胃痙攣就是胃部肌肉抽搐(chu)，主要表現為上腹痛(tong)，嘔吐等。胃痙(jing)攣(luan)本身是一種癥狀，不是疾病，出現胃痙(jing)攣(luan)時，主要對癥，解痙(jing)止(zhi)痛(tong)止(zhi)嘔，如果常(chang)(chang)常(chang)(chang)出現胃痙(jing)攣(luan)，應(ying)注(zhu)意尋找原因，從根源(yuan)上治療。
引起(qi)胃(wei)(wei)痛的(de)(de)(de)原因(yin)很多，胃(wei)(wei)痛是胃(wei)(wei)病病人最(zui)常見的(de)(de)(de)癥(zheng)狀。大多由(you)于病變部(bu)位受(shou)局部(bu)炎癥(zheng)或胃(wei)(wei)酸的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)，引起(qi)胃(wei)(wei)壁(bi)平(ping)滑肌(ji)(ji)痙攣、胃(wei)(wei)內壓(ya)增高和肌(ji)(ji)纖維緊(jin)張度增強，使病變部(bu)位的(de)(de)(de)神(shen)經(jing)(jing)感受(shou)器受(shou)到刺(ci)激(ji)，因(yin)而發生(sheng)痛感。胃(wei)(wei)神(shen)經(jing)(jing)官能癥(zheng)，由(you)于高級(ji)神(shen)經(jing)(jing)活動障礙而導致植物(wu)神(shen)經(jing)(jing)系統機能失調(diao)。胃(wei)(wei)痙攣本(ben)身是一(yi)種癥(zheng)狀，不是疾病，胃(wei)(wei)痙攣是以歇斯底里(li)、神(shen)經(jing)(jing)性(xing)的(de)(de)(de)腹部(bu)及(ji)胸(xiong)部(bu)激(ji)痛。有時急性(xing)過(guo)敏反應(ying)也會(hui)引起(qi)胃(wei)(wei)痙攣，大約(yue)有九成的(de)(de)(de)所謂胃(wei)(wei)痙攣，并(bing)非胃(wei)(wei)本(ben)身發生(sheng)了痙攣，胃(wei)(wei)本(ben)身引起(qi)的(de)(de)(de)痙攣是不會(hui)感覺到疼痛的(de)(de)(de)，很可能是膽(dan)石癥(zheng)或其(qi)它疾病，而這種疼痛是很難消除的(de)(de)(de)。
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出(chu)現(xian)胃(wei)(wei)(wei)(wei)痙(jing)攣的人主(zhu)要表現(xian)為上腹痛、嘔(ou)吐等(deng)(deng)。胃(wei)(wei)(wei)(wei)病患者，如(ru)胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)潰瘍、胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)受寒、胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎等(deng)(deng)，都極容易造成胃(wei)(wei)(wei)(wei)部(bu)肌肉(rou)抽搐。
1、患(huan)者常(chang)屈上肢或(huo)(huo)以(yi)拳(quan)重按(an)，以(yi)緩解疼痛。疼痛甚這(zhe)往往向(xiang)左(zuo)胸部(bu)(bu)(bu)、左(zuo)肩(jian)胛部(bu)(bu)(bu)、背部(bu)(bu)(bu)放射。同時，腹(fu)直肌亦(yi)發生攣(luan)急(ji)。或(huo)(huo)伴有惡心、嘔吐，甚則(ze)顏面蒼白、手足厥冷(leng)、冷(leng)汗直流，乃至(zhi)不省人事。約經數分鐘，或(huo)(huo)數小時因噯氣或(huo)(huo)嘔吐而(er)緩解。痛止后，健(jian)康如常(chang)。發作(zuo)一日數次(ci)，或(huo)(huo)數日數月1次(ci)。
2、突發(fa)性劇烈(lie)腹痛(tong)，疼痛(tong)如刀(dao)鉆、如針刺(ci)、如灼、如絞(jiao)。
3、神經(jing)激素作用(yong)可以造(zao)成胃(wei)痙攣(luan)。胃(wei)平滑肌痙攣(luan)就(jiu)像(xiang)腿肚子抽筋兒一樣，發作時腹痛(tong)難忍(ren)，嚴重(zhong)者(zhe)可發生(sheng)惡心、嘔(ou)吐。
