xie),具有解熱、治療糖尿病(bing)、止(zhi)咳化(hua)痰(tan)等療效(xiao),而將枸(gou)(gou)杞根煎煮后(hou)飲用,能(neng)夠降血(xue)壓(ya):至于(yu)枸(gou)(gou)杞茶則具有治療體(ti)質虛(xu)寒、性(xing)冷感、健胃(wei)、肝腎疾病(bing)、肺結核、便秘、失眠、低血(xue)壓(ya)、貧血(xue)、各種(zhong)眼疾、掉發(fa)、口腔炎、護膚等各種(zhong)。

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    煲湯時放點(dian)枸(gou)(gou)杞(qi)吃(chi)了好,老傳統的(de)說(shuo)法(fa)枸(gou)(gou)杞(qi)泡茶是可(ke)以(yi)治療孕(yun)期貧血(xue)的(de),但是也得適量。枸(gou)(gou)杞(qi)不同的(de)吃(chi)法(fa)有不同的(de)益害(hai)處。你最好是去(qu)咨(zi)詢一下醫(yi)生(sheng),醫(yi)生(sheng)會(hui)很具(ju)體的(de)給你講解它合(he)適的(de)吃(chi)法(fa)的(de)。懷(huai)孕(yun)了很多(duo)方面還是要多(duo)聽聽醫(yi)生(sheng)的(de)。除了人參(can)、鹿(lu)茸、鹿(lu)胎膠、鹿(lu)角膠,胡桃肉,胎盤(pan)等溫補鰓(sai)陽之品,孕(yun)婦(fu)應服之外,至(zhi)于其他(ta)補品,包(bao)括枸(gou)(gou)杞(qi),孕(yun)婦(fu)可(ke)本著產前宜涼的(de)原則,酌情在(zai)醫(yi)生(sheng)指(zhi)導下應用。

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    孕婦(fu)可以吃(chi)枸(gou)杞葉(xie)(xie),枸(gou)杞葉(xie)(xie)為茄科植物(wu)枸(gou)杞或寧夏枸(gou)杞的嫩莖葉(xie)(xie),枸(gou)杞葉(xie)(xie)富含熱(re)量、硫胺(an)素、鈣、蛋白質、核(he)黃素、鎂、脂肪、碳(tan)水(shui)化(hua)合物(wu)、膳食纖維、維生素E等多種(zhong)營養成分。常吃(chi)枸(gou)杞葉(xie)(xie)有補肝(gan)益腎(shen)、生津止(zhi)渴、祛風除濕、活血化(hua)瘀、熱(re)毒瘡腫的功效(xiao)。所以孕婦(fu)可以吃(chi)枸(gou)杞葉(xie)(xie)。

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