冠心病吃什么好

1、洋蔥

洋蔥具有降低膽固醇的作用，能過讓血液中的脂肪減少，所以洋蔥是心臟的好朋友，吃洋蔥有益于心臟的健康，對冠心病也有很多好處。

2、大蒜

大(da)蒜(suan)是非常好的(de)(de)保健食品，大(da)蒜(suan)能(neng)夠(gou)帶走對心臟有危害的(de)(de)膽固醇，能(neng)夠(gou)降低(di)能(neng)夠(gou)造成心臟病的(de)(de)物質低(di)密(mi)度脂(zhi)蛋白，并且可以降低(di)血小板的(de)(de)粘(zhan)滯性(xing)，防(fang)止血液的(de)(de)凝固，能(neng)夠(gou)預防(fang)血栓形成，每天吃點(dian)大(da)蒜(suan)能(neng)夠(gou)有效的(de)(de)預防(fang)冠心病。

3、茄子

茄子具有降低體內膽固醇(chun)吸收(shou)，并(bing)且(qie)可以將(jiang)膽固醇(chun)裹帶著排出體外，膽固醇(chun)是造成(cheng)冠心病的罪魁禍首，膽固醇(chun)吸收(shou)的少了，冠心病就不(bu)會發(fa)生。

4、海產品

海產(chan)品(pin)能(neng)夠降低體內的膽固(gu)醇，但是吃海產(chan)品(pin)的時(shi)候(hou)不要同時(shi)食用(yong)葵(kui)花(hua)籽油、玉米油以及豆油，因為這些油類能(neng)夠降低海產(chan)品(pin)對(dui)細胞的保護作用(yong)。

5、纖維類食物

含有(you)大量的(de)(de)纖維的(de)(de)食物能夠降低(di)體內的(de)(de)膽固醇(chun)，與降低(di)膽固醇(chun)的(de)(de)藥物具有(you)相(xiang)同(tong)的(de)(de)作(zuo)用，特別能夠保護心臟。

6、豆類

豆(dou)類食物(wu)含(han)有大量(liang)的亞麻二烯酸，能(neng)夠降(jiang)低體(ti)內的膽固醇以及血液的粘(zhan)滯性，吃(chi)豆(dou)制品夜具有相同的功能(neng)。

7、水果

蘋果、香蕉、櫻桃、柚子、杏仁(ren)露等都可以(yi)有(you)效的預防(fang)冠(guan)心(xin)病(bing)的發生，多吃一(yi)些這(zhe)些水果，不僅(jin)僅(jin)可以(yi)享受美味，還(huan)可以(yi)治病(bing)哦。

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冠心病的5個禁忌

1、避免食用冷飲

在(zai)高溫的(de)天氣時，血(xue)管初一擴張的(de)狀(zhuang)態，在(zai)進食冷飲后，大(da)多數患者(zhe)的(de)腸道會遭受刺激，并且導致血(xue)管收縮，血(xue)壓飆升，可能出(chu)現心(xin)(xin)絞(jiao)痛，心(xin)(xin)梗的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

2、避免油膩高脂肪的食物

冠心病患者應該有(you)清淡的(de)日常飲食，平時多吃(chi)新(xin)鮮(xian)的(de)水果，蔬(shu)菜，或(huo)者一些豆(dou)制(zhi)品，避(bi)免過于(yu)油膩(ni)的(de)高脂肪的(de)食物(wu)，適當的(de)補充(chong)魚肉或(huo)瘦肉，加(jia)上一些糖水和涼茶(cha)的(de)補充(chong)，有(you)利于(yu)身(shen)體調節。

3、避免食用過多糖類食物

糖(tang)(tang)類食物(wu)(wu)最好(hao)不(bu)要太多，雖(sui)然糖(tang)(tang)類是(shi)身體熱能的主要來源，但是(shi)過多的糖(tang)(tang)類會轉化成(cheng)脂肪，導致體重上(shang)升(sheng)，可以選用淀粉，玉(yu)米類多植物(wu)(wu)纖維的食品(pin)，少吃單糖(tang)(tang)。

4、忌脫水

一(yi)些人(ren)沒有適(shi)當(dang)的(de)(de)飲水習慣，都是等(deng)到渴了才喝(he)，對(dui)于(yu)中老(lao)年(nian)人(ren)，喝(he)水不足導致(zhi)血粘稠度上升，導致(zhi)缺血，血管堵塞等(deng)，所以要(yao)養成良(liang)好的(de)(de)喝(he)水習慣。

5、忌暴飲暴食，吸煙喝酒

吸(xi)煙(yan)者的冠心病發病率比不吸(xi)煙(yan)這高3倍，酒(jiu)精容(rong)易導致心(xin)臟病，加重(zhong)冠心(xin)病。暴(bao)飲(yin)暴(bao)食者(zhe)對身(shen)體消(xiao)(xiao)化(hua)有壞影(ying)響，盡量多吃容(rong)易消(xiao)(xiao)化(hua)的食物，保持排(pai)泄的正常。

冠心病的4大習慣

1、合理的飲食習慣

平常的飲(yin)食需要多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果，魚或豆制(zhi)品，不要多喝濃茶或咖啡。

2、適當的體育鍛煉

合理的鍛煉有助于心(xin)肌供血，增強心(xin)臟的耐(nai)受能力，但是(shi)如果患有心(xin)肌缺血的患者(zhe)，不宜進行激烈運動，可以進行一些步行，體操，太極等。

3、戒煙戒酒

吸煙容易導致心肌梗塞或中風(feng)，大(da)量喝(he)酒導致心(xin)(xin)律加快，心(xin)(xin)肌耗氧量增加，心(xin)(xin)臟負擔大(da)，容(rong)易引(yin)發心(xin)(xin)絞痛。

4、減少房事

因為冠心(xin)病患者在這(zhe)種(zhong)事情中，容易(yi)因為心(xin)跳加快，肌(ji)肉緊(jin)張引發心(xin)絞痛，應該用藥治療；便秘也可能誘發心(xin)絞痛，最好(hao)預(yu)防便秘。

冠心病能治好嗎

冠心病(bing)主要是由動脈粥(zhou)樣(yang)硬化(hua)導(dao)致的(de)，而(er)動脈的(de)粥(zhou)樣(yang)硬化(hua)又是一(yi)個幾乎不可逆(ni)的(de)過程，所(suo)以這(zhe)一(yi)疾病(bing)要想完全的(de)治(zhi)好(hao)難度(du)還(huan)是很大的(de)。約有三分(fen)之一(yi)左右的(de)患者第一(yi)次(ci)發病(bing)的(de)癥狀為猝死，所(suo)以這(zhe)一(yi)疾病(bing)還(huan)是十分(fen)危險的(de)。患者在(zai)患病(bing)以后(hou)，會出現心絞(jiao)痛(tong)和(he)體力下降等情況(kuang)，需要及時的(de)采取治(zhi)療(liao)的(de)手(shou)段。