最常見的(de)(de)原因是，食物(wu)(wu)的(de)(de)刺激(ji)：冷(leng)的(de)(de)、辛(xin)辣(la)刺激(ji)的(de)(de)，容易(yi)引起(qi)胃(wei)痙(jing)攣(luan)(luan)另外，精神(shen)因素對(dui)胃(wei)痙(jing)攣(luan)(luan)也有(you)(you)很大影響(xiang)，有(you)(you)的(de)(de)人一生(sheng)氣就胃(wei)疼。就是這個原因胃(wei)痙(jing)攣(luan)(luan)還與(yu)食物(wu)(wu)不衛生(sheng)，細菌感染有(you)(you)關(guan)。
（1）在環境因素中，飲(yin)食(shi)的(de)(de)情況(kuang)最常(chang)見(jian)。比較(jiao)公認的(de)(de)觀點是飲(yin)食(shi)不規(gui)律可(ke)能增加胃痙攣病(bing)的(de)(de)危險性(xing)，生冷(leng)和對胃有刺激的(de)(de)食(shi)物常(chang)常(chang)可(ke)以引起胃痙攣病(bing)的(de)(de)復發。
（2）個人的不(bu)同習慣(guan)常與胃痙(jing)攣(luan)的發病有關，如長期(qi)吸煙(yan)者(zhe)的胃痙(jing)攣(luan)發病率(lv)明顯高于不(bu)吸煙(yan)者(zhe)。
（3）工作高度緊張(zhang)的(de)職業易致胃痙攣(luan)(luan)發(fa)生，這僅(jin)為一(yi)般的(de)印象，無確切的(de)證(zheng)據，但從(cong)就診的(de)病人來看，知識分子患胃痙攣(luan)(luan)的(de)比例相當大。
胃痙攣的(de)(de)發(fa)病(bing)(bing)，與遺(yi)傳因素有密切關(guan)(guan)系。從(cong)家譜的(de)(de)研究來看，慢性(xing)消化(hua)性(xing)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)者的(de)(de)親屬患(huan)(huan)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)病(bing)(bing)的(de)(de)機(ji)會要比(bi)一(yi)般(ban)人群大2.5—3倍。而(er)且胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)、胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)二者的(de)(de)遺(yi)傳性(xing)是互不(bu)相關(guan)(guan)的(de)(de)。胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)患(huan)(huan)者的(de)(de)親屬和子(zi)女易患(huan)(huan)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)而(er)不(bu)是胃(wei)(wei)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)。反(fan)之(zhi)亦(yi)然。同卵雙(shuang)(shuang)生子(zi)之(zhi)一(yi)如(ru)患(huan)(huan)胃(wei)(wei)或胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)，則(ze)另(ling)一(yi)個易患(huan)(huan)同樣的(de)(de)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)，而(er)在異卵雙(shuang)(shuang)生子(zi)即非如(ru)此(ci)。同卵雙(shuang)(shuang)生子(zi)所患(huan)(huan)胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)的(de)(de)同一(yi)性(xing)說明了遺(yi)傳因素在胃(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)的(de)(de)發(fa)病(bing)(bing)中有重要地(di)位。
