孕(yun)婦可以(yi)吃(chi)枸(gou)杞(qi)葉(xie)。孕(yun)婦吃(chi)枸(gou)杞(qi)葉(xie)能有清肝明目的作(zuo)用(yong)，并且還能緩解便秘以(yi)及(ji)治療妊(ren)娠貧血，適當(dang)吃(chi)枸(gou)杞(qi)葉(xie)有不少(shao)好(hao)處(chu)。孕(yun)婦吃(chi)枸(gou)杞(qi)葉(xie)的好(hao)處(chu)是(shi)：

1、清肝明目：因為枸杞葉具有清(qing)熱解毒的(de)(de)(de)作用，廣(guang)東人(ren)喜歡將枸杞葉和豬(zhu)肝一起煲湯食用，能(neng)夠起到清(qing)肝明目的(de)(de)(de)功效，這對孕婦本身(shen)以及(ji)胎兒的(de)(de)(de)視力(li)發育是有好(hao)處的(de)(de)(de)。

2、治療便秘：孕(yun)婦常(chang)常(chang)會出現(xian)便秘的(de)現(xian)象，而孕(yun)婦吃(chi)枸杞葉則有(you)很好的(de)治(zhi)療(liao)便秘的(de)功效。枸杞葉中(zhong)含有(you)不少的(de)纖維、維生素等，促進(jin)腸(chang)蠕動，能治(zhi)療(liao)便秘。

3、治療妊娠貧血：孕婦吃枸杞葉(xie)，能(neng)有效治療妊娠貧(pin)血(xue)。因為枸杞葉(xie)中(zhong)含有鐵元(yuan)素，起(qi)到補血(xue)的(de)作(zuo)用，孕婦吃枸杞葉(xie)，能(neng)緩和貧(pin)血(xue)的(de)癥狀(zhuang)，對胎兒(er)正(zheng)常發育有幫助。

不過需要注意的是，因為枸杞葉來自植物枸杞，而枸杞子是(shi)屬(shu)于果實(shi)，應(ying)該有(you)目的(de)地(di)食用(yong)。枸杞屬(shu)于補(bu)品，如果孕(yun)婦吃多了(le)，則有(you)可能會(hui)引起胎動，嚴重(zhong)的(de)會(hui)導致流產。當然，如果孕(yun)婦胎兒情況正(zheng)常，一般不(bu)建議孕(yun)期過多地(di)補(bu)。孕(yun)前適(shi)當注(zhu)意(yi)休息，調整(zheng)好規律的(de)生活，平衡飲食就可以(yi)了(le)。