精(jing)神(shen)因素與(yu)上(shang)消化(hua)道(dao)疾病(bing)的(de)關系(xi)是人所(suo)共知。長期(qi)心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)或(huo)持續高度精(jing)神(shen)緊張(zhang)(zhang)易患消化(hua)性(xing)胃痙攣(luan)這一(yi)現(xian)象早(zao)已被公認。但確切的(de)機制(zhi)尚(shang)未(wei)證實，可(ke)能與(yu)長期(qi)的(de)心(xin)理(li)（精(jing)神(shen)）應激，引起(qi)致(zhi)胃痙攣(luan)力(li)(li)的(de)增(zeng)強(qiang)或(huo)粘膜抵抗力(li)(li)的(de)減弱有關。鑒于心(xin)理(li)應激在社會上(shang)是一(yi)個(ge)普(pu)遍現(xian)象，但只(zhi)有少數人發生(sheng)胃痙攣(luan)病(bing)，所(suo)以在身心(xin)因素之外一(yi)定還涉及(ji)其它致(zhi)病(bing)因素。四.精(jing)神(shen)因素：長期(qi)的(de)心(xin)理(li)壓(ya)力(li)(li)和持續的(de)精(jing)神(shen)緊張(zhang)(zhang)。研究表明，長期(qi)的(de)精(jing)神(shen)緊張(zhang)(zhang)能夠引起(qi)胃痙攣(luan)力(li)(li)的(de)增(zeng)強(qiang)或(huo)粘膜抵抗力(li)(li)的(de)減弱。
1、如果出現胃痙攣癥狀，應讓人平躺在床上，平靜下來，再用熱毛巾捂在胃部。還可以用指壓膝蓋骨外側的梁丘穴，反復多次可以使疼痛逐漸消除。這些僅僅是一種緊急救護的作用，并不是止痛就沒問題了。緊急嚴重的話，則得去醫院。
2、盡量避免少在空調環境下活動，如果避免不了的話，譬如一些經常坐辦公室的白領，可以在公司里準備多一件衣服，以備防寒，大概45分鐘后，就要起來活動一下，避免在空調底下吹更多(duo)的冷風(feng)。避免食過多(duo)的冰凍(dong)食物，胃(wei)是一個喜(xi)暖的東西(xi)，吃(chi)過多(duo)的寒性物質，胃(wei)會一下子(zi)承受不了，則極易(yi)發生痙攣(luan)。如果是有(you)胃(wei)病(bing)的患者，則是傷(shang)上(shang)加(jia)傷(shang)，所以，平(ping)時(shi)在養(yang)胃(wei)的時(shi)候(hou)，多(duo)補(bu)充一些幾(ji)丁(ding)聚糖(tang)和卡拉膠，都(dou)可以多(duo)一層防御墻。
3、刮痧治療。胃痙攣與(yu)急性胃炎均是(shi)胃脘痛中的常見病(bing)。其病(bing)因相(xiang)近，均為(wei)寒(han)邪客胃、飲食不節、情志失(shi)調、肝(gan)氣(qi)(qi)郁(yu)結、素體陰虛(xu)，又復感外寒(han)而致病(bing)。氣(qi)(qi)機郁(yu)滯(zhi)、失(shi)于和降(jiang)是(shi)其共同病(bing)機，因此可用同一刮痧方(fang)法治療。胃為(wei)水谷(gu)(gu)之海，主受納(na)和腐熟(shu)水谷(gu)(gu)，宜通而不宜滯(zhi)。氣(qi)(qi)機郁(yu)滯(zhi)，失(shi)于和降(jiang)，則(ze)胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經絡、運行氣(qi)(qi)血，使胃部痛疼緩解(jie)。
1、胃痙攣(luan)，與(yu)體質和飲(yin)食(shi)等因素有關，應注意調整。體質較差，飲(yin)食(shi)不規律者更易出現。
2、特別提(ti)醒，無論年齡、體(ti)質如(ru)何的腸痙(jing)攣患者，要特別注意(yi)別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒(jiu)、雪糕、冰棍等(deng)。并(bing)且不(bu)要暴飲暴食。
3、藥(yao)物刺激，近年多有(you)發生(sheng)。故不(bu)要(yao)亂服(fu)藥(yao)，一定要(yao)按醫囑，因(yin)為你(ni)不(bu)是醫生(sheng)，出現(xian)上述癥狀，不(bu)要(yao)過度驚慌，更不(bu)可亂服(fu)藥(yao)。
4、忌喝大量冰涼的飲料，溫度(du)相差(cha)太大會強烈(lie)刺激胃腸道，導致(zhi)突發性攣(luan)縮。
5、忌空(kong)(kong)腹吃香蕉(jiao)，香蕉(jiao)中除(chu)了含有(you)助眠的(de)(de)鉀，還含有(you)大量的(de)(de)鎂元素，若空(kong)(kong)腹食用，會使血液中的(de)(de)含鎂量驟然升高(gao)，而鎂是影響心(xin)臟(zang)功能的(de)(de)敏感元素之(zhi)一。
6、忌(ji)空腹吃(chi)菠(bo)蘿(luo)，菠(bo)蘿(luo)里含有(you)強(qiang)酵素，空腹吃(chi)會傷胃，其營養成分必須在吃(chi)完(wan)飯(fan)后才能(neng)更好(hao)地被吸收。
